裝備自己輕松跑

有史以來最為實用的購物原則，選合適的，而不是貴的，在追求切身體驗的跑步運動中再適用不過。以路跑中最該重視的跑鞋為例，它除了尺寸上要適合腳掌的大小，并在材質上為寬、適中、窄等不同腳型帶來舒適的腳感之外，還需具備實戰(zhàn)能力，能勝任應對腳下的復雜路面。而要想科學地掌握自己的鍛煉強度，一些類似計步器這樣的科技產(chǎn)品也是必須的。

【The North Face】

Men's Single Track II

參考價格：998元

一款適合越野跑及比賽的男鞋，緩沖減震性能突出。鞋面部分采用透氣網(wǎng)布材質，緊密的編制保證透氣之余，也不會讓細沙混入鞋內。鞋內采用Ortholite品牌鞋墊，該鞋墊特色在于其獨特內部結構可以在鞋內創(chuàng)造一個濕氣管理系統(tǒng)，排除濕氣、維持鞋內干燥。鞋底采用X-2緩震技術，彈性高，獨特的Snake Plate保護既能免受石塊擦傷，又不影響靈活性。

【Garmin】

Forerunner 610 GPS運動表

參考價格：2715元

GPS手表可以為跑步鍛煉提供參考時速。這款Garmin運動表還帶心率檢測器，支持5種心率區(qū)，并使用Firstbeat先進熱量計算。佩戴者可以根據(jù)速度、距離和心率來設定振動提醒。此外，這款手表也適合制定鍛煉計劃，使用者可以將跑步數(shù)據(jù)無線上傳至Garmin Connect，根據(jù)自己的鍛煉狀況來對未來進行規(guī)劃。而那些單車愛好者也可以用此表來監(jiān)測踩踏頻率和車輪速度。

【The North Face】

Enduro Pack水袋

參考價格：698元

Enduro Pack終極耐力跑水袋包采用了輕型設計和改進的肩帶，并采用更符合人體工程學原理的設計以及Boa防擺晃束緊系統(tǒng)，能讓使用者穩(wěn)固地背負盡可能輕的重量，并不被搖擺松垮等煩惱分心。

【Green Giant】

蝶舞13

參考價格：398元

適用于公路跑、越野跑及休閑穿著。這款慢跑鞋在鞋面上大面積使用進口三明治速干網(wǎng)布，使氣流可以從四面八方持續(xù)性輕拂腳步每一個毛孔，極致化透氣功能。同時，鞋頭采用防爆踢設計，以強化在石子路或土路上對腳趾的保護。鞋子后部增加環(huán)型TPU加固模塊，穩(wěn)定強度奔跑時的腳踝不受傷害，同時保持了柔軟的觸感，而耐磨橡膠大底與減震MD組合提供整鞋穩(wěn)定，可以減少腳掌移位摩擦及振動沖擊。

【Omron】

HJA-300電子計步器

參考價格：319元

這款電子計步器來自日本傳感與電子設備制造商Omron，在含電池的情況下重僅28克，外星尺寸為75.5mm*11.8mm*33.5mm，輕量便攜，其內置ActiveEngine技術，既能監(jiān)測普通的步行，又可以瞬時捕捉高負荷跑步時的身體運動量，并依據(jù)運動的強度推算脂肪燃燒量和所消費的卡路里。屏幕上的數(shù)字顯示簡單明朗，跑步時間、距離、消耗卡路里、平均時速都能一目了然。

【BROOKS】

HVAC銀纖抗菌運動背心

參考價格：約1280元

能為身體創(chuàng)作理想“微氣候”的長跑專用運動背心。微氣候是戶外人士對身體與貼身服侍之間的氣候的稱呼，其參數(shù)一般控制在溫度32攝氏度、濕度50%RH，氣流25cm/sec左右，Brooks這款背心采用超輕的適溫機能纖維，裁剪上經(jīng)過HVAC多裁片熱區(qū)加強，能為跑步者創(chuàng)造舒適的“微氣候”條件。此外，衣身Logo采用3M專利熱轉印360度反光材質，能讓夜間運動更安全。

【BROOKS】

路跑競賽短褲

參考價格：780元

適合長跑訓練和競賽時的排汗短褲，在登山、騎單車和打球時穿上它也沒錯。這款來自Brooks的短褲采用合身但不貼身的Semi-Fitted剪裁設計，內里材質為100%快速排汗纖維，能盡快將汗水吸收并帶離身體，讓皮膚保持清爽。外層則采用100%聚酯纖維，疏水不吸水的特性能讓水分能迅速在陽光下蒸發(fā)。

【Adidas】

miCoach App

阿迪達斯生產(chǎn)miCoach Pacer等跑步裝備的同時，也在開發(fā)相應的適用于移動終端的應用程序。這支App能搭配GPS和即時語音指導能幫助跑步者掌握全面的訓練狀況，它也能把相關賬號的數(shù)據(jù)與miCoach.com同步，來儲存及瀏覽訓練的各項詳細數(shù)據(jù)，讓使用者通曉一段時間內的鍛煉狀況。它適用于iOS、Android、Blackberry、Symbian等操作系統(tǒng)。