高職院校心理健康教育新探

　　摘 要： 高職院校占我國高校半壁江山，高職學生的心理健康教育，是我國大學生心理健康教育工作的重要組成部分，處于青春期的高職學生表現出顯著的心理優勢，但也存在不少心理問題。改進高職院校心理健康教育工作，應該注意與思想品德教育相結合，與高職學生實際情況相結合，還要實施活動化的課程形式，幫助學生做好職業生涯規劃。
　　關鍵詞： 高職院校心理健康教育 高職學生特點 改進建議
　　據統計，截至2002年年底，全國共有1374所獨立舉辦的高等職業院校，占全國高校總數的68.6%。其中，職業技術學院548所，高等專科學校219所，成人高等院校607所，高等職業院校在校學生781萬人，占全國高校在校學生總數的53.4%。高職學生是我國大學生中的一個特殊群體，一方面，他們年齡較小，有不少人是由初中畢業直接進入高職，就生理年齡平行比較，他們前三年相當于高中階段的年齡。另一方面，他們在校接受的是學歷教育加職業教育，學習壓力大，就業競爭激烈。因此，高職學生具有明顯的青春期特點，他們富有正義感，朝氣蓬勃，但潛在的心理問題也很突出，如感情用事、社會道德缺失、承受挫折能力弱。作為我國大學生心理健康教育一部分的高職學生心理健康教育，值得我們高度關注。
　　一、高職學生的心理特點
　?。ㄒ唬└呗殞W生的心理優點
　　1.高職學生實踐意識強，對技能性學習表現出廣泛而濃厚的興趣。高職院校專業取向上有比較大的自主度，可以保障學生選擇和調整適合自己能力與興趣的專業。高職學生在課程上有明顯的“厚此薄彼”傾向，“厚實踐操作，薄理論學習”，很多學生在機遇恰當時果斷選擇到社會上實習和實踐各種高等技能，如數控機床、會計等專業技術。日漸嫻熟的專業技巧不僅發掘了學生的潛質，而且增長了他們的自信，強化了其信守社會規則的意識和行為習慣。
　　2.高職學生的職業心理成熟度高，對就業有現實的承受力與耐挫力。進一步的調查顯示，高職學生在擇業的價值觀取向上更多的是將個人價值實現與社會需要聯系在一起，重視生活質量和自己的專業興趣。相比之下，他們不在意職業穩定和社會地位，表現出一種比較年輕和健全的職業價值觀。多數高職學生畢業后的選擇是“先就業，再擇業”，他們從自身實際出發，能夠接受比較低的職業起點，因此具有更成熟的職業心理和對職場挫折的承受力。
　　3.高職學生的思維比較活躍，對實務訓練具有較強的領受性。高職教育的性質決定了學校往往更加重視和激勵學生的創新思維，很多學校設有學生技術創新基金和實習車間，在資金和制度上保障學生的技術實踐。重技術、輕應試的學校文化有利于學生學習取向的轉型，對教師的教育指導有較強的感受和領悟。很多職業院校在實訓中形成了高年級對低年級“傳、幫、帶”的訓練模式，形成了寬松合作的人際氛圍。
　?。ǘ└呗殞W生普遍存在的心理問題
　　1.高職學生自我標簽偏低，表現為較低的自我期望。根據自己的處境和成績來自我標簽是高職學生普遍的自我認知策略。進入高職院校是絕大多數學生不得已的選擇，訪談中80%的學生對自己的處境不滿，流露出失望、抑郁和自卑的情緒，這種自我標簽作用導致學生較低的自我概念和自我期望。研究發現，部分學生將專升本視為努力的唯一目標，不僅影響了職業技能的學習，而且繼續背負著沉重的精神壓力。因此，給予學生無條件的關懷和理解，引導學生形成有彈性的自尊和健康的評價體系是高職心理教育的重要任務。
　　2.高職學生價值觀多元化，表現為失范的校園行為。高職學生的生活價值觀具有多元化特點，很多學生深受生活流俗的影響，在學習、生活和人際交往上表現出嚴重的隨意性和失范性。調查發現，很多學生對基礎和專業理論課程沒有興趣，逃課現象嚴重。生活上我行我素，盲目追求時尚，是非觀念模糊。集體意識淡薄，處理人際關系隨意。對小團體規則依存性強，對學院制度有敵對情緒。如在某些學生中流行拜干姊弟，出現網戀現象。這與學生缺乏鮮明的價值觀導向和自我教育能力低有密切的關系，從這個意義上講，高職教育任重而道遠。
　　3.高職學生獨占心理嚴重，表現為人際關系缺乏修補意識。在調查中有近一半的學生不了解也不想知道同伴的煩惱，一味地強調個人欲望和不滿。以自我為中心，不懂別人的感受，依賴任性，處理人際關系隨意化、決絕化。在同學關系中獨占心態明顯，把朋友視為獨占資源，不懂得共享和尊重。欠缺自我反省意識，缺乏主動修補關系的態度和耐性，遇到矛盾容易產生厭煩和失望的情緒。高職學生的社會化是學校教育的重要任務，通過多樣化的活動引導學生體會共處的原理，學會尊重、關懷、自制、包容、反省和妥協，在學習中成長、付出和承擔，學會愛人和關懷他人。
　　二、高職學生心理健康存在問題的原因分析
　　（一）學校教育方面的原因
