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養育聰明寶寶的三大原則

2013-01-01 00:00:00微笑依然
飲食科學 2013年3期

養育一個健康、聰明的寶寶是每一位年輕父母最初、最美好的心愿。讓寶寶聰明就是讓寶寶的智力得到充分發展,更進一步說就是讓寶寶的大腦得到充分的發育。了解孩子的大腦發育情況,對于促進孩子智力發展是非常必要的。要確保養育聰明、健康的寶寶,起碼有三大原則需要遵守:

1.保證孕婦身體及精神健康。眾所周知,大腦發育從胎兒期開始。大腦細胞一般在母親懷孕三周后開始形成。此后,腦神經細胞快速大量增殖,提供神經細胞營養的神經膠質也開始出現。上述細胞是一個人智力發展的物質基礎,所以要想寶寶聰明,前提條件是悉心照顧懷孕的母親,為她準備豐富的營養,同時孕婦自己也要避免接觸生活環境中各種潛在的有害物質,更要保證良好的情緒。研究表明,懷孕期間孕婦受過驚嚇或過多生氣,甚至過度的工作壓力都有可能使胎兒大腦發育不正常,這需要引起準媽媽的高度重視。

2.給孩子提供一個安全的充滿愛心的環境。神經心理學家保爾·馬克林博士認為,剛出生的嬰兒大腦由三個結構分明的腦區域組成:在腦的底部是爬行腦,它支配著人的一些本能行為,如果這個低級區域受到威脅,可以關閉大腦高級區域的思維活動。因此父母親在開發孩子智力時,必須給孩子提供一個安全的充滿愛心的環境,讓孩子生活在無憂無慮之中;在腦的中部是哺乳腦,它主要掌握人的情感和行為動力,父母要做的事情則是在孩子出生后兩年之內,與他進行情感交流,經常對孩子給予鼓勵與關懷,對孩子的舉動與要求給予極大的關注,積極認真地回答孩子提出的各種稀奇古怪的問題,盡可能地滿足寶寶的探索欲望和好奇心。

3.豐富而適當的外界刺激。在腦的頂層是大腦皮層,它由控制嬰兒視覺、觸覺、聽覺與語言能力、運動覺、記憶判斷能力的枕葉、頂葉、顳葉、額葉組成,其功能是思考、交流、觀察和創造。嬰兒的大腦發育成長依賴于對感官的刺激,因此,要給予寶寶豐富的視聽覺、觸覺、味覺、嗅覺、本體覺、運動刺激及語言信息。曾經有位神經外科專家拿老鼠做實驗,發現一個有趣的結果:處于內容豐富的外部環境中的老鼠,其大腦皮層組織的體積和重量,比起那些處于很少接觸外界有效刺激的老鼠來要重得多,也要大得多。

適當地給予孩子(嬰兒)各種感覺器官的刺激是非常必要的,但這并不意味著老是不停地讓嬰兒接受刺激。當嬰兒顯示出過度興奮或煩躁時,表明他已接受了太多的刺激,太多的刺激會使大腦中的神經接收傳遞信息的功能紊亂,從而影響智能發展。有這樣一個比喻,試圖在孩子大腦神經系統還未完全發育成熟時就強迫孩子加速學習,就像在叢林中狹窄的小路上進行加長豪華轎車的賽跑一樣,雖然你可以開車,結果卻是車身和小路都被毀壞。因此,對寶寶的刺激要適度,要符合其年齡階段,不可揠苗助長。

責任編輯/劉穎

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