新規(guī)則實施對女子散打技術運用的影響

牟必元，鐵斐祎

（1.臺州市路橋區(qū)體育訓練中心，浙江 臺州318058；2.上海體育學院 武術學院，上海200438）

MOU Bi－yuan 1，TIE Fei－yi 2

（1.Sports Training Center of Luqiao District，Taizhou 318058，China；2.Wushu School，Shanghai University of Sport，Shanghai 200438，China）

0 前 言

散打是兩人按照有一定的規(guī)則，運用武術中的踢、打、摔等攻防技法，進行徒手對抗性的現(xiàn)代競技體育項目。散打運動是中國傳統(tǒng)武術為迎合西方競技體育思潮，在傳統(tǒng)武術的基礎上發(fā)展起來的一項競技體育項目，是中華武術的重要組成部分。散打運動歷經(jīng)三十年的實踐磨練，現(xiàn)在已經(jīng)是全運會、亞運會、世錦賽的正式比賽項目，是一項發(fā)展比較成熟的競技體育運動。為使散打盡快邁入奧運的大門，國家武術管理運動中心在2002年正式增設女子散打項目，短短的8年間，女子散打技術發(fā)展迅速，在各大型比賽中取得了令人矚目的成績。但發(fā)展中還存在許多不足，相關理論研究比較滯后，嚴重影響了女子散打運動的科學化發(fā)展。文章通過對女子散打技術運用的量化分析，且與男子散打技術形成對比，旨在對女子散打技術的運用和發(fā)展現(xiàn)狀進行再認識，把握和分析女子散打技術的運用特點及未來發(fā)展趨勢，為今后我國女子散打運動有針對性地訓練提供理論參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以參加2011年全國第七屆城市運動會進入散打預決賽女子組前12名主要比賽場次、三個級別48kg、56kg、65kg共計30場62局比賽為研究對象（優(yōu)勢勝利和棄權均不在研究范圍之內(nèi)）。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法。根據(jù)研究需要，分別在中國知網(wǎng)收集和整理散打文獻相關資料；閱讀大量散打技術統(tǒng)計以及統(tǒng)計學方面的相關知識，為本文撰寫提供理論依據(jù)。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法。采用各種統(tǒng)計學方法進行統(tǒng)計，并將原始數(shù)據(jù)進行歸納、整理，并將全部數(shù)據(jù)建立數(shù)據(jù)庫，錄入spss17.0對所獲數(shù)據(jù)進行描述和統(tǒng)計分析。

1.2.3 對比分析法。將所獲得數(shù)據(jù)進行對比分析，將女子散打比賽的技術統(tǒng)計結(jié)果數(shù)據(jù)與男子比賽技術統(tǒng)計數(shù)據(jù)進行相應的對比，分析差異和優(yōu)略。

