高校田徑教學(xué)與全民健身運(yùn)動(dòng)的融合途徑研究

曲云霞

（東北財(cái)經(jīng)大學(xué) 體育部，遼寧 大連 116025）

高校田徑教學(xué)與全民健身運(yùn)動(dòng)的融合途徑研究

曲云霞

（東北財(cái)經(jīng)大學(xué) 體育部，遼寧 大連 116025）

田徑教學(xué)是高校體育的重要組成部分，在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展方面，具有突出的功效.但是，近一時(shí)期高校田徑教學(xué)的發(fā)展呈現(xiàn)出緩慢甚至停滯不前的尷尬境況.針對(duì)此種現(xiàn)狀，本文基于全民健身的社會(huì)環(huán)境，對(duì)高校田徑教學(xué)與全民健身運(yùn)動(dòng)的融合途徑進(jìn)行探討，目的在于為在新的社會(huì)發(fā)展形勢(shì)下，尋求高校田徑教學(xué)的發(fā)展新路，提供必要的借鑒與參考.

高校；田徑教學(xué)；全民健身；融合；途徑

1 前言

田徑是高校體育最早設(shè)置的教學(xué)科目之一，在高校體育教學(xué)體系中占有基礎(chǔ)地位.在提高學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力、促進(jìn)其體質(zhì)健康發(fā)展等方面，發(fā)揮出重要的作用與影響.但是近年來(lái)，由于高校體育教學(xué)改革的日益深入，使得教學(xué)內(nèi)容體系得以不斷豐富與完善，大批為學(xué)生所喜聞樂(lè)見(jiàn)的、具有時(shí)尚性、娛樂(lè)性與健身性的體育項(xiàng)目，被引入與充實(shí)到高校體育教學(xué)當(dāng)中，對(duì)田徑教學(xué)的開(kāi)展形成了較大的沖擊，致使其被重視程度得以減弱.這對(duì)于新形勢(shì)下高校田徑教學(xué)的可持續(xù)性發(fā)展，將產(chǎn)生嚴(yán)重的影響.

目前，我國(guó)正處在全面推進(jìn)與普及全民健身計(jì)劃的偉大實(shí)踐當(dāng)中，其目的在于促進(jìn)我國(guó)群眾性體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，進(jìn)而有效地提高全民族的健康素質(zhì).這一戰(zhàn)略計(jì)劃的實(shí)施，對(duì)于高校體育教學(xué)而言，無(wú)疑是提供一個(gè)發(fā)展的大好契機(jī)，如何為高校體育教學(xué)探求與全民健身計(jì)劃理念相適應(yīng)的發(fā)展之路，已成為高校體育教育工作者給予高度重視的熱點(diǎn)問(wèn)題.因此，在全面實(shí)施全民健身計(jì)劃的社會(huì)大背景下，積極探索高校田徑教學(xué)與全民健身運(yùn)動(dòng)的融合途徑，對(duì)于推動(dòng)高校田徑教學(xué)改革的發(fā)展，將具有極其重要的現(xiàn)實(shí)意義.

2 全民健身運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵

全民健身運(yùn)動(dòng)是我國(guó)政府為提高全民族的健康素質(zhì)水平，而制定與實(shí)施的一項(xiàng)戰(zhàn)略決策.該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)號(hào)召全國(guó)人民不分老少、不分性別，做到每天參加一次以上的體育健身活動(dòng)，學(xué)會(huì)兩種以上健身方法，從而實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)力量、柔韌性、耐力、協(xié)調(diào)性以及能夠自主控制身體各部分能力的目的.全民健身運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)持久性的群眾體育活動(dòng)，承載著人民群眾的身體健康和生活幸福的重要責(zé)任，在構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的進(jìn)程中，發(fā)揮著積極的促進(jìn)與保障作用.全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，能夠有效地增強(qiáng)全民參與體育活動(dòng)的自主意識(shí)，形成持久性參與的良好習(xí)慣，將體育活動(dòng)納入到日常生活當(dāng)中，進(jìn)而該甚于提高人們的生活質(zhì)量與品味.全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，能夠極大地推動(dòng)我國(guó)社會(huì)體育的發(fā)展，進(jìn)而有效地修正與改善我國(guó)群眾體育基礎(chǔ)薄弱的弊端，使得我國(guó)的競(jìng)技體育與社會(huì)體育實(shí)現(xiàn)均衡性的發(fā)展態(tài)勢(shì)，為實(shí)現(xiàn)我國(guó)由體育大國(guó)向著體育強(qiáng)國(guó)目標(biāo)的邁進(jìn)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).

