微聞 數(shù)字 新知

　　微聞
　　◆劍橋大學研究發(fā)現(xiàn)，雞蛋白中的蛋白質能刺激腦細胞釋放一種可保持頭腦清醒和活躍的物質，提神功效優(yōu)于進食巧克力、餅干或糖果等甜品。
　　◆美國對近1000名男性的新研究發(fā)現(xiàn)，愛吃烤過頭的牛排、漢堡和烤肉的男性患前列腺癌危險增加1倍。
　　◆美國一項新研究首次發(fā)現(xiàn)，雞肉和雞蛋等富含膽堿（又稱維生素B4）的食物有助于延緩大腦衰老進程，預防老年性癡呆。
　　◆日本和美國科學家宣布，他們研發(fā)出用于辨別癌細胞的噴霧劑，只要往疑似癌癥部位少量噴灑，幾十秒至數(shù)分鐘后癌細胞就會發(fā)出肉眼可見的亮光。
　　◆日本早稻田大學發(fā)明名為“深度睡眠”的內置擴音器的防打鼾機器熊，它既是枕頭，也可在人們打鼾聲音過響時輕柔地推動入睡者頭部，使其調整睡姿保持呼吸通暢，終止打鼾。
　　◆《藥品出廠價格調查辦法（試行）》已于2011年12月1日起執(zhí)行，國家發(fā)改委可據(jù)此對自己定價范圍內的藥品開展出廠價格調查。
　　◆2011年11月底，衛(wèi)生部正式公布《速凍面米制品》食品安全國家新標準。其中，金黃色葡萄球菌由此前老標準中的“不得檢出”變?yōu)椤跋蘖恳?guī)定”，引起廣泛爭議。
　　◆廣州血液中心表示，家屬互助獻血并非義務獻血，不享受免費用血待遇。
　　
　　數(shù)字
　　20%——抑郁癥風險：每天最少運動90分鐘者比每天最多運動10分鐘者低20%，每天至少看電視3小時者比很少看電視者高13%。
　　26%——美國研究人員實驗發(fā)現(xiàn)，與O型血的人相比，AB血型者患中風幾率高26%，B型血女性患中風幾率增加15%。
　　67％——南京神經精神科學高峰論壇指出，1/3就診患者所患的完全是軀體疾病，1/3患者沒有任何軀體疾病，另有1/3患者存在軀體疾病伴發(fā)心理疾病，即2/3（約67％）患者需要進行心理精神疾病的識別和干預。
　　88%——復旦大學中山醫(yī)院肝癌研究所科研團隊等經過3年努力，終于成功在肝癌患者血漿中篩選出早期肝癌診斷分子標記物，以此建立的診斷模型對早期肝癌的診斷正確率高達88%。
　　1——國家衛(wèi)生部疾控局副局長孔靈芝表示，腦卒中（俗稱中風）已成中國首位致病死因。
　　3——廣州引進狂犬病疫苗接種新方法，接種次數(shù)由5次降為3次，周期節(jié)省14天，且產生抗體更迅速。
　　9——研究發(fā)現(xiàn)，悲觀者70歲時的記憶力與73歲的樂觀者相同，之后差距越來越大：到80歲時，悲觀者記憶力比樂觀者落后6年；到90歲時，差距擴大到9年。
　　37.6——調查顯示，目前我國成人每天人均攝入DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）僅37.6毫克，不到美國醫(yī)學研究院建議值的1/4，屬嚴重缺乏狀態(tài)。
　　
　　新知
　　阿司匹林降低6成結腸癌風險
　　研究發(fā)現(xiàn)，2年內每天服用2片阿司匹林者患結腸（直腸）癌幾率降低63％。此外，女性服用阿司匹林同樣會降低患子宮內膜癌或子宮癌風險。不過目前不建議將阿司匹林用于預防癌癥，因為即使小劑量亦會增加胃出血風險，使用它時要在醫(yī)生指導下進行。
　　
　　哭泣一刻鐘傷腸胃
　　心理專家研究發(fā)現(xiàn)，人悲傷時掉出的眼淚中，蛋白質含量很高。這種蛋白質是由于精神壓抑而產生的有害物質，積聚于體內對人體健康不利。而眼淚能把體內積蓄的導致憂郁的化學物質清除掉，從而減輕心理壓力。
　　不過，哭不宜超過15分鐘。壓抑的心情得到發(fā)泄、緩解后就不能再哭，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷或哭泣時間過長，胃的運動會減慢、胃液分泌減少、酸度下降，會影響食欲，甚至引起各種胃部疾病。
　　多吃洋蔥，骨質不松
　　瑞士科學家在實驗室中給小白鼠每天加食約1克洋蔥后發(fā)現(xiàn)，小白鼠骨骼中礦物質的流失明顯減少，骨質疏松問題明顯緩解。研究人員發(fā)現(xiàn)，一種叫谷胺酰多肽的成分在制止礦物質流失方面效果最為明顯，研究者認為這就是洋蔥能強健骨骼的原因。
　　研究人員同時強調，人們不應忽視其他蔬菜和乳制品的食用，因為它們對強健骨骼也大有好處。
　　
　　每天3個獼猴桃，
　　降壓作用勝蘋果
　　挪威研究人員研究了118名參試者，將其隨機分成兩組，一組每天吃3個獼猴桃（“獼猴桃組”），另一組每天吃1個蘋果（“蘋果組”），研究期限為8周。研究開始時，參試者血壓平均為128/85毫米汞柱。研究者24小時隨機測量參試者血壓情況發(fā)現(xiàn)，每天吃3個獼猴桃的降血壓效果比每天吃1個蘋果更好。8周后，“獼猴桃組”參試者收縮壓比“蘋果組”參試者低3.6毫米汞柱。雖然結果令人高興，但專家也建議高血壓患者切勿因此而擅自停藥。