1.2.4 觀摩法。通過觀察錄像，對進入2011年第七屆全國城市運動會女子和男子散打比賽預決賽前12名的男女各三十場次比賽進行技術統(tǒng)計。

2 研究結(jié)果與討論

2.1 規(guī)則變動與說明

內(nèi) 容 舊規(guī)則（2004版） 新規(guī)則（2011）競賽辦法 循環(huán)賽、淘汰賽 循環(huán)賽、淘汰賽、復活賽資格審查稱量體重及規(guī)定護 具運動員必須出示自報到之日起前20天內(nèi)縣級以上醫(yī)院出具的包括腦電圖、心電圖、血壓、脈搏等指標在內(nèi)的體格檢查證明①稱量體重須在仲裁委員的監(jiān)督下，由檢錄長負責，編排記錄員配合完成②經(jīng)資格審查合格后，方可參加稱量體重。稱量體重必須攜帶《運動員注冊證》③運動員必須按照大會規(guī)定的時間到指定地點稱量體重。稱量體重時裸體或只穿短褲（女子運動員可穿緊身內(nèi)衣）④稱量體重先從體重輕的級別開始，每個級別在1h內(nèi)稱完。如體重不符，在規(guī)定的稱量時間內(nèi)達不到報名級別時，則不準參加以后所有場次的比賽①運動員必須穿戴大會指定的拳套，護頭，護胸，必須穿戴自備的護齒，護襠（護襠必須穿在短褲內(nèi)）。比賽的護具分紅，黑兩種顏色運動員必須出示自報到之日起前15天內(nèi)縣級以上醫(yī)院出具的包括腦電圖、心電圖、血壓、脈搏等指標在內(nèi)的體格檢查證明增添：“稱量體重分兩次進行，第一次在抽簽前進行，第二次在進入前八名后進行”一條款①比賽的護具分紅、黑兩種顏色，運動員必須穿戴競賽組委會指定的拳套、護頭、護胸，并且必須穿戴自備的護齒、護襠和纏手帶，護襠必須穿在短褲內(nèi)，纏手帶的長度為2.5 m～3.5 m①取消“先后倒地，后倒地者得1分”條款②取消“用主動倒地的動作致使對方倒地，而自己不能順勢站立者，得1分”條款③運動員被指定進攻后達5s仍不進攻時，另一方得1分不得分 ①雙方下臺或同時倒地，不得分 ① 雙方下臺，互不得分② 雙方倒地，互不得分技術犯規(guī) ①運動員不遵守規(guī)定的競賽禮節(jié) ①取消“運動員不遵守規(guī)定的競賽禮節(jié)”條款②背向?qū)Ψ教优軙和１荣?① 運動員被指定進攻超過8s仍不進攻時 ①運動員被指定進攻超過5s仍不進攻時得1分①先后倒地，后倒地者得1分②用主動倒地的動作致使對方倒地，而自己不能順勢站立者，得1分③運動員被指定進攻8s后仍不進攻，對方得1分每局勝負評定① 一局比賽中，雙方出現(xiàn)平局時，按本局受警告、勸告少者，當天體重輕者的順序判定勝負，如上述三種情況仍相同，則為平局修改為：一局比賽中，雙方運動員得分相同時，判主動進攻技術強者為勝方

2011年國家武術管理中心對2004年武術散打舊規(guī)則進行了必要的修改增刪，其內(nèi)容主要體現(xiàn)在以下幾個方面：新規(guī)則的修改主要體現(xiàn)在得分標準以及技術犯規(guī)和罰則的改動：①新規(guī)則中規(guī)定運動員在使用摔法時雙方先后倒地互不得分，取消舊規(guī)則中后倒地者得1分的規(guī)定；②運動員使用主動倒地的動作使對方倒地，而自己不能順勢站立，得一分，此條款在新規(guī)則中沒有得到體現(xiàn)；③消極進攻的時間由以前的8s縮短為5s。

2.2 新舊規(guī)則下女子散打技術運用特點及效果對比分析

2.2.1 散打攻擊技術運用特點及效果對比分析。在表1拳腿摔運用狀況統(tǒng)計表中我們可以看出，拳法、腿法、摔法仍是女子散打運動員技術的主要組成部分。在技術運用率和平局每局使用次數(shù)上，拳法和摔法基本趨于一致，腿法的運用率由40%增加到48%，說明新規(guī)則實施后，女子散打運動員主要進攻技術手段的順序發(fā)生了變化。究其原因，由于腿法技術攻擊力量大、速度快、擊打距離遠、攻擊范圍廣、擊打效果明顯等特點，女子運動員的自身身體柔韌性、協(xié)調(diào)性相對較好，因此，比賽中比較擅長腿法技術進行進攻。

表1 拳腿摔技術運用狀況統(tǒng)計表

新規(guī)則為鼓勵運動員主動進攻的積極性，規(guī)定邊裁裁判不能打平分，運動員得分相同情況下，在比賽中進攻、強攻優(yōu)勢者為勝。因此，運動員技擊主動運用自身所擅長的腿法技術進行進攻和強攻，以取得更多的比賽主動權，從而使自己處于優(yōu)勢地位。

從成功率一項數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果來看，摔法的成功率由68%減少至40%，腿法的成功率由23%增加至29%，拳法則由14%增加至15%。說明，新規(guī)則實施后，運動員使用摔法技術實效性明顯下降，而腿法技術運用實效性明顯增加。可能主要是因為規(guī)則的調(diào)整，新規(guī)則中規(guī)定：運動員先后倒地，互不得分。取消了舊規(guī)則中運動員先后倒地，后倒地者得1分的條款，因此，致使在比賽中雙方運動員使用摔法的成功率明顯下降。

