初中生心理健康探究

摘　要：隨著時代的發展和物質水平的變化，處于快速成長期的初中生的心理成為需要關注的問題。初中生處于心理發育的重要時期，這個年齡段的心理指導和咨詢對初中生和關注初中生的家長、教師來說是必不可少的。結合當代初中生心理健康的發展情況，對初中生心理健康進行探究。

關鍵詞：初中生；心理健康；原因；對策

初中生是所有青少年中最為特殊的群體。因為初中階段正處于身體發育的關鍵時期，處于少年和成年人的交界處。剛從父母的寵愛中掙脫出的初中生還未處于思想的獨立期，有著叛逆的想法，卻缺少可以支撐的能力和思維，這樣很多初中生走上了歧路。這些問題乍看可能是叛逆的表現，但深層次的是心理問題出現的征兆，嚴重了會導致初中生自殘、自殺，甚至傷害別人，走上不良的道路，影響自己的人生軌跡。那么，初中生主要存在的心理問題都有哪些？導致初中生出現心理問題的原因都有哪些？作為初中生的教育者和監護人應該如何引導初中生？下面我們就這些問題進行探討。

一、初中生存在的主要心理問題

1.學習帶來的巨大心理壓力

家長的期望、老師的教導、優秀同學的對比和自己的興趣愛好，這幾種思緒紛擾著初中生的大腦，讓初中生無形中增加了許多壓力。

2.人際關系不和諧

現在的初中生大多數是獨生子女，父母從小嬌生慣養，未經歷過人與人之間的平等相處，更不懂與人的相處之道。等他們進入學校和其他學生相處時，就產生了一定的問題，使他們的生活具有一定的壓力，從而產生了心理問題。

3.自信心不足

由于家長和教師對初中生的期望過高，而且往往將成績作為評價初中生的唯一標準，偏愛一些學習好、在班里擔任一定職務、性格外向的初中生，使一些不是表現很突出的初中生變得非常不自信，進而對心理產生了影響。

4.獨立意識增強

初中生的獨立意識開始養成，這使他們在很多時候會對家長、老師的話語和思想干預產生抵觸心情。這樣會使得初中生開始產生叛逆心理，此時如果不進行正常的疏導，容易產生心理方面的問題。

5.青春期問題的困擾

初中生剛開始萌生男女意識和對異性的好感，但由于此時的心理還處于稚嫩期，尚不能完全、正確地認識自己的性成熟，因此造成心理上的障礙。

二、初中生產生心理健康問題的原因分析

1.教師對心理健康的重要性認識不足

初中生正處于對新事物的好奇期，容易標新立異，教師往往以順從為優秀，以逆反為差，這樣使得初中生對自身認識不足，更容易產生心理問題。

2.家長對初中生心理健康的認識淡薄或者欠缺

在家長眼里，初中生還是小孩子的代名詞，往往不將初中生當做獨立的個體，抹殺初中生的獨立思想和自身看法，對初中生的思想表現冷淡，沒有正確認識到初中生心理健康的重要性，這樣長期忽視會導致初中生出現心理問題。

3.不良的社會現象對初中生的影響

由于初中生還處于心理建設和人格塑造的階段，周圍的事物對初中生的影響是巨大的，會影響初中生對人生和各類事物的看法。而社會上存在著一些不良現象，這些現象在冥冥中對青少年的人生觀、世界觀、價值觀產生一定的影響，容易導致初中生出現心理方面的偏差。

三、如何對初中生進行心理健康方面的引導

1.教師和學校應開設心理課程，對初中生進行心理輔導與治療

學校應開設具有趣味性、行為化和針對性的心理輔導課程，讓初中生從興趣著手，以興趣引導初中生，讓初中生在輕松、愉快的氛圍下完成對心理健康的認識。同時要注重從行為角度評價心理素質的變化，堅決做到言出必行、言行一致。而且要對初中生的狀況進行各個分析，針對不同的學生進行不同的治療。

2.鼓勵初中生參加實踐活動，培養社會適應能力

教師要讓初中生積極參與廣泛的課外活動和社會活動，感受時代的脈搏，體驗交往中的情感，懂得互相協作的重要，這不僅能使初中生學會既善于評價自己，又善于評價他人，而且能使內向、孤僻的初中生變得活潑開朗、增強合作意識，使心胸狹窄者學會寬容、理解他人，避免心理失常出現心理障礙，從而提高初中生承受挫折的能力和社會適應能力。

3.積極開展心理咨詢活動

初中生可以直接與老師面談，解開心理的難題，也可以通過信件、電話等匿名方式對教師進行傳達，教師可利用報紙、黑板報等媒介對初中生進行解答。

4.創造寬松、輕快的社會環境

總的來說，小部分的影響沒有大社會的影響來得深刻，作為關注初中生心理的每一位成員應積極營造輕松、愉快的社會環境，讓社會中的每一個初中生都感覺到人生的美好、人與人之間的信任、人與自然的和諧。這樣才能從根本上使初中生擁有正確的人生觀、價值觀和世界觀。

參考文獻：

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（作者單位　江蘇省南通市通州區五接中學）