大學生人際信任與孤獨感的相關研究

摘要：對廣西大學生人際信任和孤獨感進行問卷調查分析，得出如下結論：①大學生人際信任的三個維度可預測性、可依靠性、信賴在年級、是否戀愛、是否獨生子女上沒有顯著性差異；不同性別大學生在可預測性上存在顯著性差異，在可依靠性和信賴上不存在顯著的性別差異。②大學生孤獨感的兩個維度感情孤獨和社會孤獨在性別、年級、是否獨生子女上沒有顯著性差異；大學生是否戀愛在感情孤獨、社會孤獨和孤獨感總分上都存在顯著性差異。③大學生的人際信任及各個維度和孤獨感及各個維度存在顯著負相關，感到同伴的行為是可以預測的，可以依靠的，值得信賴的，個體的孤獨感就低。

關鍵詞：廣西大學生 孤獨感 人際信任

一、引言

人際信任和孤獨感是關系個體心理健康的兩大因素。大學時期是心理趨于成熟的階段，面臨著環境的巨大改變和獨立人生道路的開始，大學生在社會化的過程中不能避免人際交往的問題，內心時常會有矛盾沖突和困惑。有關資料顯示，困擾大學生情感的除學習焦慮外，更多是人際交往和人際關系方面的苦惱。人際信任危機和孤獨是大學生心理問題的重要方面，這種心理狀態使得部分大學生痛苦，繼而影響其心理健康，擁有健康的心理是一個人成長發展的重要基礎。

駱光林等人（1999）在研究高中生人際信任與孤獨感的關系時，發現人際信任程度與孤獨感呈顯著正相關，人際信任程度越高，其孤獨感越強烈。范佳麗和葛明貴（2011）高中生人際信任水平偏低，女生顯著高于男生；來自城鎮學生的得分顯著高于來自農村的學生；高二學生最高，高三學生最低，高一學生居中；高中生孤獨感與人際信任呈顯著負相關，其中孤獨感與特殊信任呈負相關，與普遍信任呈負相關。目前我國學者對大學生人際信任和孤獨感分別進行了研究。鄒平（2008）對大學生人際信任與心理健康的關系研究，鄒娟（2007）對大學生人際信任與應對方式的相關研究，白永雷（2009）對人際信任、自尊與主觀幸福感的關系研究等。李傳銀（2000）對大學生孤獨感、心理健康與人格特征的關系研究，鄒賜嵐（2005）對大學生孤獨感與人格特征相關研究，蔣懷濱大學生孤獨感與社會支持關系研究等。

總之，雖然現有文獻中有學者將人際信任和孤獨感結合起來進行研究，但是他們的研究對象集中于高中生、研究生等。從收集到的資料看，對大學生人際信任與孤獨感進行關系研究的還很少，因此，在借鑒以往研究的基礎上，采用實證研究的方法，分析目前大學生在人際信任與孤獨感的差異，并對兩者的關系進行探討，為促進學校心理健康教育提供實際的依據，從而提高大學生的人際信任水平，擺脫孤獨感，也有利于今后提高大學生的心理健康水平及塑造良好的心態，使他們能夠更好地適應競爭日益激烈的社會，在現階段具有重要的理論價值與現實意義。

二、數據收集與分析

采取隨機抽樣的方式，抽取廣西大學、廣西民族大學、廣西師范學院、廣西財經學院的大學生為調查對象。共發放問卷300份，回收有效問卷258份，回收有效率為86%。其中男生89人，女生169人；一年級69人，二年級69人，三年級61，四年級59；獨生子女58人，非獨生子女200人。

對收集的數據進行整理分析，得到以下主要結論：

①大學生人際信任在年級、是否戀愛中、是否獨生子女上沒有顯著性差異；人際信任的三個維度可預測性、可依靠性、信賴在年級、是否戀愛中、是否獨生子女上沒有顯著性差異；不同性別大學生在可預測性上存在顯著性差異（P<0.05），男生高于女生，在可依靠性和信賴上不存在顯著性別差異。

②大學生孤獨感在性別、年級、是否獨生子女上沒有顯著性差異；大學生孤獨感的兩個維度感情孤獨和社會孤獨在性別、年級、是否獨生子女上沒有顯著性差異；大學生的是否戀愛在感情孤獨維度上存在極顯著性差異（P<0.01），在社會孤獨維度上存在顯著性差異（P<0.05），在孤獨感總分上也存在極顯著性差異（P<0.01）。