3 高校田徑教學(xué)的功能與特征

田徑運(yùn)動(dòng)是人類(lèi)在長(zhǎng)期的社會(huì)實(shí)踐中，通過(guò)不斷的探索與相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的積累而形成、發(fā)展與完善起來(lái)的，是世界上最為普及的體育運(yùn)動(dòng)之一，是人類(lèi)體育史上最具標(biāo)志性的項(xiàng)目.共包括男女競(jìng)走、跑、跳、投擲等四十多個(gè)單項(xiàng).其中，以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目稱(chēng)為徑賽，例如跑、競(jìng)走等；以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目稱(chēng)為田賽，如跳躍、投擲等；另外，由跑、跳、投等單項(xiàng)組成的綜合性項(xiàng)目，稱(chēng)為全能.田徑運(yùn)動(dòng)就是田賽、徑賽和全能比賽的總稱(chēng).高校田徑教學(xué)是我國(guó)高等體育教育的傳統(tǒng)科目，是最早出現(xiàn)在高校體育教學(xué)中的內(nèi)容，與球類(lèi)以及體操類(lèi)科目一起構(gòu)成了傳統(tǒng)高校體育較為完善的教學(xué)體系，在提高學(xué)生體質(zhì)健康水平方面，發(fā)揮著重要的促進(jìn)作用.

高校田徑教學(xué)在其逐步發(fā)展與完善的過(guò)程中，形成了自身在運(yùn)動(dòng)機(jī)理、參與形式、以及運(yùn)動(dòng)環(huán)境等方面的突出特征，具體體現(xiàn)為：

首先，田徑運(yùn)動(dòng)所涵蓋的走、跑、跳、投等內(nèi)容是人類(lèi)生活的基本技能，因此，田徑的作用機(jī)理在于對(duì)人體最為基本的運(yùn)動(dòng)技能的激發(fā)與培養(yǎng).高校田徑教學(xué)是基于此運(yùn)動(dòng)機(jī)理基礎(chǔ)上的一種系統(tǒng)性的教育手段，是對(duì)人體運(yùn)動(dòng)能力的規(guī)范化培養(yǎng)，以便對(duì)學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力用科學(xué)的手段加以維護(hù)與促進(jìn)，進(jìn)而為學(xué)生自身的體育技能體系的構(gòu)建，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；

其次，田徑運(yùn)動(dòng)除接力跑外，都是以個(gè)人為單位參加比賽的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在參與形式上具有明顯的個(gè)體性，因而具有廣泛的群眾基礎(chǔ).通過(guò)高效田徑教學(xué)，是學(xué)生掌握田徑的基本技能，對(duì)于學(xué)生進(jìn)行自主的體育健身活動(dòng)，具有積極的影響并能夠發(fā)揮出重要的促進(jìn)作用.

第三，群眾性田徑運(yùn)動(dòng)不受場(chǎng)地器材等條件的限制，而且對(duì)于服裝的要求也沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)定，因此，對(duì)于參與環(huán)境而言，具有突出的普遍適應(yīng)性.高校田徑教學(xué)的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的田徑技能，提高其基本運(yùn)動(dòng)能力.在其未來(lái)的社會(huì)體育實(shí)踐活動(dòng)中，能夠進(jìn)行因地制宜的田徑健身活動(dòng).不像球類(lèi)與體操類(lèi)的健身活動(dòng)，對(duì)于場(chǎng)地器材具有較高的要求，同時(shí)還需要尋求健身伙伴才能夠得以進(jìn)行.因此，通過(guò)高校田徑教學(xué)，促使學(xué)生掌握田徑運(yùn)動(dòng)的基本技能，使之參與體育健身活動(dòng)的形式更為簡(jiǎn)捷，相對(duì)的健身消費(fèi)相對(duì)較小.由此可見(jiàn)，田徑這一項(xiàng)集諸多效能于一體的健身項(xiàng)目，是全民健身運(yùn)動(dòng)中理應(yīng)成為首選的項(xiàng)目之一.

4 實(shí)現(xiàn)高效田徑教學(xué)與全民健身運(yùn)動(dòng)融合的重要意義

4.1 為高校田徑教學(xué)的發(fā)展拓展全新的路徑

隨著高校體育教學(xué)內(nèi)容的不斷豐富，田徑教學(xué)因其自身所凸顯的枯燥性與艱苦性，在廣大學(xué)生中的被重視程度已受到大幅度地削弱，致使高校田徑教學(xué)的發(fā)展舉步維艱.而全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，為高校田徑教學(xué)的發(fā)展創(chuàng)造了大好時(shí)機(jī).一方面，由于我國(guó)在群眾性體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)上大的偏差，因而迫切地需求對(duì)于場(chǎng)地設(shè)施要求較低的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)參與環(huán)境的較為寬松的要求，恰恰能夠滿足現(xiàn)階段大眾體育健身的需求；另一方面，實(shí)現(xiàn)高校田徑教學(xué)與全民健身運(yùn)動(dòng)的融合，是新的社會(huì)發(fā)展環(huán)境對(duì)與高校體育教學(xué)改革提出的全新要求，同時(shí)，也為高校田徑教學(xué)的發(fā)展提供了新的導(dǎo)向.

