2011散打錦標賽中運動員抱腿摔法技術運用現狀研究

馬大草

(漯河市體育運動學校，河南 漯河 462000)

2011散打錦標賽中運動員抱腿摔法技術運用現狀研究

馬大草

(漯河市體育運動學校，河南 漯河 462000)

摔法在比賽中成為最主要也是最常用的使用技法，抱腿摔又是摔法中的一個重要分支。文章主要通過對2011散打錦標賽抱腿摔技術運用情況進行探討。研究表明：(1)在2011散打錦標賽的抱腿摔技術運用上，最常用抱大腿技法是下潛抱雙腿、下潛抱單腿、抱腿下壓、抱腿扛、抱腿旋五種技術；作為抱小腿摔法，最常用的是勾踢摔、接腿別、接腿前壓等技術。(2)抱腿類摔法在小級別運用最高，但是從成功率角度來說小級別的成功率是非常低的，大級別最高。

散打 運動員 抱腿摔 分析

散打是一項互以對方技擊動作為轉移的斗智、較技的對抗性競賽項目，是武術的重要組成部分。散打是包括了拳法，腿法，摔法的綜合性技擊運動。其中摔法又是散打比賽中重要的得分手段，抱腿摔又是摔法中的一個重要內容。本研究主要通過對2011散打錦標賽中運動員抱腿摔技術的運用情況進行探討,分析在比賽中運動員使用抱腿摔技術的運用情況，為進一步了解目前我國散打技術尤其抱腿摔技術的運用現狀、進而制定更為完善的規則及為各運動隊、俱樂部等進行針對性的訓練提供依據和參考。

1 研究對象及研究方法

1.1 研究對象

選取2011年錦標賽中運動員所參加的34場75局的比賽場次為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱相關問題的文獻著作、學術文章和論文，借鑒已有研究成果，作為認識、分析、解決問題的基礎理論。

1.2.2 錄像觀察法

觀看2011散打錦標賽中運動的錄象，定性分析比賽中抱腿摔的運用情況。

1.2.3 數理統計法

對參加2011散打錦標賽技術進行統計、分析。

2 結果與分析

2.1 運動員摔法技術總體運用情況分析

“拳加跤，藝更高”，摔法是散打技術中相對較難掌握、技術含量較高、實戰效果顯著的技法。散打摔法具有速度快，力量大，預兆小，方法巧等特點。目前，摔法在散打比賽中的得分榜上高居首位，散打摔法已經成為對拳法、腿法技術的重要克制技術，特別是在近身搏擊中更是運動員克敵制勝的有力法寶。

圖1 運動員摔法分類

目前按照不同的標準有不同的分類。一般包摔法分為近身摔和接腿摔。因此，按照實施摔法所摟抱的部位的不同，可以把摔法大致分為抱腿類、抱腰類和抱頭臂三類。如圖1：就抱腿類摔法而言，根據運動員實施抱腿距離的遠近可以把抱腿類摔法大致分為抱大腿摔和抱小腿摔兩類。其中抱大腿多為近身摔，主要有抱腿扛摔、抱腿壓摔以及抱腿旋摔等；抱小腿摔主要有勾踢摔、別腿摔、壓腿摔、推壓摔等。

2.1.1 摔法的總體運用現狀

表1 摔法技術總體運用情況

從表1可以看出，在34場75局的比賽的運動員摔法運用中，抱腿摔技術使用次數為119，其它摔法使用次數為101，這說明抱腿類摔法是散打摔法的重要組成部分。在成功率上，抱腿摔成功次數為59，成功率為49％；而其它摔法成功次數為45，成功率為44％。抱腿摔成功率為遠高于其它摔法，已經是運動員重要的得分手段。

相關數據及分析表明，在2011散打錦標賽的摔法技術運用上，抱腿摔不論運用情況，還是得分情況都高于其它摔法，抱腿摔技法的掌握情況在一定程度上顯示出運動員摔法水平，是比賽中重要的制勝手段之一。

