隔山打牛

1.鄧肯在罰球區附近接球是馬刺的戰術之一，讓他在這里起步簡直就是毀滅性的打擊，防守他的格里芬不敢考得太近，只能用手臂控制他的路線。

2.鄧肯起步后的第二步邁得非常大，由于格里芬與自己有一些距離，他有很大的空間做動作，因此你能看見鄧肯直接正面面對籃筐。

3.右腳蹬地后，左腳迅速提上，雙手持球隨之舉起至下巴附近，抓球的力量要足，在起步的過程中，眼睛要瞅準籃筐的位置。

4.當右腳提上之后，身體隨之展開，腰部發力，上身挺直，右手持球高舉，左臂呈自然狀態支起，目的是讓格里芬不敢全力起跳蓋帽。

5.在跳至最高點時，右膝抬起，左小臂自然擺直，肘部對著防守者的臉部位置，這時不需要發力，把對手隔開是最終的目的。

6.看到鄧肯如此輕松的出手，格里芬全力跳起封蓋，但是他的身體被鄧肯的手臂頂開了。

7.球出手后，要適當收斂手臂的力量，否則被裁判吹成推人就得不償失了。

8.格里芬的力量出眾，鄧肯有些支撐不住，不過球已經越過對方的防守了，而且有可能造“2+1”。