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竹蓀名菜舉要

2012-06-27 00:00:00李慶生
家庭醫(yī)學(xué) 2012年8期

竹蓀名列“山珍”,為名貴菜肴,如今已進(jìn)入尋常百姓家。這里為大家介紹幾道我國久負(fù)盛名的竹蓀菜譜,供家庭烹飪參考。

竹蓀芙蓉

制作:水發(fā)竹蓀60克,蝦仁100克,雞肉200克,雞蛋4粒,芝麻油15克,精鹽10克,醬油20克,料酒、味精少許。將干竹蓀剪去菌柄處含泥沙的部分,用溫水浸泡30分鐘,泡發(fā)后比干品大6倍左右。輕搓洗凈,撈起后按朵縱切。將蝦仁剁細(xì),雞肉切成細(xì)絲狀。將雞蛋打入盤中,用筷子反復(fù)攪拌均勻,并加入相等量的清水,拌入蝦仁、雞肉絲和調(diào)料,拌勻后上籠蒸10分鐘左右,待蛋面微凝時(shí),將竹蓀撒于蛋面攪勻,再蒸10分鐘即成。

特點(diǎn):玉黃蛋乳襯竹蓀,形似芙蓉出水,其味幽香,質(zhì)柔脆嫩,滑爽適口。

雙雞媲美

制作:水發(fā)竹蓀(有“植物雞”之稱)80克,白條雞一只,精鹽15克,醬油、料酒各20克,味精、香菜、生姜少許。將活雞宰殺去毛,剖腹去內(nèi)臟后洗凈,置于盤中,加入能使雞身浸入一半左右的清水。將經(jīng)過預(yù)處理后的竹蓀,撒于雞身及其旁邊的湯汁上,并投入調(diào)料。上籠用旺火蒸50分鐘左右即可。

特點(diǎn):金雞披裝,撲鼻留香,湯甜味美,嬌嫩爽口。

鵝掌竹蓀

制作:水發(fā)竹蓀120克,鮮鵝(鴨)掌12只,火腿片100克,荸薺100克,食用油、精鹽、味精、醬油、蔥花各少許。將鵝掌洗凈,入沸水略汆一下取出,依次擺于盤中四旁,并按一掌一竹蓀的順序分布。上方鋪上火腿片,中間放入去皮切方后的荸薺粒。然后加入少許食用油,上籠蒸30分鐘,放入調(diào)料即可。

特點(diǎn):掌色金黃,清脆爽滑,滿口余香,耐人尋味。

蓀肝和合

制作:水發(fā)竹蓀60克,豬肝(選柔軟性的油肝)250克,花生油20克,白糖20克,精鹽10克,味精、料酒、蔥花少許。將豬肝切成長條小薄片備用。待油燒熱后,放入蔥頭炸出香味,再放入豬肝輕炸后撈起。將發(fā)好的竹蓀下鍋,用旺火煸炒5分鐘后,入豬肝翻炒數(shù)遍,加入肉骨湯、調(diào)料少許,待湯煮沸后勾芡,稍煨后即可起鍋上席。

特點(diǎn):色澤褐紅,肝軟菇脆,清香滑爽,沁人心脾。

竹蓀玉片

制作:水發(fā)竹蓀100克,瘦豬肉200克,玉蘭片100克,豬油25克,精鹽、醬油各10克,味精、料酒、胡椒粉、濕淀粉、蔥花各少許。將豬肉洗凈后去筋,切成肉絲備用。將玉蘭片入鍋煮爛后撈起,切成細(xì)絲狀,并將竹蓀切成小段備用。將豬油入鍋燒熱,投入玉蘭絲、豬肉絲煸炒5分鐘,再投入竹蓀炒幾下,最后勾芡、放入調(diào)料,迅速起鍋后倒入盤中,撒上胡椒粉即可。

特點(diǎn):形色美觀,質(zhì)地脆嫩,清滑爽口。

蓀耳素齋

制作:水發(fā)竹蓀60克,木耳60克,豆腐皮200克,冬筍肉200克,時(shí)令蔬菜150克,花生油20克,豆粉15克,精鹽10克。將豆腐皮浸泡洗凈后切成塊狀,木耳浸泡洗凈后除去雜質(zhì),冬筍肉煮熟后切成薄片狀,時(shí)令蔬菜切節(jié)后備用。先將花生油入鍋燒熱,后放入豆腐皮、蔬菜炒熟,加入木耳、冬筍片稍炒幾下,再投入調(diào)料煸炒后起鍋入盤。用蔬菜鋪底,放上木耳、冬筍、豆腐皮。將熱湯下鍋煮滾后,投入竹蓀,放入香油,起鍋后淋于豆腐皮等食材之上,即可上席。

特點(diǎn):層次分明,素雅可觀,香脆嫩滑,爽口精神。

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