淺議大學生就業中的挫折教育

張 旗

（遼寧工程技術大學材料科學與工程學院，遼寧 阜新 123000）

淺議大學生就業中的挫折教育

張 旗

（遼寧工程技術大學材料科學與工程學院，遼寧 阜新 123000）

在目前的經濟形勢和社會背景下，大學生就業壓力空前，大學生求職過程中受挫而出現的極端事件不時發生，因而大學生的心理健康問題必須得到重視，高校教育者應該在大學生在校期間即開始對其進行挫折教育。

大學生；挫折教育；心理指導

“畢業即失業”。在當前嚴峻的就業形勢下，這是任何一名大學生就業時都可能遭遇的尷尬情況，不時驚見報端的大學生在求職過程中因受到挫折進而發生極端事件，無不令人扼腕嘆息。據上海市教委發布的《2009年上海高校大學生安全情況通報》中統計：2009年上海共發生大學生自殺事件21起，造成13人死亡，在已明確原因的16起自殺事件中，有3起為學業、成績方面原因導致自殺。以上這些數字不得不讓我們意識到，高校開展大學生心理健康輔導工作，特別是針對畢業大學生在就業指導中增加挫折方面教育具有重要意義。讓我們關注挫折教育，別再讓求職受挫成為終結那些美好青春的隱形殺手。

一、大學生就業挫折心理表現

沒有哪個人的生活是一帆風順的，每個人總要面對生活的變故和挫折。但不同的人對于挫折的反應和承受能力不同，有些人不僅沒有屈服于困難和挫折，反而被激發出更大的克服困難的勇氣，而有些人則會被困難和挫折擊倒，一蹶不振。大學畢業生面對當前嚴峻的就業形勢，心理健康狀況不容樂觀。

1.盲目自信。有些畢業生自我認識不準確，自認為學習成績優秀，政治條件好，因而盲目自信，擇業目標定得很高，到頭來往往會由于對自己估計過高，而與就業現狀之間產生極大的落差。這樣的畢業生倘若在就業中受挫，情緒則會一落千丈，從而產生失落、煩躁等心理現象。

2.自卑。大學生在就業求職過程中難免有失敗和不被認可的經歷，這些經歷都導致了大學生產生自卑心理，自認為自己某些方面比如學習成績、家庭背景或者社交能力等沒有其他人強，導致在就業求職過程中缺乏自信，不敢面對競爭，放棄或者錯失了很多就業的機會。而且這種心理常常導致缺乏面對生活困境的勇氣，更容易導致極端事件的發生。

3.急躁。大學生面對求職就業的不可預見性，以及內心過于自負或自卑的心理作用，導致大學生在求職過程中表現出急躁、焦慮的心理特征。這些大學生在由校園跨入社會的重大人生選擇面前，具有沉重的心理負擔，煩躁不安，不能客觀冷靜地面對和選擇，影響了大學生就業。

4.依賴。受社會不良風氣的影響，部分大學生一味依賴家庭或社會關系就業，等、靠、要的思想嚴重，缺乏競爭意識，對于需要競爭上崗、雙向選擇的機會，首先要依賴社會關系或其他不正當手段得到，而不是正面地、積極地展示自我價值，通過公平競爭取得。

5.從眾。大學生缺乏正確的自我認識，在就業過程中由于受群體選擇的影響，忽視了自身特點和內心真正需求，盲目追求到大城市或者公務員等熱門職位等，導致就業難度加大且很難找到適合自己的工作，并束縛了自己的職業規劃和發展。

二、大學生就業受挫心理的成因

現代大學生心理問題日趨嚴重，經不起太多的挫折，客觀因素和大學生主觀原因等綜合因素影響了大學生的身心健康。

1.就業壓力

隨著經濟體制改革和社會發展進步，就業形勢愈發嚴峻。高校教育體制改革又使得大批大學生畢業后涌入社會，而就業崗位愈發向高精尖的領域傾斜，大學生很難適應和滿足社會需求，導致人才供給矛盾突出，大學生就業難使得大學生背負了沉重的精神壓力。

2.社會不良風氣影響

我國社會正處于經濟和思想的轉型期，部分封建殘余思想根深蒂固，一些權錢交易、不良競爭找到了滋生的土壤。面對社會競爭機制不健全的現狀，大學生沒有足夠的認知能力，容易受社會不良風氣的影響，對于就業的積極性產生了負面影響。

