練習拳擊對青少年社會適應能力的培養分析

□ 魯明旭 (吉林體育學院 吉林 長春 130022）

前言

拳擊作為西方體育文化文明的產物，是科學的發展，長期的、艱苦的拳擊訓練不僅對人體的骨骼、呼吸系統及改善提高中樞神經系統的靈活性等促進身體健康強壯和防身自衛上有積極的影響,更加能夠鍛煉青少年的意志品質。培養頑強、果斷、堅毅和不向任何困難屈服、勇猛進取、積極向上的精神。

目前，國內外有關學校體育或體育教育與意志品質、協作意識等有關社會適應能力方面的培養之類的研究并不罕見，但單獨指某一體育項目對人意志品質的作用的資料并不多，而拳擊有關這方面的研究也很少。通過對練習拳擊對青少年社會適應能力的影響進行分析，為拳擊運動的研究和推廣做出應有的貢獻。

1、研究方法

1.1、文獻資料法

通過圖書館和網絡等手段查閱相關的文獻資料，并進行收集和歸納。

1.2、專家訪談法

對吉林體育學院北亞拳擊教練及青少年練習者共同探討有關拳擊訓練對青少年自身的社會影響價值。

2、拳擊運動對培養價值觀念、競爭意識和競爭手段的作用

2.1、拳擊運動培養社會需要的價值觀

拳擊是建立在統一競賽規則基礎上的公平競爭，是建立在友好氣氛上的相互交流與切磋。無論是平時練習中隊友之間相互執靶進行手靶的擊打練習，還是彼此攻防的配對練習以及實戰等，都體現了一種平等的友好關系。拳擊比賽規則人人都要遵守，任何人違紀犯規等都要受到相應的處罰，規則面前人人平等。經常進行拳擊練習可以培養人的和平觀念，規范人的和平行為，使練習者在潛移默化中養成和平、平等的價值取向。

2.2、拳擊運動培養適應社會需要的競爭意識

競爭是為了自己的利益而與他人較量。拳擊競爭是憑實力獲勝，不論資力參與者只有經過嚴格的練習，吃苦耐勞、勇于拼搏，不斷提高自己的身體技能、心理水平，增強戰術意識和團隊精神，并且具有把握機遇的能力，才能取勝。任何不勞而獲，在競爭中是不存在的。

正規的拳擊比賽都是在嚴密、嚴格的規則和規程約束下進行的。所以，不論是誰，只要上了賽場，就是處在一個公平的尺度下，它不認可個人身體、心理以外的任何不平等性。

2.3、青少年練習拳擊對社會角色、協作意識、個性形成的作用

2.3.1、拳擊運動訓練可以促進協作意識和協作能力的形成

拳擊為培養青少年學生的協作意識、群體精神提供了有利條件。平時練習中的練習、配對攻防練習、模擬實戰練習等都需要練習者之間、練習者于教練之間的協作。然而協作意識的形成并不是一朝一夕的，必須通過我們親自參與拳擊練習、比賽活動，并不斷地重復磨練，才能在潛移默化的過程中，逐步培養與增強協作意識，并使之“生活化”，融入到我們學習工作中，增強我們的社會適應能力。

2.3.2、拳擊訓練影響著青少年形成社會需要的個性和角色

在由拳擊練習而結成的社會關系中，根據既定的角色，每個角色都有進攻的權利，同時拳擊角色的學習，可以使練習者懂得社會角色是與人的某種社會地位、身份相一致的一整套權利、義務的規范行為模式；也可以使練習者體會到經過個人努力自己可以成功扮演各種角色，從而體驗出人的主觀努力是改變社會地位的重要途徑。

2.4、拳擊運動訓練有利于復合型人才的培養

拳擊對練習者有著全面的要求。從技術本身來說，拳擊練習提高了參與者的速度、力量、柔韌、靈敏、耐力等身體素質，保證了參與者在激烈的社會環境中有了競爭的能力；從拳擊比賽戰術來說，拳擊練習鍛煉了參與者快速應變能力、思維的敏捷性、全面分析問題和解決問題的能力；從拳擊運動內涵來說，拳擊練習培養了參與者吃苦耐勞、勇于拼搏的精神。所以青少年學生進行拳擊練習，對培養社會需要的具有綜合素質、全面發展的復合型人才大有幫助。

3、結論與建議

練習拳擊對青少年價值觀念、競爭意識和競爭手段具有積極影響，同時可以促進青少年協作意識、社會角色和個性的形成。經過系統正規的拳擊訓練對青少年的意志品質和道德修養的培養的作用，良好的意志品質是現代人不可缺少的重要心理素質，是現代社會發展對人才培養的要求，也是新形勢下青年成長的必要條件。

在開展拳擊專項技術教學的同時灌輸武德教育貫穿一體,使青少年系統地接受拳擊,培養和提高適應社會的能力。在教學訓練中適時地給予學生必要的鼓勵，能幫助學生樹立學習信心，能激發學生克服、戰勝困難的勇氣，從而使意志品質得到磨練。

[1]夏俊彪.拳擊比賽中最佳進攻時機的操控及訓練對策[J].南京體育學院學報(社會科學版),2004,(06).

[2]季雷,郭紅宇.論拳擊攻擊與防守意識的培養[J].體育成人教育學刊,2002,(S1).