2.1.2 抱腿類摔法的總體運用現狀

表2 抱腿摔技術總體運用情況

從上表2可以看出，在34場75局的比賽中，抱大腿摔技術運動員使用次數為51，抱小退摔技術運動員使用次數為68次。抱大腿摔成功率為45％，成功次數為23次，抱小腿摔成功率為52％，成功次數為36，這說明抱小腿摔在比賽中使用次數比抱大腿摔多，并且成功率也高，在抱腿摔中抱小腿摔已經成為抱腿摔中一個重要的技法。

從以上數據及分析表明，在2011散打錦標賽的摔法技術運用上，抱小腿類摔法在破壞重心以下的支撐和單腿支撐的技術簡潔有效，并已成熟，多在反擊中被運用且它的成功率高，節省體力從以上數據可以看出抱小腿摔是整個抱腿類摔法的重要得分手段。

2.2 不同種抱腿摔技法的運用情況分析

2.2.1 抱大腿摔運用情況分析

表3 抱大腿摔技術總體運用情況

從表3可以看出，在34場75局的比賽中，抱腿扛技術運動員使用次數為12次，技術運動員使用次數為14次,抱腿旋技術運動員使用次數為13次，其它摔法使用次數為7次，抱腿扛在成功率上58％，成功次數為7次，抱腿壓成功率為50％，成功次數為7次，抱腿旋成功率為61％成功次數為8次，這說明抱大腿摔雖然使用次數相比抱小腿要少，但是成功率都在50％以上。

從以上數據及分析表明，在2011散打錦標賽的摔法技術運用上。抱腿類摔法最常用的技術下潛抱雙腿、下潛抱單腿、抱腿下壓、抱腿扛、抱腿旋五種技術，在比賽中運用次數較少，但是非常有效果也，可以看出抱大腿摔是比賽中重要得分手段之一

2.2.2 抱小腿摔運用情況分析

表4 抱小腿摔技術總體運用情況

從表4可以看出，在34場75局的比賽中，接腿勾踢技術運動員使用次數為19，接腿別技術運動員使用次數為16，接腿推壓技術運動員使用次數為18，其它摔法使用次數為14，這說明勾踢在比賽中運用最多也是最為常用的摔法之一。接腿勾踢在成功率上47％，成功次數為9，接腿別在成功率上56％，成功次數為9，接腿推壓在成功率上61％，成功次數為11。這說明最常用的摔法并不一定容易得分根據對手的情況突然改變摔法可以大大提高成功率。

從以上數據及分析表明，在2011散打錦標賽的摔法技術運用上。作為抱小腿摔法的勾踢摔、接腿別、接腿前壓等技術的應用是全面開花，顯然，由于抱小腿摔多為接腿摔，由于對方處于不穩定狀態，較易被對手摔倒，因此成功率往往較高。

2.3 不同級別運動員抱腿摔技術運用情況分析

2.3.1 小級別運動員抱腿摔技術運用情況分析

表5 抱腿摔技術總體運用情況

從表5可以看出，在34場75局的比賽中，抱大腿摔技術運動員使用次數為15，抱小腿摔技術運動員使用次數為23，這說明在小級別比賽中抱小腿摔得動作速度快優勢比較明顯，抱大腿摔在成功率上38％，成功次數為6，抱小腿摔成功率為30％，成功次數為7，雖然在比賽中抱小腿摔使用較多，但是成功率相比抱大腿摔仍然較低。

從以上數據及分析表明，在2011散打錦標賽的摔法技術運用上。抱腿類摔法除了下潛抱腿摔以外，其他接抱腿類技術都是反擊技術；抱腿類摔法在小級別運用最高，但是從成功率角度來說小級別的成功率是非常低的，這是因為小級別速度快可以快速的進行進攻與防守的轉換，這也符合了小級別速度快的優勢。

2.3.2 中級別運動員抱腿摔技術運用情況分析

表6 抱腿摔技術總體運用情況

從表6可以看出，在34場75局的比賽中，抱大腿摔技術運動員使用次數為17，技術運動抱小腿摔員使用次數為25，這說明在中級別比賽中抱小腿摔繼承了自己速度快的優勢。在成功率上，抱大腿摔成功率為49％，成功次數為8，抱小腿摔成功率為47％，成功次數為11，這說明在中級別比賽中隨著運動員級別上升力量加大，兩種抱腿摔的成功率都有明顯的提升。

