新升專高校體育課程改革的實踐與思考：以隴南師范高等專業學校《體育與健康》課程改革為例

李 珍

（隴南師范高等專科學校體育系，甘肅 隴南 742500）

隴南師范高等專業學校地處甘肅省東南部，2003年升格為專科學校。就其體育課程改革而言，經濟條件滯后、體育文化氛圍淡薄、師生個體意識與能力的差異等不足導致其新課改革困難重重，嚴重影響了后續的改革與發展。

1 隴南師范高等專業學校《體育與健康》課程改革回顧

1.1 改革背景

1996 年國家教委下發《體育兩類課程整體改革方案》，強調體育課程的實施關鍵是賦予學生“全方位”體育的教育，為學校體育課程的發展方向與趨勢確立了改革的基本方向。2006年，教育部、國家體育總局頒發了《關于進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見》，指出力爭用3～5年的時間，使85%以上的學校能全面實施《學生體質健康標準》，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣。

1.2 改革歷程

隴南師范高等專業學校的《體育與健康》課程改革起步較晚，但進程很快。總體而言，其教學模式經歷了從“放羊式”到“模塊式”再到現行“2+1+1+X”模式的過程。由于與新時期的教育教學理念相違背，一直以來在落后地區進行的“放羊式”體育教學在2003年被廢止，轉而推行模塊式教學模式。《大學體育》課程模塊式教學主要分籃球、排球與足球、體操與武術、田徑4大模塊進行教學，一個學期進行一個模塊的教學。教學內容以體育基礎理論知識、球類、體操、武術、田徑基本技術學習為主。大綱共修訂4次。然而，隨著學校課程改革的逐步推進與學分制的試行，模塊式教學又被“2+1+1+X”模式代替。

1.3 課程現狀

課程名稱由《大學體育》改為《體育與健康》，更突出了體育課的核心價值所在。所謂“2+1+1+X”模式，“2”為第1學年的2個學期，開設體育基礎類課程，以田徑、體操、武術和體育游戲為主體內容，教學內容進行有機結合；“1”分別指第2學年的2個學期，分學期開設選項課程，以田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、形體健美、武術共8門課程為主體教學內容，每個項目單獨教學，不進行結合；“X”為從第3學年起開設的選修課程，以田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、形體健美、武術、定向運動、小學生趣味體育游戲、游泳、小學體育競賽組織與編排共12門課程為主體教學內容，師生雙向選擇。

2 教學改革分析

2.1 學生對本次課程改革的態度

對學生對改革后的《體育與健康》課程的內容、形式和教學方法等方面的一些感受的抽樣調查顯示，對本次課程改革，學生的重視程度比較高，對改革持肯定態度的人數占約78%，持反對意見的僅占不到3%。

2.2 任課教師的工作量和教學效果

合理的課時量直接影響教學效果，大體而言，教學的質與量成反比例，體育教學尤其如此。當然，師生比例不變的情況下課程的設置直接關系到教學的質與量，就隴南師范高等專業學校的實際情況看，相對于其他科目教師的課時量，體育教師量較大。具體而言，20人中周學時15～32h的人數有17人，占85%以上，其中部分老師還參與教學管理與課外訓練等工作。

就課時而言，3種教學模式（放羊式、模塊式、“2+1+1+X”模式）的量差不多，但教學效果差異顯著，放羊式教師自由度高，可上可不上，可這樣上也可那樣上，課多量小，效果差，很快遭淘汰。模塊式教學內容較固定且單一，興趣各異的學生在同一模式下被動接受學習，導致上課枯燥無味，忽視了學生的個性要求。固定單一的教學內容又局限了教師的創新，教學成為按部就班的工作，工作量大但效果不好。相比“放羊式”和“模塊式”教學，“2+1+1+X”教學模式更科學合理，既注重學生專業基礎素質的培養，又充分考慮到學生的個性要求。其中的“+”不單純是附加學習，而表示能力提高的一種遞進關系，每位學生只有在經過充分的專業基礎部分的學習之后，根據自身的素質、能力、興趣進一步選擇相關項目的學習，這是一種雙向選擇，學生的興趣很重要，但老師要把握每位同學的能力素質差異，保證他們選對課、選好課，最后達到學好課。當然，這種教學模式對教師提出了更高的要求：一方面，教師要多能多專，既要保證學生一年級基礎類教學的有效開展，又要發揮自我專項特長，提供至少一項優質的選項和選修課；另一方面，由于教學是一個層遞提高的過程，教學難度和要求必須得相應提高。例如，同是武術課，一年級基礎類課程和三年級的選修課就不是一個層次，這就要求老師要不斷充實、創新和提高，這是一種改革的內動力。

