初中體育與健康課程運用自主學習教學法的實驗研究

余紅盈

（荊楚理工學院 公體部，湖北 荊門 448000）

初中體育與健康課程運用自主學習教學法的實驗研究

余紅盈

（荊楚理工學院 公體部，湖北 荊門 448000）

以湖北省荊門市海慧中學初二兩個班學生為研究對象進行了教學實驗，采用測量法收集了可靠有效的數據，采用觀察法收集到了較為準確的定性信息，運用方差和t檢驗對實驗結果進行了分析和研究.結果表明：在初中體育與健康課程教學中，采用自主學習教學法在提高初中生身體素質較傳統教學法有更好的教學效果.因此，自主學習教學法應該在大學籃球選項課及其它運動項目的教學中得到大力推廣及應用.

初中；體育與健康；自主學習教學法；實驗

1 前言

2002年《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出："健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現.學校教育要樹立健康第指導思想，切實加強體育工作.2011版義務教育體育與健康新課程標準繼續強調健康第一、以學生發展為中心和關注地區及個體差異的課程理念，鼓勵體育教師采取多種形式進行教學.因此，在新課改下的教學活動中應改變教師的教學行為，把更多的教學活動讓給學生，發揮學生的主體地位，讓他們去設計自己想要的學習活動，從而調動學生內在動力，激發學生學習興趣，充分發揮學生的主觀能動性和創造性，自主學習教學法作為一種全新的教學方法是在這樣的背景下產生的.對初中體育教學而言，學生喜歡體育但不喜歡體育課的現象日趨嚴重，最主要原因之一是傳統的教學方法不能滿足學生的體育需要，自主學習教學法是能很好解決這一現象.本文通過在初中生體育教學中進行自主學習教學法的實驗，試圖對初中自主學習教學法產生的教學效果進行研究，為初中體育與健康課程教學提供一些借鑒和參考.

2 研究方法

2.1 實驗法

2.1.1 實驗對象

從湖北省荊門市海慧中學初二人數相等的班級進行身體素質測試，隨機選取不具差異顯著性的2個班的學生為實驗對象.

2.1.2 試驗步驟

第一步：分組及試驗時間的確定.將研究對象以班為單位隨機確定為實驗班和對照班，實驗時間為一學年.

第二步：確定測試方法.體質測試的具體項目包括身高、體重、肺活量、握力、50米跑、立定跳遠等6項.

第三步：實驗前測試.

第四步：選取實驗對象.

第五步：教案設計.筆者在每次上課之前都精心設計兩份相同教學內容的課時計劃，一份以自主學習教學為指導思想進行設計，一份以傳統方法教學為指導思想進行設計.

第六步：教學實驗的實施與監控.兩個班級的教學場地、教學器材、教學內容、教學進度、教學時長均相同，由筆者親自給兩個班授課.實驗班采用自主學習教學法，對照班采用傳統教學法.

第七步：實驗班后測試和實驗結果分析.

2.2 數理統計法

對實驗所收集的原始數據從統計學意義上進行配對樣本t檢驗，深層次地挖掘本次實驗所產生的數據的現實意義，以求從統計學的角度來說明本次實驗中所反映的問題.本文選取的最小置信概率為95%.

2.3 觀察法

利用上課時間對學生在課堂中的表現進行觀察并做好記錄.

3 結果與分析

3.1 實驗前實驗班與對照班身體素質的比較與分析

表1是在開展教學實驗前身高、體重、肺活量、握力、50米跑、立定跳遠等6項身體素質測試，測試結果顯示均無差異顯著性.說明兩班學生的身體 素質整體水平在實驗前不具差異顯著性.

表1 實驗前實驗班與對照班身體素質測試的比較表

3.2 實驗前后對照班和實驗班身體素質的比較與分析

任何教學方法都可以取到一定的教學效果，從統計結果看（見表2、表3），無論是傳統教學法還是自主學習教學法都能取到一定的教學效果，通過一個學期的學習，學生的個人身體素質測試數據都較實驗前有了變化，表明學生的身體素質都有所提高.

表2 實驗后對照班身體素質測試的比較表

表4中的數據顯示，除了身高和體重測試指標，實驗后實驗班的肺活量、握力、50米跑和立定跳遠等測試指標較對照班具有差異顯著性，說明實驗后實驗班學生的身體素質與均好于對照班.綜合表1、表4可知，實驗后，實驗班的教學效果明顯好于對照班.

4 討論

《基礎教育課程改革綱要（試行）》明確指出：“改革課程實施過于強調接受學習，死記硬背、機械訓練的現狀，倡導學生主動參與、樂于探究、勤于動手，培養學生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力”.這一論述指出了傳統教育教學方式的弊端，傳統的“注入式”體育教學，過分強調“三個中心”即以教師為中心、以教材為中心、以課堂為中心，學生在嚴格的課堂紀律約束下，“身順心違”，成為學習體育知識、技能的容器，課堂氣氛沉悶，嚴重地壓抑了學生個性的發展，從而導致學生喜愛體育而不愿上體育課的尷尬局面.自主學習教學法則能很好地解決這一問題，自主學習教學法秉承健康第一的指導思想，以學生發展為本，遵循發展規律，培養學生自主學習能力，滿足學生對體育的需求為宗旨，體育教師指導學生根據自身條件和需要，制定學習目標、選擇學習內容、確定學習步驟，達到完成學習目標的教學模式，充分調動了學生積極主動的思維，有效地培養學生的學習興趣，使學生學得有味，學得有趣，調動了學生的學習積極性和主動性，養成良好的學習習慣，使運動經常化，有利于挖掘學生的學習潛能，變學生的被動學習、機械訓練為主動學習，有利于促進學生的知識與技能、過程與方法、情感態度和價值觀的整合，有利于學生學會學習、學會合作、學會發展，有利于培養學生的創新精神和實踐能力，有利于學生養成良好的學習態度、學習習慣和學習品質，有利于學生的身心健康發展.

表3 實驗后實驗班身體素質測試的比較表

表4 實驗后實驗班和對照班身體素質測試的比較表

5 結論與建議

自主學習教學法運用于初中體育與健康課程教學，有利于初中學生身體素質提高，相對傳統教學方法，自主學習教學法的合理運用能取到更好的教學效果.自主學習教學法與傳統教學法最主要的區別是自主學習教學法在課的各個部分更能激發學生學習的主觀能動性、創造性、積極性.教師通過問題和情境設計，讓學生自己尋求解決問題的辦法和途徑，注重培養學生主體意識，尊重學生個體選擇，滿足不同層次學生的需求，從而可以提高學生自主學習的能力.自主學習教學法作為當前較先進的教學方法，應該在初中體育課教學中進行廣泛的推廣和應用.

體育教師在運用自主學習教學法進行教學的同時，要加強自身能力的培養，因為自主學習教學法對教師要求相對較高，尤其在如何調動學生的積極性和創造性上要下大力氣.自主學習教學法一旦運用得不恰當，或者設計不合理，會使學生產生自我放松的心理，從而導致教學效果不理想.

〔1〕曲宗湖，等.學校體育教學探索[M].人們體育出版社，2000.

〔2〕趙永健，袁沖.“自主、合作、創新”體育教學模式的構想與實踐[J].體育科研，2002（3）.

〔3〕崔小紅，王建軍.自主探究性學習淺析[J].體育教學，2002（5）.

〔4〕金鑫.合作學習在體育教學中的作用[J].學校體育,2003（2）.

G633.96

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1673-260X（2012）10-0131-03