淺談《單手倒立》的平衡之美

　　【摘 要】《單手倒立》的平衡能力訓練成就了她雕塑般的力與美，但是這種美麗的背后所展現出的倒立訓練的艱辛卻是常人難以想象的。本文主要分析了倒立訓練中的發展，只有辛勤的汗水、堅強的毅力，忍受孤獨與寂寞，方能成就《單手倒立》的平衡之美。
　　【關鍵詞】《單手倒立》 平衡 毅力
　　傳統的中國雜技是將單手倒立作為基本功訓練，在掌握了這一技術后就開設一些與之相關的專業項目，而與單手倒立有關的節目也是以一種“直來直去”的傳統模式作為展示。直到90年代中期開始接受新式思維的雜技團體，借鑒了一些國外雜技的發展理念，訓練出了當時轟動世界雜技舞臺的優秀作品。
　　《單手倒立》節目改變了以往單手倒立只是在某些與其相關的節目中單調的表現，將力與美合為一體，技與藝融于一爐。在優美的倒立平衡表演中，演員不斷變化身體支點，有動有靜，有剛有柔，編創了直體、反體、折體、團身等二十八種姿態，以千姿百態的造型展示出人體的平衡美，給人以美的藝術享受。“左右手推旱水”、“單臂撐回環三周直體倒立”等動作在雜技頂功技巧難度上實現了歷史性的突破，倒立平衡技巧得到了長足的發展。
　　《單手倒立》節目先后獲得全國雜技比賽“金獅獎”，吳橋國際雜技藝術節金獎、節目創新獎；法國巴黎世界明日雜技節暨世界未來雜技第一金獎——法蘭西共和國總統獎；朝鮮四月之春友誼藝術節金獎；摩納哥蒙特卡洛國際馬戲節銀小丑獎；文化部第八屆文華獎。這個節目將基本功倒立技巧提煉升華，是中國雜技發展過程中里程碑式的作品。
　　伴隨著優美的音樂，圓圓的舞臺被一束柔和的燈光漸次拉開“帷幕”，舞臺中央一個簡單的支架上撐著一尊單手倒立的人