表6的數據及分析表明，在2011散打錦標賽的摔法技術運用上。隨著級別的提升，抱腿摔的成功率明顯在中級別有一個小的跳躍，在中級別比賽中對抗雙方力較小級別來說力量上相對較大，這就為兩種抱腿摔創造了有利條件成功率也大大提高。

2.3.3 大級別運動員抱腿摔技術運用情況分析

表7 抱腿摔技術總體運用情況

從表7可以看出，在34場75局的比賽中，抱大腿摔技術運動員使用次數為19，抱小腿技術運動員使用次數為20，在大級別比賽中由于雙方速度下降力量提升兩種摔法的使用已經非常接近。抱大腿摔成功率為52％，成功次數為10，抱小腿摔成功率為70％，成功次數為14，隨著級別的上升抱小腿摔的成功率已經達到70％，但是使用次數卻在下降。

從以上數據及分析表明，在2011散打錦標賽的摔法技術運用上。抱腿類摔法在小級別運用最高，大級別的運用最低，成功率是大級別最高，小級別最低，也符合小級別靈活，既善于進攻也善于防守，大級別勢大力沉，進攻一旦形成，不宜防守，因此使用不多，但成功率高。

3 結論與建議

3.1 結論

(1)按照實施摔法所摟抱的部位的不同，可以把摔法大致分為抱腿類、抱腰類和抱頭臂類。

(2)在2011散打錦標賽的摔法技術運用上，抱腿類摔法最常用的技術下潛抱雙腿、下潛抱單腿、抱腿下壓、抱腿扛、抱腿旋五種技術，在比賽中運用次數較少，但是非常有效果也，可以看出抱大腿摔是比賽中重要得分手段之一；作為抱小腿摔法的勾踢摔、接腿別、接腿前壓等技術的應用是全面開花，成功率最高。

(3)在2011散打錦標賽的摔法技術運用上，抱腿類摔法在小級別運用最高，但是從成功率角度來說大級別最高。

3.2 建議

(1)在訓練中要根據各分類摔法的應用特點指導訓練，在各類摔法合理運用的基礎上創新適合實用的摔法技術，形成自身摔法的得意技。

(2)強化運動員的協調性、平衡性的訓練，針對性加強我國各級別散打運動員的力量訓練，進而在此基礎上強化摔法的技巧，并培養運動員逐步形成自己的摔法特長。

[1]全國體育學院教材委員會審定.《中國武術教程》編寫委員會.中國武術教程(上冊)[M].北京:人民體育出版社，2004.

[2]李春木，曲潤杰.我國優秀散打運動員“貼身摔”實戰技術運用存在的問題及解決方法 [J]. 武漢體育學院學報，2009(3)：61-64.

[3]倪紅鶯等.我國男子競技散打技術運用現狀研究[J].體育科學研究，2007(9)：431-46.

[4]高 亮等.散打競賽中拳腿進攻技術判罰現狀及對策[J].武漢體育學報，2010(5)：75-78.

[5]李俊峰. 中國武術散打王爭霸賽進攻技術運用現狀研究[D].北京：北京體育大學，2002.

[6]李士英等. 俄羅斯散打運動員穆斯里穆技法特點及應對策略研究[J].國家體育總局2008奧運公關課題，2008.

Research on the Technical Features of the leg Wrestling Techniques in the 2011 Sanda Championships

Ma Dacao
(Luohe Sport School,Luohe Henan 462000)

With the methods of video observation,expert interview,logic analysis,etc,the paper does the comparing study on the actual exertion of the techniques in the 201l and 2010 Sanda matches.The research shows:(1)in the wrestling techniques used on the legs hold,the most commonly used technical wrestling include legs hold dive,dive hold one leg,hold the legs under the pressure,hold the legs carry,hold Leg spin,the five technologies;the use of less frequently in the game,but very effective,holding the thigh scores fall is an important means of competition;as a wrestling hold hook leg kick throw,then do the legs,then front legs,pressure,etc.technologies are the full flowering of the highest success rate.(2)The holding leg wrestling in small classes using the highest level,but the success rate from the perspective of a small level of successrate isvery low and large the highest level.

Sanda technique leg Wrestling

G85

A

1004—5643(2012)04—0052—03

馬大草(1974～)，男，一級教練員。研究方向：漯河市體育運動學校。