陽光體育運動長效機制的構(gòu)建與實施

賴潤勝

(廣東省東莞市長安實驗中學 廣東東莞 523850)

陽光體育運動長效機制的構(gòu)建與實施

賴潤勝

(廣東省東莞市長安實驗中學 廣東東莞 523850)

加強陽光體育運動長效機制的構(gòu)建與實施不但有利當前中央陽光體育政策的落實，而且有利于解決當前學校體育改革中沉積的重大理論實踐問題。實施陽光體育運動政策是減少受應試教育和一些不健康生活方式的影響，同時使我國億萬青少年健康成長，改變我國青少年在身高、體重等形態(tài)指標達到標準，同時使青少年的肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)恢復正常水平以及近視率減少的一項重大戰(zhàn)略舉措。因此,致力于陽光體育運動長效機制構(gòu)建與實施的研究已顯得尤為迫切和必要。

陽光體育運動 長效機制 構(gòu)建 實施

1 陽光體育運動長效機制實施的原則

陽光體育運動長效機制實施的原則，是新時期加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措，是各級學校貫徹“健康第一”指導思想和形成“終身體育”行為習慣的具體體現(xiàn)。對當前開展陽光體育運動長效機制的原則與途徑進行建構(gòu)，為持續(xù)、有序、有效地開展陽光體育運動提供參考。

1.1 教育性，科學性，趣味性原則

陽光體育運動應堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育活動規(guī)律，符合學生身心發(fā)展特點，寓學于樂，寓練于樂，避免成人化。

1.2 全面性原則

陽光體育運動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長，不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要，促進中小學生的身體素質(zhì)，心理素質(zhì)全面提高，并在普及與提高的基礎上形成良性發(fā)展的局面。

1.3 自主自愿與積極引導相結(jié)合

教師要因勢利導、因材施教，充分尊重學生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)，為學生營造一個自主討論、組織、操作、交流和評價的良好環(huán)境和氛圍。

1.4 安全第一原則

要加強安全教育，制定切實有效的安全措施，應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。

2 陽光體育運動長效機制實施途徑

2.1 體育課教學是陽光體育運動長效機制實施途徑之一

“陽光體育運動”應該做到和體育課有機結(jié)合，相互促進。每天的陽光體育運動的實施可以彌補體育課課時少、課堂運動負荷不夠等缺陷，體育課則可以為引導體育鍛煉健康、有序地進行。因此，我們可以把體育課歸納為“學”，學生在體育課上系統(tǒng)的學習運動技術(shù)，培養(yǎng)運動技能；把每天的體育鍛煉歸納為“用”，每天一小時的體育鍛煉，使學生在課堂上學到的運動技術(shù)，形成的運動技能有了用武之地。我們需要通過“學”來提高“用”，通過“用”來體現(xiàn)“學”的質(zhì)量和水平，達到“學與用”的有機結(jié)合，以共同發(fā)展學生的身心健康。

2.2 課外體育活動是陽光體育運動長效機制實施途徑之一

不斷創(chuàng)新課外體育活動內(nèi)容，改革活動形式。如要求學校結(jié)合青少年學生的身心特點和各學校實際進行，做到既有規(guī)定項目，又有各校特色。課外體育活動內(nèi)容圍繞《國家學生體質(zhì)健康標準》，開展“鍛煉身體、達標爭優(yōu)”活動，“體育、藝術(shù)2 + 1 項目”以及多種形式的群體競賽和“快樂體育活動”。并在此基礎上，加強體育、藝術(shù)團隊的建設，建立體育、藝術(shù)特長生招生機制，形成了一批體育、藝術(shù)特色學校、特色班。在高中年級開展以球類、跑操等競技性的體育活動；初中主要開展舞蹈、韻律操等技能項目；在小學主要體現(xiàn)小場地、小器材、小游戲、小活動、小運動量為主的快樂體育活動，整個學校的任何一塊地方都是學生體育運動的身影。

2.3 大課間活動是陽光體育運動長效機制實施途徑之一

大課間活動是我國近年來所創(chuàng)造的一種促進學生一小時鍛煉的重要途徑，目前己在國內(nèi)廣泛開展起來。應該實行各學校每天上午或下午安排30 分鐘的大課間體育活動，在做好兩操的基礎上，創(chuàng)編韻律操、健身操、輕器械操等，提高學生參與面。我們可以試著通過大課間體育活動的形式將“快樂體育”、“養(yǎng)成教育”、“健康教育”、“藝術(shù)教育”引入體育活動，可以在上午和下午第二節(jié)課后組織，時間一般為30分鐘，活動內(nèi)容可以是游戲、舞蹈、散步、趣味活動和快樂園活動，這種大課間體育活動能夠活躍學校氣氛，能扭轉(zhuǎn)沉悶的教育局面，促進了校園精神文明建設。

3 陽光體育運動長效機制監(jiān)控體系的建構(gòu)

中央7號文件明確要求：“健全學生體質(zhì)健康監(jiān)測制度，定期監(jiān)測并公告學生體質(zhì)健康狀況。加大體育工作和學生體質(zhì)健康狀況在教育督導、評估指標體系中的權(quán)重，并作為評價地方和學校工作的重要依據(jù)。”因此，我們要把加強學生體質(zhì)健康監(jiān)測網(wǎng)絡建設、開展學生體質(zhì)健康監(jiān)測工作、建構(gòu)學生體質(zhì)健康監(jiān)控體系作為貫徹中央7號文件精神的重要體現(xiàn)，作為落實“學校教育要樹立‘健康第一’指導思想”的一項重要舉措，作為教育行政部門科學決策、科學管理與科學評價學校體育衛(wèi)生工作的一項基礎工作，作為調(diào)動社會各界關(guān)心、支持學校體育衛(wèi)生工作的重要手段，切實予以重視，認真落實和做好各項工作。