4.2 有利于高校田徑資源的整合與利用

高等院校在體育場(chǎng)館設(shè)施的建設(shè)上較為完善，同時(shí)還擁有一整套較為合理的場(chǎng)館管理措施，這對(duì)于全民健身運(yùn)動(dòng)的組織與開(kāi)展而言，無(wú)疑是一個(gè)豐富的有效資源.現(xiàn)階段，由于高校田徑教學(xué)的不景氣，只是一些田徑教學(xué)的基礎(chǔ)設(shè)施處于閑置狀態(tài)，在某種程度上造成了田徑教學(xué)資源的浪費(fèi).如若實(shí)現(xiàn)高校田徑教學(xué)與全民健身運(yùn)動(dòng)的融合，可以實(shí)現(xiàn)高校與社會(huì)對(duì)其現(xiàn)有田徑資源的有效調(diào)整與合理運(yùn)用.一來(lái)可以改變資源浪費(fèi)的現(xiàn)狀，同時(shí)還可以緩解社會(huì)體育設(shè)施匱乏的局面，不僅能夠開(kāi)辟高校田徑教學(xué)全新的發(fā)展路徑，而且更為最要的是可以有效地推動(dòng)社會(huì)體育的發(fā)展. 4.3 對(duì)群眾性體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容體系的構(gòu)建起到充實(shí)與豐富的作用

由于受到體育設(shè)施的限制，目前我國(guó)的群眾性體育運(yùn)動(dòng)在內(nèi)容的設(shè)置上較為單一，除去一些經(jīng)營(yíng)性健身俱樂(lè)部，能夠?yàn)樯贁?shù)人提供較為高檔的體育設(shè)施服務(wù)外，絕大多數(shù)的居民往往受條件制約而采取因地制宜的手段，進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的健身活動(dòng).長(zhǎng)此以往，會(huì)對(duì)廣大群眾參與體育健身活動(dòng)的自主意識(shí)與積極性產(chǎn)生嚴(yán)重的影響.因此，對(duì)高校田徑教學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行必要的整合與優(yōu)化，引入到群眾體育活動(dòng)當(dāng)中，必將為廣大人民群眾提供更為豐富的體育健身內(nèi)容.諸如現(xiàn)階段所流行的健步走、慢跑等大中型體育健身項(xiàng)目，就是對(duì)田徑相關(guān)項(xiàng)目的改革與升華而形成的.

5 高效田徑教學(xué)與全民健身運(yùn)動(dòng)的融合途經(jīng)

5.1 以全民健身理念為導(dǎo)向，加大高校田徑教學(xué)改革的力度

高校體育是學(xué)校體育的最后階段，學(xué)生在這一時(shí)期所形成的體育理念以及構(gòu)建成的體育素質(zhì)體系，將是其未來(lái)參與社會(huì)體育活動(dòng)的基礎(chǔ).因此，相對(duì)于高校田徑教學(xué)而言，為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，必須以全民健身理念為發(fā)展導(dǎo)向，用以引領(lǐng)高校田徑教學(xué)的改革，使得高校田徑教學(xué)的發(fā)展取向、目標(biāo)定位具有明確的指向性.

5.2 優(yōu)化傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容，研創(chuàng)與構(gòu)建具有適應(yīng)性的田徑教學(xué)模式

高校田徑教學(xué)傳統(tǒng)的內(nèi)容體系具有明顯的單一性與狹隘性，即過(guò)于注重對(duì)學(xué)生田徑技能的傳授，而忽視對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)與自主意識(shí)的培養(yǎng)，使得學(xué)生大多在強(qiáng)迫意識(shí)的高壓下，進(jìn)行被動(dòng)的接受式學(xué)習(xí)，因而教學(xué)效果較為低下.因此，依據(jù)全民健身理念，對(duì)高校田徑教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)的優(yōu)化與整合，使之成為既能夠滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求，又能夠適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要的新型體系，是高校田徑教學(xué)走出困境，實(shí)現(xiàn)振興的重要途徑.

5.3 提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)，強(qiáng)化其田徑理論與技能體系的構(gòu)建

全民健身運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)對(duì)廣大人民群眾自主參與意識(shí)的培養(yǎng)，旨在于形成持久性參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣.高校學(xué)生在畢業(yè)后將直接參與到社會(huì)體育的實(shí)踐中去，因此，其自身的體育素質(zhì)能力的高低，將決定其參與行為的成效.這對(duì)于高校田徑教學(xué)來(lái)講，培養(yǎng)學(xué)生的自主意識(shí)，強(qiáng)化對(duì)其自身田徑理論與技能體系的構(gòu)建，就顯得尤為重要.這就要求高校田徑教學(xué)要以“適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，提高學(xué)生的自主參與意識(shí)，促進(jìn)其適應(yīng)能力與運(yùn)用能力的有效提高”為宗旨，通過(guò)對(duì)自身教學(xué)體系的重組與優(yōu)化，使之形成科學(xué)性與實(shí)效性并存的全新的教學(xué)模式，進(jìn)而為學(xué)生田徑技能的提升創(chuàng)造有利的條件.

〔1〕劉樂(lè)安.體育教學(xué)模式改革之研究[J].科技信息(學(xué)術(shù)研究),2007（07）.

〔2〕周輝.對(duì)普通高校培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)的探索[J].學(xué)校體育研究,2000.

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