　　應該承認目前我國的中小學教育主要還是一種應試教育，家長、學校和學生較多地關注學習成績，輕視綜合素質培養?，F在的學生大多數是獨生子女，在成長過程中得到父母過多的寵愛，使青少年普遍缺少磨煉。表現為個性孤僻不合群、以自我為中心、偏執，學生在小學、初中階段一直忙于學習，同學間交往比較少，交際能力和自我調節能力較差，進入大學以后，適應新環境的能力弱，自理能力差。
　?。ǘ┘彝シ矫娴脑?br/>　　一些高職學生，來自于結構不全的家庭，有的學生父母常年在外面打工，這些學生在學習和成長過程中缺少親情，心理發育不健全。一些學生進入大學以后，看到別人能力強、水平高，內心感到不公平，憤世嫉俗，妨礙與同學正常交流，個別學生甚至出現攻擊性行為和破壞性行為。
　?。ㄈ﹤€體方面的原因
　　這主要表現為理想與現實的反差，一些學生在中學羨慕大學生活，但是真正進入大學發現現實與理想的差距較大，因此產生內心的失落和郁悶。同時還有學習方面的原因，由于高職院校和中學的教學方式不同，教師授課時注重啟發與引導，要求學生具有較高的自主性，一些高職學生不能及時適應新的學習情境，因而產生一定的心理壓力，有些學生便因此產生厭倦情緒。
　?。ㄋ模┉h境方面的原因
　　一些高職學生進校以后，面對陌生的環境和不同以往的人際關系，容易產生盲目攀比，同宿舍的同學有人西裝革履，穿名牌服裝，戴名牌手表，使用時尚的手機和手提電腦，容易誘發那些家庭困難學生的自卑心理和心理沖突，久而久之會產生一些心理障礙。
　　三、改進高職院校心理健康教育的建議
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　　促進學生的心理素質與思想道德素質協調發展，是新時期人才培養的根本要求。心理健康教育與德育在理論、方法、內容等方面雖有一定差異，但無本質沖突。事實上。心理健康教育與德育是從不同的角度去促進學生的健全發展。從實踐層面來看，高職學生的心理問題同他們的人生觀、價值觀和世界觀存在著密切的聯系，心理健康問題的解決，必須以個體正確的世界觀、人生觀和價值觀為基礎。將心理健康教育與德育工作有機結合，這是德育和心理健康教育的必然選擇。
　?。ǘ┺饤墏鹘y的心理健康教育模式
　　傳統的心理健康教育模式，主要是通過課堂教學、講座、專欄和學生社團活動等平臺，向學生提供心理健康知識，針對學生的問題給予疏導。其本質上是一種醫學模式型的教育模式，其目的和功能就是幫助學生解決問題，避免學生產生心理問題，忽視學生的主體性作用，忽視學生積極品質的力量。傳統的心理健康教育模式，將學生置于一種被動地位，視沒有心理問題為健康，使學生形成一種思維定勢，即心理健康教育是針對心理有問題的學生。傳統心理健康教育模式，片面重視教師的作用，忽視學生的能動性，忽視學校、家庭、社會等社會支持系統的重要性。所以，傳統心理健康教育模式不適合于當前的高職心理健康教育，難以挖掘學生的積極潛能，不利于促進學生成長與發展。
　?。ㄈ嵤┗顒踊恼n程形式
　　受皮亞杰建構主義認識論的影響，后現代課程論把課程的進程看做是開放的、流動的和變化的。課程實施的過程體現為教師與學生共同創造滿足其主體需要，適合其個性發展的、積極的、體驗的和互動的教育過程。以發展學生的潛能，引導學生心靈成長為己任的高職心理健康教育，理應以活動為課程的基本實踐形式。通過各種各樣親身參與的活動，學生獲得豐富而真實的感悟、體驗和反思，最終實現心理的和諧發展。
　　（四）幫助學生建立自尊自信
　　由于多種原因，建立自尊自信對于許多高職學生來說顯得尤為重要。自尊是個人對自己的評價，認為自己是否值得被愛。自信是相信自己的處事能力，越多能力被認定，人的自信心也就越強。幫助學生建立自尊自信要注意兩點：一是要幫助學生找到自尊自信的支點。每個人都有理由相信自己有長處，人的長處表現在生活、學習和工作的各個方面。自己的長處，就是自尊自信的支撐點。教育者要幫助學生建立自尊自信，就要幫助學生找到自己的長處。二是要幫助學生體驗成功的快樂，自尊自信是成功的產兒，沒有成功就不會自尊自信。每個人的生活中都有成功的記錄，它能使我們自尊自信。成功的記錄越多，自信心就越容易獲得。教師在教學過程中，應該著眼于學生的優勢，關注學生進步，給學生以贊揚與鼓勵，幫助學生建立起自信心。
　　（五）做好學生職業生涯規劃
　　目前，由于就業問題而引起的學生心理問題比較普遍，因而幫助學生做好職業生涯規劃，對于減輕高職學生不良情緒十分必要。合理情緒療法的創始人艾利斯指出，不良情緒和行為并非來自于生活事件本身，而是來自于人對生活事件的看法。因此，消除不良情緒的根本途徑在于改變高職學生對就業的認識。職業生涯規劃能幫助高職學生形成合理的就業理念，使高職學生明白，職業追求不僅是一種物質需要的滿足，更是一種精神需要的滿足，每個人都可能實現愉快工作的目標，每個人都有可能通過不同途徑實現自己的人生價值。
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