航空心理訓練在療養(yǎng)飛行人員醫(yī)學鑒定中的價值分析

王洪芳 馬罕

(空軍青島航空醫(yī)學鑒定訓練中心，266071)

飛行人員醫(yī)學鑒定與訓練是航空醫(yī)學鑒定訓練的一項重點工作，更是航衛(wèi)保障工作的一項重要內(nèi)容。飛行人員作為一個特殊群體，其職業(yè)有著高風險性和高難度的特點，使得他們要承受很大的心理壓力，因而對他們的心理品質和心理健康有著特定的要求[1]。研究表明，在人的因素中，飛行人員的心理因素所造成的飛行事故占相當?shù)谋壤齕2]。為了使飛行人員更好地適應高性能戰(zhàn)斗機的需要，必須重視航空心理訓練在醫(yī)學健康鑒定中的重要價值。

1 航空心理訓練

航空心理訓練是依據(jù)飛行人員在航空活動中心理活動的規(guī)律和要求，采用心理科學方法，有目的、有計劃地對訓練對象的心理特征施加影響的過程[3]。航空心理訓練在醫(yī)學鑒定中包含一系列的訓練，包括入院后集體心理健康教育、心理測評、心理咨詢及心理放松訓練等許多內(nèi)容。

2 增強認識，提高飛行人員心理訓練的效果

2.1 對心理健康狀況重視不夠 飛行員普遍認識到身體各種生理指標的重要性，但是認為心理是什么無所謂，好像與自己無關，只有很少一部分飛行員認為學習心理健康知識有必要。長期以來飛行人員認為來療養(yǎng)就是休息，使其整個身心會從緊張的飛行任務中解放出來，但是又進入另一種緊張狀態(tài)，那就是游玩、吃喝、會友等等，心理健康歷來不受重視。

2.2 心理測評不認真 在療養(yǎng)員集中的時間，人員較多，心理測試結果沒有及時反饋給飛行員，另外多家航空醫(yī)學鑒定訓練中心都做心理測評，一般飛行人員每年一次療養(yǎng)訓練，他們對重復的心理測試產(chǎn)生厭煩心理。許多飛行員做心理測試也不會認真對待，測得的數(shù)據(jù)就可能不準確。

2.3 對心理咨詢認識片面 許多人走進心理咨詢室是需要很大勇氣的，可能還有過思想斗爭：“去還是不去？別人會不會認為我是精神病？朋友知道了會怎么看我……”這在一定程度上反映了人們對心理學的片面認識：去心理咨詢的人都是“心理有問題”的人，所以與心理學有干系的人都不正常。還有人認為心理咨詢無非就是陪人聊聊天，俗稱“話療”，讓人發(fā)泄一下情緒，把自己的苦惱全部倒出來，丟給一個不認識的心理咨詢師，自己就解脫了。

2.4 懷疑心理訓練的效果 許多飛行人員認為通過心理訓練，特別是放松訓練中的音樂放松及生物反饋訓練，如果能長時間堅持或許會有效果，但是在航空醫(yī)學訓練中心訓練期間時間太短，訓練不會產(chǎn)生明顯的效果，從而持懷疑態(tài)度，訓練效果自然不會理想。

3 系統(tǒng)訓練，體現(xiàn)航空心理訓練對健康的價值

3.1 糾正觀念，正確認識心理健康 飛行人員通過了解心理學知識，糾正了對心理學的片面認識，了解怎樣去維護心理健康，心理問題并不等同于精神病，每個人都可能出現(xiàn)心理問題，主動走進心理咨詢室，敢于傾訴自己的心理問題，積極配合心理訓練，對于自己有明顯改善的情緒變化給予積極暗示，即得到了“正性強化”。心理測評既是對來自不同部隊不同飛行機種的人員進行心理健康摸底，也是讓他們對自己短期內(nèi)的心理狀況有一個客觀的認識，心理和其他生物指標一樣，心理健康同身體健康一樣重要。

3.2 了解心理需求，有針對性地進行心理訓練 心理咨詢師要走進療養(yǎng)員內(nèi)心，了解他們真正的心理需求，通過“攝入性會談”及參照心理測試結果，有針對性地對部分存在情緒性問題的飛行人員進行心理輔導，使得飛行人員參與到心理訓練中，掌握簡單的心理訓練的方法，比如：呼吸放松法、漸進式肌肉放松法等。

3.3 緩解情緒，放松身心 深入挖掘療養(yǎng)員可能出現(xiàn)的心理問題，比如飛行前、執(zhí)行重大訓練任務前的焦慮情緒，通過計劃系統(tǒng)的心理訓練使其調整身心進入放松狀態(tài)，并且把心理訓練應用到日常生活訓練中去，起到緩解情緒、放松身心的目的。

3.4 提升心理品質 通過系統(tǒng)的航空心理訓練，比如咨詢、情感宣泄、生物反饋等使得情緒明顯改善，更容易忍受焦慮并且控制焦慮狀態(tài)在最低范圍內(nèi)，能在較短時間內(nèi)使自己放松下來，飛行人員整體的心理品質就會有很大提升。

4 討論

航空心理訓練是航空醫(yī)學鑒定訓練的重要組成部分，體檢生理指標會變化，同樣心理健康狀況也會隨時變化，航空醫(yī)學的重點將從生理走向心理，為提升飛行人員的心理品質，還需要更加有效的訓練方案，達到維護身心健康的目的。

[1]皇甫恩，苗丹民.航空航天心理學[M].西安：陜西科學出版社，2000：121-131.

[2]丁立.飛行安全建設中航空醫(yī)學科研面臨的問題及對策思考[J].中華航空航天醫(yī)學雜志，2010，21(4)：302.

[3]張衛(wèi)兵.特勤療養(yǎng)學[M].北京：人民軍醫(yī)出版社，2009：341.