芻議高校體育舞蹈的美學價值

陳超（上海體育學院 上海 200438）

1 、高校體育舞蹈的含義

體育舞蹈融合了體育、藝術、美學的眾多學科，是高校體育課程中比較受歡迎的運動項目。體育舞蹈一般分為拉丁舞和摩登舞兩個項群以及恰恰、桑巴、牛仔、倫巴、斗牛舞、探戈、華樂茲、維也納華爾茲、狐步舞以及快步舞等十種舞種。

2 、高校體育舞蹈的基本特征

體育舞蹈不是單純的體育和舞蹈的結合，而是具有表演性和體育性的舞蹈，體育舞蹈既能夠通過動作表達情感，又能夠體現生命意識。

2.1 、體育舞蹈的內容豐富，適于大眾參與

體育舞蹈包含著眾多舞種，豐富多樣的運動形式可以供眾多愛好不同的人進行選擇，運動形式也是多種多樣的，有步、跳、擰、甩、起、伏、放收等，不同身體條件的人可以依據興趣愛好進行選擇，因此在高校非常盛行。

2.2 、體育舞蹈的規范性和技術性較強

體育舞蹈作為一個完整的舞蹈體系是經歷漫長的發展歷程而演變來的，對于每個舞步都有規范的技術要領，而且對每個步位、腳法、行進、方位、轉度都有嚴格的規定。

2.3 、體育舞蹈的動作舒展，具有較高的鍛煉價值

體育舞蹈是具有節奏感的全身舒展的運動，進行體育舞蹈運動時需要全身動作，頭頸部、肢體、腰部、髖部等全面配合，在運動的過程中能夠提高人體的靈活性和協調性，使身體的各個部位都得到鍛煉，具有較高的鍛煉價值。

3 、高校體育舞蹈的美學價值體現

3.1 、高校體育舞蹈所體現的健康美

高校的體育舞蹈中涉及的舞種很多，除了包含身體小幅度運動的墊步、小跳、身體轉換外，還有運動幅度相對較大的跨步、跳步等，在運動過程中，要使身體的各個部位進行良好的協調、肌肉進行緊張和松弛的交替配合，才能展現出標準和完美的動作。在進行運動的過程中身體得到了鍛煉，肢體的柔韌性、關節的靈活性都得到了增強，因此，體育舞蹈運動能夠把健康美淋漓盡致的展現。體育舞蹈不僅能夠鍛煉人的身體機能，也有利于促進人心態的修養，促使學生培養健全的心理特征。在運動過程中，學生通過鍛煉塑造了健康的形體和良好的心態，這種內外兼修的美在體育舞蹈運動中得以展現，就是體育舞蹈所展現出來的健康美。

3.2 、高校體育舞蹈所體現的動作美

體育舞蹈也是一種體育項目，需要參與者不斷增強基本素質和身體協調性。在高校開展體育舞蹈，學生就要加強身體鍛煉，從各個方面進行改善，從而能夠較好的適應體育舞蹈教學的基本要求。在進行體育舞蹈的運動中，學生依據基本的技能要領進行形體塑造，配合運動中不同的節奏和韻律進行體態調整，實現運動中點與線、動與靜的結合，這種對比強烈的轉化能夠展現出體育舞蹈的動作美。體育舞蹈的美學價值主要是通過動作進行直觀展現，在舞蹈動作中展現不同舞種的美，把體育舞蹈的藝術性與動作進行結合，能夠實現靈與肉的結合。此外，在體育舞蹈中，學生們的內在修養、音樂素養與藝術造詣都能夠通過動作表現出來，可以說動作美是一種直擊視覺的意向美。

3.3 、高校體育舞蹈所體現的服飾美。

體育舞蹈不僅對技術性有較高的要求，而且對于服飾的要求也非常苛刻。通常情況下，體育舞蹈表演中要求男士穿著展現男性陽剛和強健的V型設計服裝，而女性的服裝則是展示女性曲線美和高雅的八字型設計服裝，這種服飾的搭配符合體育舞蹈的高雅藝術特性。例如，在拉丁舞中男士通常選擇寬松的長袖衫搭配緊身的舞蹈褲，而女士則通常選擇露背露腿的多褶短裙，充分展現女性的柔美線條，或者輔以各種明亮閃爍的配飾，這樣的搭配能夠給人一種震撼美。

3.4 、高校體育舞蹈所體現的音樂美。

體育舞蹈與單純體育運動的區別在于體育舞蹈通常配有美妙的音樂，因為音樂的配合能夠把體育舞蹈的藝術性和高雅性充分展現，可以說如果沒有音樂的配合，體育舞蹈就成為無本之木和無水之源，可以說音樂就是體育舞蹈的靈魂所在。音樂能夠對學生的動作和節奏起到引導作用，能夠培養學生的美感和藝術氣息，優美動聽的旋律能夠給人傳遞一種動人之美。一般情況下，體育舞蹈中的音樂旋律剛柔并濟，變幻多樣，給人一種婉轉柔和、鏗鏘有力之感。例如，體育舞蹈中的摩登舞選用的音樂柔和婉轉，較強的旋律和節奏感能夠把柔和美在音樂中充分展現，體現摩登舞的典雅和莊重，具有深遠的意境。在拉丁舞曲中多為剛勁的樂曲，給人一種鏗鏘有力、粗狂奔放的感覺。在旋轉靈活、柔美多姿的舞步中配以拉美風韻的樂曲，使體育舞蹈中的藝術美流露出來，使人心曠神怡、遐想萬千，從而產生一種撫慰靈魂之美。

結語：

綜上所述，高校的體育舞蹈具有健康美、動作美、服飾美、音樂美等綜合的美學價值，在高校體育教學中引入體育舞蹈課程，使學生充分掌握體育舞蹈方面的知識，能夠使他們受益匪淺，也有利于推進終身體育和全民體育的深入持久開展。

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[2]王緝輝,李丹.體育舞蹈對大學生形體美的塑造[J].運動,2010,(12).