2.2.2 散打拳法技術運用特點及效果對比分析。從打法技術的運用結(jié)構來看，沖拳和摜拳是打法技術的主要組成部分（表2）。2011年與2007年相比，貫拳、抄拳、鞭拳在運用率和成功率方面沒有發(fā)生明顯變化，除了沖拳的運用率有所下降。說明，新規(guī)則的實施對女子散打運動員的各個拳法技術沒有產(chǎn)生較大的影響。原因主要是我國女子散打項目開展比較晚，整體技術發(fā)展還不夠全面，在比賽中更擅長運用腿法進行進攻和防守反擊。女子散打運動員上肢力量相對比較薄弱，力量耐力、速度耐力在主觀方面存在不足，使得拳法擊打效果不明顯，不容易得分，拳法運用更多是配合腿法進攻，因此，拳法的各項技術運用率和成功率均沒有發(fā)生明顯變化。從另一側(cè)面反映出，拳法技術在女子散打技術中還有很大發(fā)展和提升的空間，建議今后的訓練中，應該加強女子運動員拳法的訓練，使女子散打技術更加全面，進攻手段多樣、多變。

表2 女子散打運動員拳法技術運用狀況統(tǒng)計表

3.2.3 散打踢法技術運用特點及效果對比分析。散打“遠踢，近打，貼身摔”的技術風格可以看出，腿法在散打技術中的重要位置，腿法技術具有攻擊力量大、速度快、擊打距離遠、攻擊范圍廣、擊打效果明顯等特點，在男子比賽和女子比賽中都是一種有效的進攻手段和得分手段。從表3中可以看出，新規(guī)則實施前后，鞭腿仍是最主要的進攻手段和得分手段，其次是側(cè)踹和正蹬。

從運用率統(tǒng)計結(jié)果來看，新規(guī)則實施后，除側(cè)踹和正蹬技術的運用率和局平均使用次數(shù)沒有發(fā)生明顯的變化，鞭腿的局平均使用次數(shù)由14次增加到20次，平均每局增加6次，運用率由36%增加到43%，均有較大幅度的變化。觀看2011年女子散打比賽，可以發(fā)現(xiàn)，女子運動員拼打更加兇猛，雙方運動員主動進攻次數(shù)和節(jié)奏明顯增強，腿法進攻的手段比較靈活，運用拳腿組合、腿腿組合進行搶點和防守反擊，無論是在戰(zhàn)術素養(yǎng)，還是時機把握，均較往年有所提高。分析原因，是因為散打規(guī)則的修改更順應了散打技術發(fā)展的方向，運動員技術運用得更加靈活，技術、戰(zhàn)術富于變化，賽場氣氛充滿了緊張和懸念，比賽也更加好看。例如，新規(guī)則規(guī)定，運動員先后倒地互不得分，使運動員使用拳法和腿法技術的進攻次數(shù)和頻率增加；消極摟抱的時間由8s縮短為5s，使比賽進攻節(jié)奏加快，氣氛更加緊張；運動員得分為平局時，在比賽中進攻或強攻優(yōu)勢者獲勝，因此，運動員運用擅長的腿法技術進行強攻、搶點。上述原因均可以使得運動員鞭腿運用次數(shù)和運用率明顯增加。

表3 女子散打運動員腿法技術運用狀況統(tǒng)計表

從各技術的成功率統(tǒng)計結(jié)果看，新規(guī)則實施后，腿法技術的整體成功率增加，鞭腿成功率由24%增加到27%，側(cè)踹由14%增加到32%，正蹬由9%增加到12%，這說明腿法各技術在新規(guī)則下得到了充分的發(fā)揮和利用，擊打效果更加明顯。究其原因，新規(guī)則鼓勵運動員主動進攻，減少摟抱次數(shù)，發(fā)揚運動員敢打敢拼的技術打法，因此，運動員在比賽中為使自己處于優(yōu)勢，講戰(zhàn)術，用巧勁，拼體力，因而成功率均出現(xiàn)明顯提高。

