長距離游泳運動員專項體能結構特征模型與運動成績預測模型：以我國14～17歲優秀女子800 m自由泳運動員為例

摘 要：通過文獻資料法、問卷調查法、訪談法、層次分析法、數理統計法對我國14～17歲優秀女子800 m自由泳運動員專項體能進行模型探索。研究結果顯示：確立我國14～17歲優秀女子800 m自由泳運動員專項體能指標及其權重；構建其專項體能結構一般模型；構建其專項體能指標預測運動成績的模型。建議教練員在訓練實踐中使用與完善該研究成果，以便更好地為我國女子長距離游泳項目發展提供一定的理論參考。

關鍵詞： 長距離游泳；專項體能；模型

中圖分類號： G 861.1 文章編號：1009-783X（2013）04-0359-03 文獻標志碼： A

專項體能是根據各個運動項目自身特征而要求運動員必須具備的體能，它具有專項特殊性和個體差異性。發展良好的專項體能對于體能類項目運動員至關重要，而建立專項體能結構模型與指標預測運動成績的模型對于體能類項目運動員提高運動成績具有直接的理論與現實意義。目前，我國在女子長距離游泳這個潛優勢運動項目上的研究還較為薄弱，因而，有必要對其專項體能進行該角度的科研探索。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

以30名14～17歲優秀女子800 m自由泳運動員為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱相關文獻，掌握有關游泳及長距離游泳專項體能評價的研究現狀。

1.2.2 問卷調查法

根據本研究的需要，本著科學、客觀的態度，對我國知名的游泳教練員和體能教練員發放2次調查問卷，以確定我國14～17歲優秀女子800 m自由泳運動員專項體能的評價指標及其權重。2次均100%回收有效問卷。

1.2.3 訪談法

研究者面訪了國家隊體能訓練專家和我國游泳界部分高級教練員，訪談內容為長距離游泳專項體能的評價方法，及其各個運動隊專項體能訓練現狀與方法。

1.2.4 層次分析法

層次分析法（簡稱AHP），是一種結合定性與定量信息相結合的決定相對權重的方法，該方法不僅具備較高的綜合性，還具備較強的間接性。本研究經過構建層次結構模型、判斷矩陣、一致性檢驗等步驟來確立該年齡段女子800 m自由泳運動員專項體能指標相對重要性的總排序。

1.2.5 數理統計法

根據體育統計學相關軟件對運動員的測量數據進行了分析與研究。

2 研究結果與分析

2.1 確立我國14～17歲優秀女子800 m自由泳運動員專項體能指標并確定其權重

經過第1次問卷調查和專家訪談，選擇了37項相關指標作為研究對象的專項體能指標。第1輪專家問卷調查請他們根據各指標對該項目專項體能的相關程度打出分數（按照相關程度大小依次給出5、4、3、2、1分的分數），然后篩選出每項平均分值≥4的指標13項，見表1。經過第2次問卷調查和相關系數檢測，進一步優化了各項研究指標，從而獲得了研究對象的專項體能指標，見表2。

通過AHP法，經過構建我國14～17歲女子800 m自由泳運動員專項體能層次結構模型、判斷矩陣、一致性檢驗等程序得出各個專項體能指標的權重。其中，指標之間比較判斷矩陣見表3。對我國14～17歲優秀女子800 m自由泳運動員專項體能評價指標兩兩比較判斷矩陣進行一致性檢驗，證明其判斷結果符合規定標準。為能更直接地表述我國14～17歲優秀女子800 m自由泳運動員專項體能指標的權重，我們建立了其指標權重直觀圖，如圖1所示。

2.2 構建我國14～17歲優秀女子800 m自由泳運動員專項體能結構特征模型

“對專項體能結構模型的研究是為了能夠找出某專項體能發展的關鍵因素，精簡專項體能系統，從而有針對性地進行體能訓練，提高運動員的體能訓練效果”[1]。對女子800 m自由泳專項體能特征模型的研究不僅是對我國優秀女子800 m自由泳運動員專項體能指標進行優化選擇，通過數學描述和理論歸納，深入揭示本項目的專項體能結構特征，而且可以提高訓練的科學化水平，對運動員體能的整體發展狀況進行評價和預測具有重要作用。

通過總結和概括該年齡段女運動員的專項體能結構指標特征，構建了其專項體能結構特征的一般模型，見表4。專項體能結構的一般模型包括內容、指標、基本特征和模型值4部分，其核心內容是指標，指標對應內容，內容決定基本特征，模型值則是其基本特征的數學抽象[2]。

2.3 構建專項體能指標預測我國14～17歲優秀女子800 m自由泳運動員運動成績的模型

以上對具有代表性專項體能指標的獲取是為了從根本上更好地發展運動員的專項體能，促進運動員運動成績提高的最終訓練目標而對眾多指標進行優化的過程。本研究將最終優選出這些既能從整體上代表該年齡段女子運動員的專項體能，又能對運動員運動成績造成高度相關的8項專項體能指標，通過對它們與運動成績所作的回歸分析，構建了專項體能指標預測該年齡段運動員運動成績的模型。

現代體能訓練要求具備較高的科學性。教練員在體能訓練中不僅要透徹地認識專項特征，找出具有代表性的體能指標，還要根據這些能夠充分展示個體專項體能指標的發展程度來及時部署和不斷調整體能訓練計劃、安排和發展方向，并對每名運動員的體能發展狀況及其運動成績進行預測。

女子800 m自由泳項目具有個體獨特的體能發展系統，其中的每一項運動素質都對運動員整體體能提供一定的貢獻率。單純的某一個力量、耐力或是速度等方面運動素質的極度發展并不能從整體上提高運動員個體體能水平，而是需要運動員在力量、耐力、速度等各個方面的運動素質協調發展，從而達到個體體能在某一時期中相對較好的狀態。

通過多元回歸，利用該研究對象所優化出的8項專項體能指標，建立了專項體能指標對運動成績進行預測的模型。

3 結論與建議

3.1 結論

1）確立了我國14～17歲優秀女子800 m自由泳運動員專項體能指標及其權重。

2） 構建了我國14～17歲優秀女子800 m自由泳運動員專項體能結構特征的一般模型。

3） 構建了我國14～17歲優秀女子800 m自由泳運動員專項體能指標預測運動成績的模型。

3.2 建議

在女子長距離游泳的14～17歲年齡段訓練中，建議教練員能有效利用該研究獲得的專項體能結構特征模型和指標預測運動成績模型，根據訓練實踐與運動員實際情況不斷完善專項體能的相關模型研究，以便更好地為我國女子長距離游泳項目的發展提供一定的理論參考。

參考文獻：

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