反饋法在跳遠教學中的運用

胡 杰

（宿州學院體育學院院 辦公室，安徽 宿州 234000）

反饋法在跳遠教學中的運用

胡 杰

（宿州學院體育學院院 辦公室，安徽 宿州 234000）

本文采用了文獻資料法、教學實驗法、數理統計法等多種方法，對反饋教學法進行了深入細致的研究，從理論上證明了反饋教學法在跳遠教學中的可行性和主要教學優勢;通過實驗研究和檢測證實了反饋教學法比傳統教學法更有利于提高學生的理論知識水平、技術技能的能力.因此，反饋教學法不但適用于高師體育專業跳遠教學，而且也為其他運動項目的教學的改革提供了必要的參考.

反饋法；跳遠教學

長期以來，我國的田徑技術教學受老的教學理念影響嚴重，一直遵循教師講解示范-降低技術難度分段學習-最后把技術動作進行整合這一固定不變的傳統模式進行授課，教學操作流程枯燥缺乏新的創意，各高校教師按照教學大綱的進度，一成不變的教學，很少進行創新研究，特別是高校教師，沒有任何教學壓力，以完成教學進度為目標，由于授課枯燥乏味這極大地打擊了學生的積極性，影響了學習興趣.隨著高科技在體育領域的應用，這一傳統模式面臨著極大的考驗，通過各種多媒體設備對學生進行直觀記錄，可以更好地反饋出學生掌握技能的實際情況，以便及時改正，為田徑教學的效果提供了更好的平臺.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

宿州學院10級普修田徑兩個男生組.

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過宿州學院圖書館和CNKI網站查閱了近十年來中外與此相關的專著和期刊，并進行了分析和總結，為本文的研究提供了理論和實證的依據.

1.2.2 實驗法

選取10級體育教育學生40人，分成實驗組和對照組分別進行實驗對比，按照預期的設想學習跳遠并對實驗情況進行分析.

1.2.3 數理統計法

在計算機上運用spss17對所得數據進行T檢驗.

1.2.4 對比分析法

對實驗結果進行對比分析，并結合本研究進行分析探討.

2 結果與分析

2.1 實驗設計

采用兩組前測和后測實驗設計.實驗時間:2010年10月—2010年12月，地點:宿州學院體育學院田徑場，總學時:共16學時.

2.1.1 實驗步驟

2.1.1.1 實驗前對兩個組進行身體素質測試.

2.1.1.2 兩組教學內容都為跳遠技術的學習，實驗組采用反饋教學法進行教學，對照組采用傳統教學法進行教學.

2.1.1.3 在進行常規的跳遠技術教學后，對于兩個組的學生進行技評和達標測試，隨即進行理論知識的考試(為后測).劃分評分等級按照優(大于等于90分)，良(大于80分小于90分)，中(大于 70 分小于 80 分)，及(大于 60 分小于 70 分)，差(小于60分)五個等級.所有考核均采取考教分離的原則，由經驗豐富的教師評分.

2.1.2 測量指標

選取主要是跳遠相關的身體形態(身高，腿長，克托萊指數)和身體素質(100米跑，行進間30米跑，立定跳遠).

2.1.3 實驗控制

兩組學生選取水平相近的不同教師授課.在教學內容安排和場地器材均保持一致.進行考核時，考核內容隨機打亂同時進行.試驗組和對照組學生的身體形態、身體素質指標經過t檢驗、均無顯著性差異，因此，本實驗的內部效度比較高.

2.2.2 反饋法在跳遠教學中對運動技術、技能掌握的影響

由于在高校體育教學中，受培養目標的影響，技能的掌握所占比例大些，因此在此研究中，最后的考核內容要選取技能和達標作為量化的標準.在此，我們要分清運動技術和運動技能的定義，“運動技術是指能充分發揮運動員身體能力，合理有效完成動作的方法”.“運動技能是指按一定技術要求完成動作的能力”[1].我們在教學實驗后對這一重要指標進行了測試.

由表1可以看出P<0.05，實驗后兩組成績呈顯著性差異.說明反饋法比傳統教法更有利于提高學生的技術技能水平.其原因是：在教學中運用多媒體儀器的幫助可以更加直觀的記錄學生在學習時的具體表現，而傳統教學法里，教師通過言語進行授課和講解，過于抽象，不利于學生在腦海里形成動作表象，在學習中出現斷層，不利于動作技能的掌握.

