體育鍛煉與中學生近視情況調查研究

0 前言

視力對一個人的生活有著重要的意義。當前，學生低下視力檢出率高，低下程度已成為影響學生正常學習及就業的問題，國家的教育衛生部門對此非常重視，已把視力減退列為學校的常見病之一。在中、小學更是投入了大量的人力、物力，積極進行視力減退原因，發生機理及防止的探討和研究。盡管素質教育已經提及了多年，但是現階段中學生學習壓力較大。在升學壓力下學生的課業負擔依舊很重。因此，視力問題在中小學生中是一個嚴峻的問題，不容忽視。本文通過對阜陽第十中學四屆學生視力情況進行分析，結合2011屆學生的體育課外鍛煉情況進行相關分析研究，找出體育鍛煉參與程度與視力情況相關程度，希望引起社會學校體育工作的重視。

1 研究方法

1.1 調查對象

阜陽市第十中學2011屆學生487人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱相關文獻期刊、阜陽第十中學四屆學生視力體檢數據。測試方法采用《中國學生體質、健康調查研究》手冊規定的統一方法和標準，使用國家標準視力表。對第十中學2011屆學生以人為單位進行的調查統計是對兩眼視力不等的學生，以視力較低的一眼為準，并把雙眼視力均在1.0（含1.0）者定為正常視力，低于1.0者，記為低下視力，其中0.9~0.7為輕度，0.6~0.4為中度，0.3及0.3以下為重度。

1.2.2 問卷調查法

咨詢相關專家制定調查量表，經信度、效度檢驗符合研究要求。

1.2.3 數理統計法

運用EXCEL軟件對調查結果進行相關分析。

2 結果與分析

2.1 學生視力低下者檢出率情況分析

在調查的487人中，視力低下者檢出率非常高，達到低下視力者檢出325人，總檢出率為66.74%，其中城、鄉、男、女各組的檢出率見表1。總體來講城市學生的視力低下檢出人數要高于農村學生。城市學生共有255人被查出視力低下，而農村學生的視力低下者總數為232人。對不同性別視力低下情況進行比較后發現，男生視力低下的檢出人數要高于女生。城市男生的視力低下檢出率排第一位。經調查發現，排除學習壓力大這一主要因素外，過度的上網游戲是影響學生視力情況的重要原因。

2.2 體育鍛煉與學生視力關系分析

2.2.1 缺乏體育鍛煉的學生視力低下者檢出率較高

在對視力低下檢出者進行問卷調查后發現，絕大部分同學不喜歡體育運動或者沒有足夠的時間參與體育運動。視力低下群體325人每周參加課外體育鍛煉情況如表2所示。大部分學生的課外鍛煉時間不足，每周堅持課外鍛煉三次以上的只有80人，而卻有89人每周“幾乎沒有”參加課外體育鍛煉。每天除8h的學校正規上課外，還有2~3h的課外作業，周六、周日還有各種補習班，由此導致學生連續閱讀、書寫，用眼疲勞。

2.2.2 經常參加體育鍛煉學生的視力情況較好

中學生處于身體發育的關鍵時期，體育鍛煉不僅能夠促進機體的良好發育和代謝，還能夠促進人體的代謝和形態塑造。體育鍛煉可以讓眼睛從過度的緊張中放松下來。有學者提出每天讓學生參加1h體育鍛煉有助于緩解眼睛疲勞，減少近視眼的發生率。從表3可以看出，視力正常學生參與課外體育鍛煉的情況明顯要較之視力低下學生群體要好很多。每周堅持3次以上課外鍛煉的學生人數達到了136人，占到77.78%。只有7.4%的學生每周“幾乎沒有”參加體育鍛煉。可以看出體育鍛煉和學生的視力情況是有密切相關關系的。

3 結論與建議

視力水平的低下的高低，受到諸多因素的影響，如遺傳、生活條件、周圍環境、營養、學習負擔、體育鍛煉、氣候和疾病等。以上的調查結果表明，學生的低下視力檢出率較高，城市學生要高于農村學生。這種情況與我

國其他地區調查的情況大致相同，在低下視力檢出者中，參加體育鍛煉的情況十分不理想。當前的學生視力低下狀況很重要的一個原因，便是在高考前，學生的課程重，作業多，考試頻繁，學生負擔重，用眼過度，而體育鍛煉和戶外活動有相對減少，致使中學生心理、生理多方面經常處于緊張和疲勞狀態。

對于城鄉差異，性別差異的原因，還有待于在生活環境，學習環境，體質，營養及遺傳因素等方面進行入手解決。為了保障兒童、青少年健康成長，改善和防止學生視力衰退，為國家建設培養人才，當前必須全面貫徹黨的教育方針，克服全面追求升學率和重智輕體的錯誤傾向，同時采取相應措施，在學生中開展防近工作。