2.2.4 散打摔法技術運用特點及效果對比分析。散打的摔法技術源于中國的摔跤，由于比賽規(guī)則不同，表現(xiàn)出的特點和風格也有所不同，“無把”快摔是武術散打技術的特色技術，具有很強的代表性，也是區(qū)別于世界其他對抗性體育項目的標志。從表4女子散打運動員摔法技術使用狀況統(tǒng)計結(jié)果表中我們可以發(fā)現(xiàn)，除2011年接腿摔的運用率由1%增加到3%外，摟抱摔和接腿摔在運用率和局平均使用次數(shù)上并沒有因為規(guī)則的變化而發(fā)生變化。但是從所占摔法總使用次數(shù)的比重角度來看，摟抱摔由77%減少至49%，接腿摔由23%增加到51%，從一個側(cè)面反應了，規(guī)則的實施對女子散打運動員運用摟抱摔和接腿摔技術的比重發(fā)生變化。新規(guī)則下，運動員更傾向于接腿摔技術，主要是因為，新規(guī)則規(guī)定，運動員先后倒地互不得分，使得摟抱摔技術的成功率大打折扣，運動員運用腿法進攻次數(shù)的增多，為接腿摔的使用創(chuàng)造了條件。

表4 女子散打運動員摔法技術使用狀況統(tǒng)計結(jié)果表

從表4女子運動員技術運用成功率統(tǒng)計結(jié)果看，摟抱摔的成功率由70%減少至31%，接腿摔成功率由63%減少至43%，說明新規(guī)則的實施，女子散打運動員摔法技術的實效性普遍降低，得分率減少。原因主要有兩個主客觀因素：主觀方面，規(guī)則鼓勵運動員主動進攻、強攻、搶點，由于摔法技術的使用較費體力，女子運動員在力量方面處于劣勢，比賽節(jié)奏的加快使得摔法技術的成功率降低；客觀方面，新規(guī)則規(guī)定，運動員先后倒地互不得分，也使摔法的成功率明顯下降。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 現(xiàn)階段，女子散打運動員最主要的進攻手段和得分手段是腿法技術，其使用率和成功率均比較高，其次是拳法和摔法技術。拳法技術最主要是沖拳和貫拳，抄拳和鞭拳是邊緣技術。腿法最主要技術是：鞭腿、側(cè)踹、正蹬，轉(zhuǎn)身后擺、轉(zhuǎn)身后蹬和掃退技術由于難度動作較大，攻擊時機較難把握，不易得分，在比賽中屬于邊緣技術，較少運用。摔法技術對現(xiàn)在女子散打比賽的勝負仍起著重要的作用。

4.1.2 新規(guī)則實施后，拳法、腿法、摔法仍是女子散打運動員技術的主要組成部分，但主要進攻技術手段的順序發(fā)生了變化，腿法是最主要的進攻手段其次是拳法和摔法。另外，運動員使用摔法技術實效性明顯下降，而腿法技術運用實效性明顯增強。

4.1.3 新規(guī)則實施后，比賽中運動員拼打更加兇猛，主動進攻次數(shù)和節(jié)奏明顯增強，腿法進攻的手段比較靈活，運用拳腿組合、腿腿組合進行搶點和防守反擊，無論是在戰(zhàn)術素養(yǎng)，還是時機把握，均較往年有所提高。新規(guī)則的實施對女子散打運動員的拳法各項技術的運用沒有產(chǎn)生明顯變化，鞭腿仍是最主要的進攻手段和得分手段，其次是側(cè)踹和正蹬。摔法技術中，接腿摔使用次數(shù)的比重大幅度增加，摔法的成功率整體下降。

4.2 建議

4.2.1 培養(yǎng)運動員在比賽中主動進攻的積極性，能夠使用有效合理的進攻技術進行攻擊。

4.2.2 女子散打應加強身體力量、速度、靈敏、耐力等素質(zhì)的訓練，尤其是上肢力量，提高拳法的擊打力度和摔法的使用效果，使散打技術更加均衡化發(fā)展。

4.2.3 在加強技術訓練的同時加強運動員的體能訓練，以保證運動員已掌握的技術能在比賽中使用。

4.2.4 女子散打運動員在日常訓練中，應注重技術細節(jié)，夯實基本功的訓練，在此基礎上，加強組合技術的訓練。

4.2.5 豐富腿法技術的進攻手段，一方面強化和保持鞭腿的技術優(yōu)勢，另一方面，注重直線腿法的訓練的運用，使腿法進攻手段更加富于變幻。

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