表1 實驗后跳遠技評結果

2.2.2.1 反饋法對于動作技能的影響

所謂動作技能反饋，是指在做出動作之后，或在做動作時所引起的某種能提供該動作的正確性，準確度和適合性的信息情報，假若學生能獲得有關動作完成的各種信息，就可以把自己做的動作或動作的結果，與動作的規格標準或目標相比較，并不斷進行調整和修正，從而加速動作技能的形成[2].因此，可以理解為動作技能的形成，需要師生共同努力，教師的引導和學生的表現都是極其重要的，學生通過積極反饋可以使教師調整教學方法和教學進度以達到教學效果的最優化.反饋法就像一面鏡子，可以適時反映出學生技能掌握是否達到教師的期望值，以利于教師適時地調整教學方法和難度，所以當在一個階段學習中，學生在進行練習時，教師通過觀察進行積極反饋，并與學生交換意見，能夠及時地給予正確的反饋和指導，使學生充分認識到自己的優缺點，指出哪里需要保持，哪里需要改進.如果放任學生自主學習，教師不加以正確引導，長期下去，就會提前進入瓶頸，像小塊海綿一樣，很快達到的飽和狀態，再多吸收一點水分都是難上加難，而最終會抹殺學習的積極性，產生厭學心理.在錄像反饋中，教師把學生在練習時的動作通過錄像記錄下來，集中起來進行學習指導，教師應該有側重點地對易犯錯誤進行慢放、定格和回放，并用專業知識分析錯誤的原因以及如何改正.利用這種方法，可以更好地規范學生的動作，建立正確的動作表象.

2.2.2.2 組員間協作的理論分析

在教學中，教師把學生進行合理分組，通過組員之間的交流進行信息的傳遞，這樣更容易使學生充分發揮自己的觀察能力和分析總結能力，組員之間踴躍發言互相指出問題，培養學生發現問題、分析問題和解決問題的能力，對于優點教師要指出，主動交換成功和失敗的經驗，在團隊中成長，達到共同進步的目的.小組學習打破了陳舊的學習模式，豐富了教學方法，加強了師生、成員間的交往，在教師的控制下，小組成員間互相反饋，提高了學生運動技術技能水平.

2.2.3 反饋法在跳遠教學中對學生達標成績的影響

按照教學設計的步驟，下面對兩個組學生的達標成績進行了測試.

通過表2的數據對比，得出P>0.05，表明兩班達標成績無顯著性差異.究其原因，一個學生成績的提高，影響的因素是多方面的，技術動作掌握不好的學生，可以通過先天的身體素質來彌補此方面的不足；此外，良好的心理素質也是影響成績發揮的因素之一，因此，運動技能的掌握與達標成績之間沒有必然聯系，它只是影響因素之一.

表2 實驗后跳遠達標結果

2.3 反饋法在跳遠教學中對學生理論知識的影響

理論為實踐指明科學方向，實踐來檢驗理論的正確性，盡管理論只占38%的比例，但其在體育教學中的地位不可小視，以下對學生理論知識水平進行測試.

表3 實驗后理論知識(筆試)測試結果

通過上表數據，可以看出p<0.05，因此可以斷定，理論考試成績呈顯著性差異.也就是說反饋法在提高學生的理論水平方面比傳統教法更好.心理學研究表明：環境對于人的心理會產生很大影響，當一個人處在恐懼等不良環境中，心境會變的煩躁不安，學習獲得很困難；相反地，當把其放在無壓力的環境中，心境會逐漸變好，此時大腦皮層興奮度會增加，學習更容易.因此，就要求教師具備很好的自我控制能力，在課堂上，易怒的教師產生的不良情緒會傳導到學生身上，從而產生抵觸情緒，影響教學效果.

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 反饋教學法在跳遠教學中，在運動技能技術提高方面明顯優于傳統教學法.在達標方面不明顯.

3.1.2 反饋教學法在跳遠教學中，在理論知識的掌握方面優于傳統教學法.并對教學進行合理有效的控制.

3.2 建議

3.2.1 在進行教學時最好能區別對待，教師要對課堂實施有效的控制，及時反饋學生的信息，這樣才能提高教學質量，培養學生的綜合能力.

3.2.2 教師要不斷地學習和進步，掌握最先進的教學方法，了解最前沿的科學動態，全面提升自己的綜合素質.

〔1〕運動訓練學[M].人民體育出版社，1990.126.

〔2〕張雄安.中學體育微格教學教程[M].科學出版社，1999.139.

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1673-260X（2012）06-0109-02