2.3 《體育與健康》課程標準執行中存在偏差

體育教育是個系統工程，需要全社會的大力支持。體育教學改革是大勢所趨，“隨著學校體育教學改革的不斷推進，西部地區大部分學校也都在對體育教學進行改革。特別是高等學校的體育‘選項課’‘體育社團’，在一定程度上改變了傳統的體育教學模式。”然而，就隴南師范高等專業學校改革后的《體育與健康》課程大綱執行看，情況不容樂觀，理論與技能兩方面的執行都不力，尤其理論部分的執行情況更差，嚴重影響了體育課程教學改革的效果。導致執行不力的原因主要有傳統體育思想和體制的根深蒂固、新理念過于理想化和宏觀化、師資匱乏、教師知識技能結構重疊、學校體育配套設施的滯后等。

3 結論與建議

3.1 立足現實，統籌共性與個性相結合的課程目標

新的高校體育教學改革最終要體現既尊重學生個性又全面發展的教育原則，在課程設置上應該著重體現以學生為本的教育理念。對大學體育課程目標的研究，“更應該研究適合學校特點和學生需求的個性目標，并把它和共性目標結合起來，形成反映學校特點和學生需求的體育課程目標”。“綱要”提出的教育原則大都是前瞻性的，更適合較發達、條件好、氛圍濃的地區，像隴南師范高等專業學校這樣的西北邊遠地區高校，在體育設施、師資、體育意識和文化氛圍等諸多方面的局限使得很難達到國家統一目標。這就需要深入調研，結合實際合理統籌學校體育教學的共性和個性目標，共性目標應理解為長期目標，而其實現要通過一個個合理實際的階段性目標的完成為依托，而每個階段的個性目標的完成要建立在深入分析學生狀況，了解學生需求的基礎之上。所以，在具體的教學改革中盡快完善實現個性目標的硬軟件條件，解決好學生個性需求無法滿足的矛盾就顯得尤為重要。

3.2 以人為本，探索靈活有效的體育課教學方法

學校體育教育教學目標最終要落實在學生個體素質的全面發展上，所以學校“體育課程改革的一個重要特征是充分體現學生的主體性，它要求改換一切不利于學生身心健康發展的傳統的學校體育思想、教學內容與方法，加強因材施教和區別對待，重視學生體育興趣，愛好和特長的培養，盡可能地為學生積極主動和生動活潑地進行學習與鍛煉創造條件，促進學生個性的全面發展”。因此，高校體育教學的組織形式與方法應立足于以人為本，嘗試諸如民族民間體育活動、新興運動項目或改進的競技運動項目等教學內容。探索諸如俱樂部體育、專項訓練、余暇體育鍛煉等教學形式。在教學過程中，教師的主導作用將表現在組織、啟發和鼓勵等方面，學生的主體作用則表現在學習中的主動性、積極性和創造性等方面。

3.3 著眼長遠，加強體育師資隊伍建設

人才是創新的原動力，良好師資的配備在落后地區的體育教育事業中顯得更加重要。就隴南師范高等專業學校而言，傳統項目如球類、田徑等教師資源相對充足，而緊缺專業，如體育舞蹈、散打、跆拳道、瑜伽等；新興專業如娛樂休閑體育、傳統特色體育項目等；體育理論如體育經濟學、體育管理學、體育倫理學等專業教師嚴重缺乏。教師資源的匱乏與學生日益多元化的個性需求的矛盾凸顯，已成為制約學科建設推進的主要瓶頸。一方面要求學校大力引進緊缺型、技能好、水平高的體育教師；另一方面則要加強對現有體育教師的培訓，重點對中青年教師的培訓，使體育教師從“單一的技術型”向“復合的素質型”轉變，從而改善師資隊伍結構，優化師資資源。

3.4 點面結合，加大體育課程資源的開發

首先是體育設施資源的開發。體育設施資源主要是指體育運動場地、器材等進行教學活動不可缺少的物質條件。此外，表現為對課外體育資源的開發。開展形式多樣的課外訓練課程， 建立、健全校內體育協會和俱樂部，大力支持其開展形式多樣、豐富多彩的健身、競賽、表演等活動，吸引廣大師生積極參與，營造出濃厚的校園體育文化環境。

3.5 因地制宜，開設地域特色體育教學項目

區域性體育發展的不平衡正在加劇，隴南師范高等專業學校作為該市唯一高校，是推動地方體育事業發展的重要陣地，這一方面表現在培養出優秀的體育人才，同時還要挖掘地方潛力，弘揚地方特色與文化。隴右地區有獨特的民俗，如能把扇鼓舞、打旋鼓、打夾板和地方特色武術（如殼子棍）等這些文化精髓引進課堂，必將豐富學科內涵建設，進一步弘揚地方文化。此外，學校處于甘肅的南部地區，山多水廣，夏秋兩季時間長，盛產竹子，可以嘗試開展如爬山、露天游泳、定向運動、賽舟、跳竹竿等特色體育項目。

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