瑜伽教練培訓的課程設置標準研究

□陳斐斐（南通大學體育科學學院 江蘇 南通 226007）

1、現狀分析

1.1、瑜伽發展現狀

目前國內外對瑜伽方面的研究主要集中在對人體健身、健心效果的研究；其次是在高校開展選修課的可行性研究；第三是瑜伽的發展現狀研究，包括瑜伽教練現狀、在健身俱樂部的開展現狀及與瑜伽項目在國內的開展現狀等。而對于瑜伽教練培訓機構的現狀、目標課程設置內研究很少涉及。因此，合理研究開發推動這個項目，盡快使瑜伽培訓體系系統和規范化勢在必行。

1.2、瑜伽的分類

1.3、對瑜伽教練的要求

表1：現代瑜伽體系分類一覽表

對于瑜伽教練來說專業是第一位，專業的強弱決定了自身的價值，但是在當今這樣人才濟濟的社會，專業的高低已不在那么明顯，各個健身房、俱樂部不再需要僅僅專業技術很強的人才，多方位、全方面的發展才能得到社會的認可，才能適應社會的需求。但是很多瑜伽教練并沒有經過專業培訓就上崗執教或者所學的知識已顯得有些陳舊，沒能跟上知識更新的步伐，而缺少這方面的專業知識，難以適應新形勢的要求，難以掌握和運用與會員溝通的技巧。還有的瑜伽教練，雖然接受過專業的培訓，但沒有付諸實踐或實踐得很少。在教學過程中通過從事多年瑜伽教練工作的人員對他們進行幫助，可以使他們很快地成長起來。既要注重實踐，又不能放棄理論，應做到理論與實踐相結合，才能靈活地運用所學到的技術。

1.4、瑜伽教練培訓中存在的問題

因為瑜伽體系眾多，但是眾多的瑜伽教練培訓過程中卻往往只提到個別幾種，有時甚至將各種不同類型的瑜伽理念混為一潭。從來使瑜伽教練培訓中衍生出了許多的問題。

1.4.1、瑜伽教練性別結構的失調

瑜伽指導員性別結構不是很合理，女性瑜伽指導員比例遠遠大于男性。男性的瑜瑜伽指導員男女比例的失調也說明了我國現在對瑜伽的認識不夠，很多人認為瑜伽就是女人的運動，瑜伽的指導員更應該是女性。其實無論是在印度還是在西方歐美很多知名的瑜伽大師都是男性，男性瑜伽大師的比例遠遠大于女性。就現在廣州市幾個專業的瑜伽館里印度來的瑜伽大師都是男性。這種現狀今后應該逐步扭轉。

1.4.2、瑜伽教練培訓課程的不規范性

不同的瑜伽教練培訓機構的課程設置內容不統一，培訓時間方面也根據培訓內容的不同而不同，但是培訓費用相對卻都比較高。培訓師資方面，有從國外聘請長期或不定期的知名大師，有印度的，美國的，法國的，澳洲的，新加坡的居多，也有一些在當地知名的瑜伽師，也有一些會館專業的教學經驗豐富的主打老師擔任一部分培訓課程。目前全國各地沒有專門的部門對瑜伽教練進行管理，對于瑜伽教練的資格沒有統一的認證。瑜伽界還沒有統一認可的培訓班，但是教練對培訓班權威性的渴望還是讓不少人參加了他們接觸范圍內相對知名和規范的培訓班。培訓班基本上可以分為三種培訓形式，首先是印度知名導師直接來華舉辦培訓班，其次是中國知名導師舉辦培訓班，再有就是會員直接出國參加一些培訓課。培訓班是提高業務水平的有效途徑，因此有必要形成規范化、經常性的崗位培訓制度。培訓班制度的不完善將對瑜伽教練整體素質的提高和瑜伽教練未來的發展，產生不利的影響。

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