高校大學生拓展基地建設策略研究

姜維琦

（黃岡師范學院體育學院，湖北 黃岡 438000）

1 拓展訓練的起源

拓展訓練意味著勇敢地從溫暖無風雨的溫室里走出，去勇于面對惡劣多變的自然環境，敢于接受任何暴風雨的挑戰。1995年拓展訓練由香港傳入中國，目前福建、上海、廣東等地的戶外拓展發展極快，這些經濟較發達的城市早在幾年前都已建立了專業的拓展訓練基地。在不少發達城市，許多大型企業和公司都將這種訓練作為重要的入職培訓內容。戶外拓展活動主要是通過利用事先設計好的環境和行為目標，促使接受訓練的人員在訓練中面對并克服各種實際困難和挑戰，從而達到“鍛煉意志、強化合作、健全人格、勇于付出”的目的。這是一種充滿了全新設計理念的培訓方法。拓展訓練由于其所具有的立意新穎、實用性強、效果明顯、內容活潑等特點，使其自創立以來就立即在世界各國普及和流行起來。

2 大學生進行拓展訓練的必要性

2.1 符合現代社會需要高素質人才的需求

如今的大學生，大多為獨生子女。他們具有獨生子女身上的通病，即在面對生活困難和挫折的時候，經常會表現出極大的心理膽怯感和缺少面對困難的自信，嚴重缺乏與他人合作的觀念。隨著就業市場競爭壓力不斷增大，許多大學生都面臨著不同程度的心理問題，心理教育的重要地位逐漸在大學里凸顯出來。借助拓展教育，能夠幫助大學生提高面對挫折和困難的自信和勇氣，促使他們強化與人合作意識，不斷提高自身的意志品質和融入團隊的能力。這些人格品質也正是現代社會所要求的，而且也是當代大學生所急缺的內在素質。

2.2 有利于改變傳統教育觀念和方式

傳統教育模式具有諸多缺陷和不足，其中一個重要的問題是沒有重視對學生精神品質方面的培養，忽視了學生將來適應競爭社會所應具備的心理素質方面的教育。拓展訓練具有豐富的訓練內容，它將教學活動與戶外運動巧妙的融合在一起，促使學校與社會元素有機結合，打破了傳統象牙塔自我封閉、自稱小天地的封鎖，極大地促進了高等教育體制的改革進程，使高等院校人才培養方案更加符合實際需求。

2.3 對學生心理健康起著積極的促進作用

心理健康教育課程，旨在重點加強學生的內心品質教育，幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，提高面對困難和挫折的承受力和自信。心理素質是人才培養的重要環節，良好的心理素質是成為綜合性人才的必要條件。拓展訓練旨在創造一個充滿信任和安全感的訓練環境，鼓勵學員最大程度釋放自己，具有良好的心理素質培訓效果。訓練過程中，在面對不同項目的挑戰時，學生要克服內心的恐懼和緊張情緒，不斷調節心態，以穩定的心理情緒完成每個訓練項目，以達到培養冷靜、自信、鍥而不舍等優秀心理品質的目的。可以說，拓展訓練很好地彌補了傳統教育的不足。

2.4 有助于培養學生創造性的思維和實踐動手能力

創新是社會進步的源泉。創新能力是衡量人才的重要指標。素質教育重要內容之一就是加強學生創新意識和能力的培養。拓展訓練側重對參訓者潛能的激發。例如，“沙盤實戰” “爬高墻”等訓練科目，都是很好的鍛煉創造力的訓練內容。在拓展過程中，沒有任何人提供幫助和咨詢，也沒有任何標準答案可參考，一切挑戰都需要憑借自己和團隊的智慧及能力來克服，因此拓展訓練是一個發掘參與者想象力和創造力的過程。經過這種訓練之后，參與者會發現自身的思維能力和自信心都得到了明顯地提升，思維更加敏捷，想象力更加豐富。可以說，拓展訓練為參與者創造了一個激發自身潛能的機會，提供了一個提升內在品質和心理素質的良好平臺。

