崔蕊靜
(河北科技師范學院食品科技學院,河北 秦皇島,066600)
黃豆含有豐富的營養成分,其蛋白質含量高,組成黃豆蛋白的氨基酸種類全[1],不飽和脂肪酸含量高,能降低血液中的膽固醇含量[2]。但黃豆中含有胰蛋白酶抑制劑,影響蛋白質的吸收利用,且食用后會引起腹脹;黃豆中含有的脂肪氧化酶,致使大豆制品產生豆腥味[3]。而黃豆發芽后,脂肪氧化酶、胰蛋白酶抑制等不利因子大部分被去除,從而防止了豆腥味的產生;蛋白質水解為氨基酸或多肽,蛋白質的生物效價和利用率顯著提高;豆類中不能被人體吸收的而易產生腹脹氣的棉子糖、鼠李糖等,在發芽過程中急劇下降乃至全部消失[4];黃豆發芽促使豆中植酸降解,有利于磷、鈣、鐵、鋅等礦物質的吸收利用率;發芽后Vc、胡蘿卜素、核黃素和尼克酸等維生素含量顯著增加[5];此外,黃豆異黃酮和皂苷顯著增加。異黃酮具有預防骨質疏松、防止心血管疾病、減輕或避免因雌激素減少引起的更年期綜合癥等多種生理功能;黃豆皂苷可以抑制血清中脂類氧化,抑制過氧化脂質的生成,降低血清中膽固醇的含量;黃豆芽中的葉綠素能分解人體內的亞硝酸胺,進而起到預防直腸癌等多種消化道惡性腫瘤的作用[6,7]。目前國內外對黃豆芽中營養成分分析研究較多,利用黃豆芽加工飲料研究報道較少。本實驗利用木瓜蛋白酶水解豆芽乳制作黃豆芽乳飲料,旨在開發一種人體易吸收、氨基氮含量高、富含異黃酮和Vc等多種營養成分、且不含膽固醇的優質保健飲品。……