③大學生的人際信任及各個維度和孤獨感及各個維度存在顯著負相關，感到同伴的行為是可以預測的，可以依靠的，值得信賴的，個體的孤獨感就低。

三、建議

對于大學生中存在的人際信任問題和孤獨心理狀態，我們應充分認識它產生的根源、表現以及后果，并正確對待，及時調控，幫助他們建立良好的人際交往心態，克服孤獨。并且以此為契機促進他們成才，使他們逐步走向成熟。從學校教育而言，主要做好以下幾方面的工作：

1. 關注男女大學生的性別角色的差異，多手段宣傳心理學知識

大學生心理素質的提高離不開心理學知識的掌握，學習心理學知識，了解自身心理各方面發展變化的規律和特點，是優化大學生心理素質的重要措施。在各高校的心理健康教育中可以采用多手段宣傳心理學知識，但需要注意男女生的傳統性別角色差異。男生在傳統的性別角色中，是剛強、勇敢、獨立、理智，所以男生能更好的用理性的眼光來分析身邊的朋友，從而更好的預測朋友的情緒、行為；而女生在傳統角色中是溫柔、被保護、謹慎，通常是感性大于理性，容易情緒化，因此女生不容易預測朋友的情緒和行為。高校心理健康教育中可開設針對于女生人際交往的心理健康教育課程和講座，圍繞在女生如何打破傳統的性別角色，準確預測同伴的行為，從而更好的進行人際交往。還可以運用廣播、校園網絡、校報、板報等多種手段來宣傳女生人際交往方面的心理健康知識。

2.針對于非戀愛的對象開展班級和社團活動，建立良好的人際關系

在學校中，班級和社團是大學生的主要活動場所，在班級和社團中的師生關系、同學關系，直接影響到大學生的人際信任水平和孤獨感程度。班級成員，特別是非戀愛的成員如果能從班級和社團中獲得心理支持，從而增加了歸屬感和自信心，增強了對他人的理解和信任，減少孤獨的發生。因此，學校應將這項工作作為大學生教育工作的一項重要任務，培養同學間形成相互團結、相互信任、相互幫助的良好風氣，讓學生感到集體的溫暖，從而達到消除感情孤獨的目的。學校還可以開展各種有益于大學生進行交流和互動的活動，如組織學生參加社會實踐，多走出去，多與人交往，減少社會孤獨，既增加大學生的課外知識和社會經驗，又能讓大學生在實踐中建立良好的人際關系，學會信任，擺脫孤獨。

3.幫助大學生提高自我認識和自我調控能力，正視孤獨

學校要幫助大學生正確認識自我與現實的關系，恰當評價自己，正確看待自己的優缺點，鼓勵自己發揚優點，克服缺點。當自己遇到困難或失敗時，要主動進行自我調節，而不是抱怨環境。學會調控自我情緒，培養社會責任感，用理智的力量去抑制情緒的沖動，不做情緒的俘虜，而是做情緒的主人。在友誼、愛情、學業成績上確立合理的期望值，既不盲目自負，又不自我貶抑。同時提高學生對周圍不良社會現象的分析和判斷能力，正確看待社會與人際關系中的冷熱，分清是非，鼓勵學生不要因為人際交往中得一點失敗而放棄與人交往。通過多種形式和條件鍛煉學生意志，增強其心理承受力，讓他們對生活充滿信心，重塑自信，完善自我，最終走出孤獨。

參考文獻：

[1]駱光林等.大學生孤獨心理的調查與分析[J].浙江大學學報（理學版），1999，（3）.

[2]范佳麗，葛明貴，高中生人際信任與孤獨感的相關研究[J].中國健康心理學雜志，2011，（4）.

[3]白永雷.大學生身體自尊、人際信任與心理幸福感的關系研究[D].河北師范大學，2009.

[4]李傳銀.549 名大學生孤獨心理及相關因素分析[J].中國行為醫學科學，2000， （6）.

[5]鄒賜嵐.大學生孤獨感及其人格特征的相關研究[D].西南師范大學，2005.