《國家學生體質(zhì)健康標準》是評價、監(jiān)測學生體質(zhì)健康狀況的主要標準，是開展“陽光體育運動”的核心內(nèi)容，各級學校要建立和完善《國家學生體質(zhì)健康標準》測試和報告制度，將學生的體育成績、體質(zhì)健康狀況和參加體育活動的情況進行評測和記錄，這一監(jiān)測數(shù)據(jù)必須保留三年，列入學生綜合素質(zhì)評價體系，測試數(shù)據(jù)作為頒發(fā) “陽光體育證書”、評選“三好學生”以及各種學生綜合素質(zhì)評價工作的基礎數(shù)據(jù)， 同時，學生的體質(zhì)健康狀況數(shù)據(jù)將寫進學生的學籍，作為畢業(yè)、升學的重要依據(jù)。教育部門要把學生體質(zhì)健康水平和學校體育工作情況作為評價學校辦學質(zhì)量和辦學水平的重要指標，定期對各地各學校的學生體質(zhì)健康達標情況進行監(jiān)控，并及時向社會公布。同時，要加強對初中畢業(yè)升學體育考試制度的改革和監(jiān)管，適時調(diào)整完善考試內(nèi)容、標準和方法，適當增加體育考試成績的權(quán)重。

4 陽光體育運動長效機制監(jiān)控內(nèi)容的建構(gòu)

陽光體育運動監(jiān)控的定義：陽光體育運動的監(jiān)控是依據(jù)體育運動的客觀規(guī)律，借助相關(guān)學科的理論與方法，通過對體育運動過程科學、系統(tǒng)的測量、評價與調(diào)整，實現(xiàn)對體育運動過程的最佳化控制，從而提高體育運動的科學化水平。目前，對陽光體育運動實施監(jiān)控的實施與實踐還是很少，隨著新的理論與方法介入，更隨著陽光體育運動深入的開展，有力推動著陽光體育運動監(jiān)控的實施與實踐向縱深發(fā)展。

陽光體育活動的監(jiān)控包括兩方面內(nèi)容：一是陽光體育活動的實時監(jiān)控，即通常所說的運動劑量。陽光體育活動的內(nèi)容其實就是學生所承受的各種應激源，主要有活動的運動量、運動強度、運動密度、運動頻率、運動持續(xù)的時間等，這些應激源的綜合累積效應作用于每個學生，是否促進學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習慣。二是對陽光體育活動實效性的監(jiān)控，即通常所說的體育活動后的效果。在上述應激源綜合累積效應的作用下，學生是否產(chǎn)生體能、技能、心理能力等的變化，進而有效提高學生體質(zhì)健康水平。

5 陽光體育運動長效機制安全監(jiān)控管理制度的落實

對于學生在陽光體育活動中安全問題要高度重視，但也不能因噎廢食，消極回避，要從加強安全管理入手，落實各項安全監(jiān)控制度，防患于未然。要建立學生校內(nèi)意外傷害事故防控和應急處置的監(jiān)控機制，完善青少年意外傷害校方責任險制度。要建立學生健康檔案制度，動態(tài)掌握學生健康狀況，對肥胖、病殘和體質(zhì)較差的學生開具運動處方，指導其選擇適合的運動項目進行鍛煉。要加強對體育設施和體育器材的檢查，對體育設施的安全隱患要及時整改，對破損體育器材要及時維修、更換，確保體育設施、器材的安全、可靠。組織大型體育活動要制定落實安全監(jiān)控管理措施和應急預案，防止發(fā)生群體性安全事件。

6 結(jié)語

陽光體育運動長效機制的建構(gòu)與實施，要真正做到為各級政府決策提供科學依據(jù)，就必須保證監(jiān)測數(shù)據(jù)的真實、準確、及時、有效。因此，如何提高監(jiān)控與測試質(zhì)量，保證監(jiān)控與測試數(shù)據(jù)的準確性，需要認真實施，創(chuàng)新工作方法和思路。陽光體育運動的監(jiān)控與測試是對中央7號文件提出的“通過5年左右的時間，使我國青少年普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降”工作目標的一次檢驗。為此，各地教育行政部門應嚴密組織，保證陽光體育運動監(jiān)控與監(jiān)測工作質(zhì)量。要盡可能地將監(jiān)控與監(jiān)測工作與學校日常體育衛(wèi)生工作結(jié)合起來，與體育考試、學生體檢等相結(jié)合，減少不必要的重復檢查，以達到真實反映學生體能水平，確保監(jiān)控與監(jiān)測數(shù)據(jù)真實、有效、可靠的目的。高學生體質(zhì)健康水平。

[1]國家學生體質(zhì)健康標準解讀[M].北京:人民教育出版社,2007.

[2]周濟.在全國學校體育工作會議上的講話[R].全國學校體育工作會議,2006.

[3]茅衛(wèi)東.陽光體育運動不是另起爐灶——訪教育部體衛(wèi)司楊貴仁司長[N].中國教師報,2007-05-30.

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2095-2813(2012)03(c)-0069-02