3.高校教育缺乏針對性和適應性

高校教育不能適應社會經濟形勢的變化，專業設置不合理，大學生所受專業教育很難滿足市場需求，進而導致結構性失業。同時，高校是人才培養的搖籃，應注重大學生綜合素質的培養，但有的高校教育理念落后，除專業知識教育外，缺乏對學生就業技巧、就業心理、職業規劃等系統指導和教育，導致大學生在面對就業壓力和挫折時不能正確處理。

4.家庭挫折教育缺失

目前的大學生多為獨生子女，在家庭教育中往往缺乏競爭意識的培養，父母甚至祖父母對其的呵護和寵愛，使得其在生活上養尊處優、在感情上依賴盲從，在其成長歷程中幾乎沒有挫折教育，因而導致大學生意志力薄弱，沒有化解和排除就業面臨的壓力和心理負擔的能力。

5.大學生自身缺乏成熟的心理特征

大學生明顯的心理特點為易于接受新事物，有較強的自我意識，但尚未形成穩定的人生觀和價值觀，心理不成熟穩定，使得大學生面對選擇時很難有衡量的標準和決策的依據，容易受到外界因素的左右。再者，大學生缺乏對社會的了解，社會實踐不足，在就業過程中對于選擇和放棄缺乏理性思考，一旦目標受阻，即產生挫敗感。

三、解決就業心理問題對策

1.拓寬就業渠道緩解就業壓力

就業難度大，擇業的心理壓力必然增大。政府應調整政策，拓寬大學生就業渠道，鼓勵大學生自主創業，給予大學生創業以優惠政策扶持等方式，合理優化就業資源分配，加強和完善就業法制建設，為大學生提供一個公平的、公開的就業選擇環境，使大學生能在開放式的就業環境中找到真正適合自己的職業發展之路；鼓勵大學生到基層到西北部工作，給予其更大的發展空間，在保證大學生就業的同時也為我國經濟發展失衡問題解決人才流動問題。同時，對于吸收和接納大學生就業的企事業單位應該給予一定的政策扶持和優惠，讓大學生有機會進入社會、融入社會。另外，解決大學生就業問題的關鍵在于社會經濟的整體發展、產業結構的調整，以保證給大學生提供充足的就業機會，增加對大學畢業生的吸納能力，做好高校人才培養和社會人才使用的有效銜接。

2.加強高校的就業指導

首先應轉換教育觀念，增強大學生的綜合素質的培養。在校期間，即針對大學生就業問題進行系統性的教育和培養，如對于職業規劃的指導、樹立正確的就業觀念、就業技巧和就業心理的指導等，并給大學生提供參與社會實踐的機會，對大學生在模擬工作時，發現的就業問題進行及時溝通和指導，從而形成有效的互動機制。在高校完善的就業指導體系下，大學生的就業問題迎刃而解，盡量減少大學生進入社會后遇到挫折困難無法面對和不會處理的問題。同時，高校應建立起有效的心理健康輔導和干預機制，并成立專業的心理健康指導中心，對大學生進行系統的心理指導和培訓，在心理健康的指導過程中，融入挫折教育的案例等，幫助大學生形成健康的堅強的心理。

3.樹立正確就業觀，提高受挫的自我調節能力

面對嚴峻的就業形勢，大學生首先應樹立正確的就業觀，高校也應努力幫助大學生樹立正確的就業觀，在提高就業能力和社會適應性的同時，保證大學生有良好的就業心態，能夠正確地認識自我和客觀地自我評價，牢固樹立大學生就業的競爭理念，排除就業受挫后的心理壓力，冷靜面對選擇和放棄。如果沒有正確的就業觀，則會導致大學生就業過程中過度的心理負擔，以及前文所述的不良現象頻發，進而影響大學生潛能的開發。同時，高校應在挫折教育中使大學生認識到挫折和困難是客觀存在的、不可避免的，要做好充分的心理準備。在遇到挫折和困難時，找到歸因和正確處理解決的方法，并盡最大努力去克服和調整，以改變不利的境遇。當然，在面對挫折和困難時，應該利用各種方式進行自我心理調節，緩解和消除受挫心理的不良影響，并從挫折和困難中學會堅強面對和客觀地自我評價。

就業是大學生乃至大學生家庭的大事，而挫折教育是大學生就業指導工作中的重點，為了避免因就業失利而導致的極端社會事件和消除大學生就業心理問題，高校教育者應努力研究對策和方法，幫助大學生順利地實現由學校到社會的平穩過渡，實現人才發展與社會發展的雙贏。

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1673-0046（2012）3-0111-02