關于如何培養初中女生體育課程興趣的探討

摘要：體育作為素質教育的一部分，越來越受到人們的重視，但不足的是，我們經常忽略了因材施教的重要性，現在女生對于體育失去興趣的問題越來越普遍，這問題急需我們去解決。本文從女生對于體育失去興趣的原因開始分析，針對性的采取了解決問題相應的措施和方法，從而達到培養女生對于體育課程興趣的目的。

關鍵詞：初中女生；體育課程；興趣培養

隨著社會和時代的發展，知識經濟的到來，體育課程作為素質教育的一部分，也漸漸的受到了人們的重視，受學生的歡迎。但其中不足的是，大部分的女生依舊對于體育課程的態度比較冷淡，缺乏興趣，常常處于一種應付老師所給的任務的狀態，甚至有些還有厭惡心理。

興趣是最好的老師，當學生失去對體育的興趣，那么她的體育能力和體育素養就會受到消極的影響。現在很多女生的身體素質差，體弱多病，其中缺乏對體育課程的興趣而引起運動過少是其中重要原因之一。所以，要提高體育教育的水平，全面落實素質教育，就要以提高女生體育興趣為目的，應地制宜的制定女生體育課程計劃。下面，將從分析原因出發，針對原因提出相應的解決辦法。

一、初中女生對于體育課程冷淡原因分析

1.生理原因。正處于青春發育的初中女生年齡一般分布在13~16歲，此時她們的身體正處于不斷發展和完善的過程之中，相比于男生，她們的軀干長，手臂細，肌肉力量小，呼吸能力差，因此對一些耐力性項目和大強度的活動都不適應，出現體力不支、易疲勞、呼吸困難等現象，從而造成對體育項目的興趣淡薄，甚至產生厭倦和畏懼心理。

2.心理因素。心理原因大部分也是由生理原因直接或者間接引起，如身體弱小，生理負擔能力不強，由于往常的不太全面的經驗，讓她們對其他小難度的運動也產生畏懼心理，把動作估計的太難，導致信心不足，陷入逃避，從而以退卻告終。還有就是學生本身的意志力差，老師沒有很好的引導并幫其克服。在體育運動中沒有取得成就感，很難引起興趣，這些不良情緒降低了他們參加體育運動的積極性。

3.教學形式和方法原因。盡管各個學校對于體育的教學形式和方法都做了不同程度的改進，但很少針對女生的實際情況作出相應的改變，仍然采用傳統的那一套。本身女生身體素質差，教學形式因該避免一開始的高負荷和高競技性的運動，這些運動會容易打擊女生的自信心，教學方法也要更多的鼓勵表揚為主。

4.教師素質的影響。教師的素質也是引起女生體育課程冷淡的原因之一，體育教師就是學生的一個楷模，一面鏡子。體育教師本身就對體育缺乏興趣和熱情，就很難帶動學生去愛好體育。

二、如何培養初中女生對體育課程的興趣

1.提高教師的素質。通常，學生對于一門課程的喜愛，多半是因為喜歡教這課程的教師。所以，要培養女生對于體育課程的興趣，首先要從提高教師的素質開始，讓學生喜愛和歡迎。要成為新時代一門合格的體育教師，就要不斷的學習，不斷總結，提高教學水平和自身的素質，從而讓學生更加喜歡。

2.解開女生的心結。男生女生之間的心理和生理差別比較大，不能以同樣的方式對待。對于女生，教師在課堂上應該更多的給予鼓勵，少些責備；重表揚，輕批評；練習為主，講解為輔。

3.多組織女生體育競賽。競賽的方法也是激勵學生學習積極性的方法之一，有了積極性，自然就會有興趣。多讓一些女生獲得成就感，就會多一些女生愛上體育。女生對體育沒興趣，重要原因就是很難獲得成就感，因此教師在女生的體育競賽中，多觀察女生的進步，讓她們知道自己的進步和優點，促使她們自我認可，最終產生興趣。多鼓勵和號召她們進行體育運動，灌輸體育人生和體育魅力的觀念，使他們發自內心的認可體育喜歡體育。

4.發揮班上精英模范作用。在女生之中重點選幾個作為他們的學習模范，樹立他們的信心和興趣，多鼓勵他們，讓她們發自內心的愛好體育喜歡體育。用她們的人格魅力和對體育的熱愛帶動她們身邊的人也去喜歡體育，讓她們私底下一對一的幫助輔導，既增長了她們的體育興趣，又曾進了她們的感情，更重要的是鍛煉了身體。

5.改變教學方法。靈活的教學形式，豐富的練習方法，能使學生保持很高的興奮性，使課堂充滿活躍的氣氛。教學方法要求新求變，大家都喜歡新鮮事物，對新鮮事物充滿好奇心理，女生也一樣。在教學中多準備一些游戲法和競賽法，往往很能調動女生的體育積極性，就此要求體育教師要多關心和了解女生們整體的心理動向，制定相應的教學方法和內容解決特定問題。

三、小結

女生是一個特殊群體，她們相比于男生，生理上身體柔弱，心理上對體育比較畏懼。要讓她們喜歡體育愛上體育，從而擅長體育，體育教師的作用功不可沒。體育教師自身要提高各方面的素養，讓女生喜歡自己。存在心理問題的女生要給予開導，解開她們的心結。多組織適合女生的體育競賽，幫助她們建立自信。發揮班上精英模范的作用，進行一對一的幫助，激發群體體育興趣。相信這些辦法之后女生的對于體育的興趣會大為增強的。

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（作者單位：蘇州高新區東渚中學校）