春分節(jié)氣與秋分節(jié)氣一樣,都是一年里晝夜相等的一天,且都平分了一個(gè)季節(jié),只不過(guò)春分平分的是春季,秋分平分的是秋季。二者另一個(gè)最大的不同是:春分節(jié)氣后,白天越來(lái)越長(zhǎng),黑夜越來(lái)越短;秋分節(jié)氣后,則是黑夜越來(lái)越長(zhǎng),白天越來(lái)越短。
在飲食方面,春分時(shí)節(jié)不少地方有“吃春菜”的習(xí)俗,春分“吃春菜”,相傳還兼有養(yǎng)生、開(kāi)運(yùn)之效。 關(guān)于“春菜”,各地所指雖有不同,但一般均為當(dāng)?shù)卣龖?yīng)時(shí)的蔬菜。這與《黃帝內(nèi)經(jīng)》中養(yǎng)生要“食歲谷”(吃時(shí)令食物)的觀念不謀而合。春天,植物生發(fā)出新鮮的嫩芽,其中,可以食用的有很多,比如說(shuō)香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、春筍、菠菜等。
吃香椿芽,為魅力加分
香椿芽香味獨(dú)特,而且在一年四季里香椿芽只有在春天的時(shí)候最好吃,綠中帶紅的香椿芽,因其味道而受人們青睞。
香椿芽豆渣餅
用料:
嫩香椿芽200克,雞蛋1個(gè),面粉和淀粉少許,豆渣、鹽、雞粉、胡椒粉、醬油、食用油各適量。
做法:
1.香椿芽洗凈切碎,放豆渣、面粉,磕入雞蛋,撒入白胡椒粉、鹽,滴幾滴醬油,加適量水?dāng)嚦珊?/p>
2.平底鍋熱鍋放油,用小勺舀一勺面糊,用勺的背面攤成小餅,一面煎好后再煎另一面,煎成金黃色即可。
吃豆芽,迅速增旺財(cái)運(yùn)
豆芽生長(zhǎng)迅速,生命力旺盛,因其系豆子發(fā)芽長(zhǎng)成,有“發(fā)”的諧音,尤其是春日的豆芽,更與時(shí)節(jié)相應(yīng),有自然生發(fā)之勢(shì)。所以吃豆芽有讓自己快速發(fā)起來(lái)的說(shuō)法。
綠豆芽炒年糕
用料:
年糕500克,綠豆芽250克,韭菜100克,黃酒、鹽、味精、胡椒粉、食用油各適量。
做法:
1.年糕切成條,綠豆芽清洗干凈,韭菜洗凈切成段。
2.熱鍋放油,開(kāi)中火倒入年糕條翻炒,在炒的過(guò)程中噴灑適量水,將年糕炒熟。
3.加黃酒、綠豆芽繼續(xù)翻炒,待豆芽熟后倒入韭菜,加鹽、味精、胡椒粉拌勻即可。
吃春筍,運(yùn)勢(shì)節(jié)節(jié)高
被譽(yù)為“素食第一品”的春筍,自古以來(lái)備受人們喜愛(ài),有“嘗鮮無(wú)不道春筍”之說(shuō)。而春筍為竹之幼苗,竹子節(jié)節(jié)上長(zhǎng),所以有吃春筍長(zhǎng)運(yùn)勢(shì)的寓意。據(jù)說(shuō),春分吃春筍,有助于自己感情、婚姻、財(cái)運(yùn)、事業(yè)、學(xué)業(yè)、健康等各方面運(yùn)勢(shì)的增長(zhǎng)。
油燜春筍
用料:
春筍300克,料酒、生抽、老抽、白糖、高湯、鹽、食用油各適量。
做法:
1.將嫩筍剝?nèi)スS衣,切去根部,切厚片。
2.鍋中油熱后,放入筍片,翻炒均勻,加料酒、生抽、少許老抽調(diào)色,加白糖翻炒均勻。
3.加高湯燜煮七八分鐘,加鹽調(diào)味,淋少許明油即可。