“小雨衣”里,你不知道的秘密

乳膠過敏？檸檬汁能幫你解決

他常以乳膠過敏為借口拒絕戴套套？或者你在做愛后，偶爾感覺下體發癢？一項研究發現，檸檬中的檸檬酸成分能中和乳膠對下體的影響，讓皮膚更適應套套。建議你們在做愛前，用檸檬水清洗下體，水溫應比體溫略高，這樣皮膚對檸檬酸的吸收作用更好。如果每天使用檸檬水清洗，堅持1個月～2個月，下體對乳膠就不再那么敏感了。

出廠半年至一年的套套最好用

套套像食品一樣，越新鮮的越好？不是。剛生產出來的安全套添加潤滑劑后，被保存于密封包裝內，此時它的彈性較差。一般經過半年到一年的存放后，乳膠會與潤滑劑發生一定程度的化學反應，此時的套套無論是質感還是彈性均能達到最佳狀態。而出廠2年以后，套套會發硬甚至變脆，同時內部添加的潤滑劑也被乳膠吸收得差不多了，潤滑效果會大打折扣，因此專家建議盡量購買出廠6個月～12個月之間的套套。

根據生理周期選擇安全套，做愛質量會提高

沒想到吧，根據生理期時段不同，選不同種類的套套，能讓性生活質量升級！月經前期是愛愛的瓶頸期，因為那時女性體內激素水平較低，對床事表現得不太積極，這時套套能大派用場。建議選外表帶顆粒或螺紋凸起的安全套，它能增加摩擦感，提高興奮度。但螺紋型安全套不適合排卵期，那時女性的性指數很強，無需額外刺激，而且68%的避孕套破裂是由表面顆粒過粗引起的，在最“危險”的排卵期，你們很可能會因突如其來的“意外”慌了陣腳，導致避孕失敗。

多做“下體體操”，用套套更順暢

常常感覺下體干澀、緊張，用了套套尤其如此？其實只要增加下體潤滑程度，就能提高套套的效力。想提高下體潤滑度，除了多吃藕、糯米、芋頭、山藥等食品外，建議你試試新西蘭醫學專家發明的“下體體操”，它能有效改善體液分配，讓你們在使用套套時更舒服。

下體體操——雙膝自然分開，舒適地跪在床上，挺直腰部，向前彎腰讓胸部和面部盡量接近床面，保持5分鐘。接著平躺在床上，做收腹提臀運動，在空中保持盡量長的時間，感覺子宮隨身體一起收縮，持續做5分鐘。

用完套套后，別忘認真清洗下體

正常情況下，陰道內有一定的氧菌和厭氧菌，它們保持平衡，形成自然的防御機制，對霉菌有凈化作用。但安全套上的油劑可能會破壞這種平衡，使各種致病菌有機可乘，侵入你的體內。所以在使用套套后，建議你認真清洗下體，尤其做愛后，建議用女性生理洗液清洗下體，以防陰道感染。

夏天買大一點兒的套套更適用

男人對性的渴望程度與體內的睪丸激素水平成正比。當氣溫升高時，男人的睪丸激素水平也會相應提高。性心理專家指出，這當然也和夏天女人穿衣較少，男人受的視覺剌激較強有關。我們建議，在夏天為另一半購買比他的真實尺寸略大一點兒的套套。“熱脹冷縮”的原理在愛愛時一樣適用哦！

“夜光型”套套并不安全

英國劍橋大學的女性衛生學專家經過大量的實驗發現，“夜光型”安全套對女性下體的傷害最大。這種安全套中含有大量的磷射線，而磷物質會讓女性下體敏感，從而增加患陰道炎的可能性。而且“夜光型”套套中的化學物質表面上能增加你們做愛時的快感，實際上會對男人下體造成一定病理傷害。從某種意義上說，比起時下流行的草莓、巧克力等香味安全套中的香料成分，磷物質的傷害更大。

避孕失敗？3個套套問題在作怪

在套套的使用中，總會有各種各樣的意外發生。未雨綢繆能讓你加倍安心，要想游刃有余地駕馭這枚小小的套套，請一定要了解并知道如何解決在使用安全套中常見的3個問題。

套套突然破裂

原因可能性：合格出產的套套是不會意外破裂的，除非他力道實在太強。除了建議你購買在保質期內的、知名品牌的套套外，還要注意，避免指甲或戒指無意中劃破超薄型安全套。另外，如果他在戴前沒有將安全套前端小囊內的空氣擠掉，造成射精后囊內壓力增加，也會使安全套破裂，精液流出。

套套脫落在陰道內

原因可能性：這往往與安全套的型號有關。千萬不要讓他為了逞強，而買型號太大的安全套。而且在購買套套時要注意，對于歐美原裝進口的安全套而言，M號相當于我們國產的L號！

中途才戴套套，導致避孕失敗

原因可能性：有些人怕套套影響性快感，魚水之歡開始時沒有戴安全套，待性興奮達到高潮前，再戴上套套。但這樣有可能起不到避孕效果，因為男性在射精前可能已有少量精子隨尿道黏液流入女性體內。因此我們建議，既然選擇了安全套，就要從一而終，別到了半截才戴。

5個關于套套的問題

都說打開套套包裝時要格外小心，應該用剪刀剪開還是用手撕開？

打開套套包裝的確是需要注意的一個環節。拆開包裝袋前，要注意先將套套擠向一邊，再用手輕輕撕開包裝 ：勿用剪刀等利器打開包裝，以免將安全套弄破。另外，我們建議你讓另一半做這個活兒，因為女人尖尖的指甲有可能劃破套套。

越薄的套套就越好嗎？

套套一般可分為超薄、薄型和普通3種。其中，超薄型的厚度為0.03毫米，普通型的厚度為0.04毫米～0.06毫米，薄型安全套則介于兩者之間。必須承認的是，套套的厚度對男人的心理也有很大影晌。使用的套套越薄，他就會認為自己和愛侶之間的距離越近，男人所感受到的刺激就越強烈，獲得的快樂也越多。但對于那些射精較快的男性，還是應該使用厚一些的套套，因為略厚的安全套有利于延長性生活時間，使雙方都能獲得更為充分的快感。

套套可以配合潤滑劑使用嗎？

當然可以，而且還是非常不錯的工具組合。但是一定注意，安全套只能使用市面上常見的水基潤滑劑。凡士林、液體石蠟、食油等均可在短時間內增加避孕套的脆性，甚至造成其破裂。

性生活時戴兩個套套，是不是更安全？

只要你購買正規渠道和在保質期內的套套，那么只用一個安全套就可以起到非常好的避孕效果，再多加一個也不會影響避孕率。而且，性生活時戴兩個套套，還有可能增加陰道和套套表面的摩擦，甚至引發感染或出血。

在懷孕期間做愛，是不是就不需要套套了？

單就受孕的部分來看，的確是可以不用戴套套，不過使用安全套可減少體液的接觸，降低感染機會，而且懷孕期間，女人下體的分泌物多，且對糖的代謝率較差，容易滋生霉菌。因此為了保險起見，戴上保險套是更安全的選擇。另外，專家不建議女性在孕期8周以前、37周以后進行性生活，因為你下體的收縮和高潮有可能影響胎盤的發育，甚至讓嬰兒提前出生。（秋風摘自《健康之友》）