2.5 有助于培養學生團隊協作精神以及相互關愛、相互信任等優良品格

拓展訓練能夠為參與者提供團隊合作的機會，體驗團隊成功的快樂，促進團隊成員之間加深理解和信任，有利于提高學生的內在品質。通過參與拓展訓練，每個成員都能夠經歷和體驗共同追求一個目標的酸甜苦辣，一同分享成功的喜悅和失敗的遺憾，這種情緒醞釀過程能夠有效促使大家充分釋放內心情感，增加隊員之間的信任感和愛心，增進每個人內心對他人關愛的理解，形成良好的助人為樂的人格品質。

2.6 有助于增強大學生的社會適應能力

拓展訓練的內容與現實生活密切相關，高度模擬了現實中的各種困難和挑戰。例如，在苛刻的條件下完成重任，要求全體團隊成員限時翻越5m高的畢業墻等。學員在參與這類訓練時，能夠加深對團隊合作觀念的重要性。對于即將走入社會踏向工作崗位的大學生來說，能夠彌補他們在社交能力、溝通能力和團隊合作意識等方面的不足，能夠幫助他們更好地適應未來社會的挑戰。

3 高校建立素質拓展基地的可行性

3.1 所需場地面積不大，器材費用不高

開展拓展訓練對場地條件要求不高，組織方式較靈活，十分適合校園環境開展。學校拓展訓練架采用規模較小的高空架即可。一個三面體或四面體的器材占地面積僅為36m2，項目操作面積則不過為144m2。場地項目的器材占地面積也為幾十米左右，操作面積相對與高空項目更小。學校的籃球場和足球場，都可以是拓展訓練的場地。而且，購買拓展訓練器材費用較低，因此學校開展拓展訓練具有良好的現實條件。

3.2 項目的設計更具有知識性和趣味性

拓展訓練表面上看其實就是游戲活動，這也是為了追求更好的培訓效果專門設計的。目的就是為了讓參與者身心放松，更好地接受其中的內容和精髓。此外，拓展訓練還具有很強的游戲性，對于大多數人而言具有新鮮感和新奇感，能夠吸引大家踴躍參與，從而提高參與者對拓展訓練的體驗感知，在參與過程中獲得更多的樂趣，學到更多的東西。

4 高校素質拓展基地的應用策略與建議

4.1 將拓展訓練引入體育課堂

引入拓展訓練內容，是高校體育課程的重大創新與突破，對國內高等教育改革具有十分積極的意義。它不僅豐富了體育教學內容，拓寬了體育教學的范圍和內涵，也增強了體育課的趣味性和現實意義，還能夠有效增強大學生體質，塑造沉著冷靜、鍥而不舍、樂觀堅強、強烈的團隊合作意識。當前，大學教師充當了拓展訓練的主力軍，很多老師在拓展學校做兼職培訓師。培訓師問題的解決將對拓展訓練進入校園起到充分的保障。

拓展項目不僅是一種對團體的考核和磨練，也是對個人心理素質的一個測試。因此，在進行一個學期的拓展訓練以后，可將學生或者團體的拓展訓練成績納入期末考試，進行綜合評分。

4.2 假期可將基地租用給拓展訓練公司使用

學生放假期間，學校拓展訓練場地會空置，而假期又是學生們參加各種活動的好時機，許多拓展訓練公司也將新增青少年客戶。對于許多家長來說，在青少年學生進行素質拓展培訓時，學校拓展訓練場地相對于其他一些旅游景區的拓展訓練基地更為安全。因此，為提高學校拓展訓練場地利用率，增加學校收入，可在此期間將場地租賃給拓展訓練公司，收取場地使用費。

4.3 可進行校內外、同行院校共同舉辦比賽類活動

許多拓展項目具有競技性質，可邀請其他高校共同舉辦比賽類活動，這樣不僅增加了與其他高校的聯誼，也形成了良好的影響和氛圍，提高了社會知名度和本校的社會地位。舉辦班級之間、系與系之間的比賽類活動使學生更具團體意識和集體榮譽感，有利于形成積極活躍的活動氛圍和健康文明的學風、校風，促進學習，提高實踐能力，提高就業率。增加不同班級、不同系別之間的交流與聯誼，從而增加整個學校的團體凝聚力和強大的向心力，增強學生的自豪感和歸屬感。

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