林若亞 我不要做乖乖女

中文名：林若亞亞英文名：Novia

身高：169cm /體重：50kg /生日：8月7日

星座：獅子座/三圍：33-24-35

血型：0型

臺灣名模，女演員，曾參演電視劇《醉后決定愛上你》、《閃亮的日子》、《新兵日記》、《討海人》、《花樹下的約定》、《十里桂花香》、《艋舺耀輝》、《勇士們》，參演電影《奇妙的旅程》、《這兒是香格里拉》、《燃燒吧機車》、《臺北星期天》、《愛在山海花都》，參演五月天、潘瑋柏、阿杜、蘇有朋、張信哲、蘇永康的MV。

臺灣名模，甜美開朗，乖乖女，入行十年從不泡夜店、不喝酒，這就是大家心目中的林若亞。在《康熙來了》（臺灣收視率最高的綜藝節目）近期節目中，近11萬網友參與的調查“到底誰在世界末日前會把自己嫁掉”，她也毫無疑問地高居女明星的榜首。

不過這兩年，拍時尚雜志的性感封面，活躍各大電視綜藝節目，跨足影視圈嘗試各種角色，看得出她在為擺脫乖乖女和花瓶形象而不斷努力嘗試。

我不會閃婚

對于《康熙來了》大調查中，被選為2012年最容易嫁掉的女明星，她表示自己并不著急。她堅定地告訴我：“目前的我不會考慮閃婚，因為這是一件很沒安全感的事，雙方在認識不夠深的情況之下，閃婚走向婚姻，這是非常恐怖的。”

在一期《woman愛旅行》節目中，穿上婚紗拍攝的林若亞哭得很激動，看上去對愛情非常渴望。“哎呦，我哭是因為那位歌手實在唱的太感人了！唱到人心坎里去了，自然眼淚都忍不住了！不過當然我跟大多數女孩一樣，還是很渴望愛情的。”她笑著說。

她向往一種“相互”的愛情，兩個人在一起，互愛（廢話，那還用說？哈哈！）、互信、互敬、互諒。“互愛是愛情的基礎，分享所有的喜怒哀樂；互信就想愛情的框框一樣，無論距離，無論時間長短，信任能讓兩個人愛得更從容自在，更沒有壓力；互敬，互諒則是愛情的養分，兩人相處要尊敬對方，互換立場，珍惜在一起的緣分。”

轉型就要豁得出去

從模特轉型電視圈，再轉向影視圈，這是娛樂圈的一種流行趨勢，特別是林志玲效應影響了不少名模，林若亞也不例外。自從兩年前簽入新東家之后，她不僅活躍于各大綜藝節目，更是跨足影視圈，參演許多熱門電視劇和電影，逐漸嶄露頭角。

當然，轉型的過程對于模特出身的她來說并不容易。在模特轉型電視的過程中，“開口說”是最大的問題。“模特無論是拍廣告或走秀都不需要開口說話，只要盡心把商品表現好即可，但電視可不行，錄節目要跟主持人、來賓互動，要接住別人丟的球還要再丟回去。于是看電視對我來說，再也不是忙完回家后的休閑娛樂，而是做功課！要不停轉臺，看這各類節目，熟悉不同主持人的風格，觀察其他來賓的反應。”

而剛開始拍戲的時候，邀請林若亞出演的角色多是嬌滴滴的千金大小姐或者性感尤物之類的，通常也不用背太多的臺詞，大多搔首弄姿，賣弄風情即可。“大家都熟悉模特的我，既然要演戲就要演什么像什么，也要嘗試不同的角色，不要有愛漂亮的包袱。所以我極力爭取扮老、扮丑、不要化妝的角色，只要妝越淡，越樸素我越想演。”

瘦身可以隨時隨地

模特出身的林若亞，對于保持身材自有一套。在《康熙來了》一集節目中，她被現場宅男評為最佳身材比例。

說到瘦身方法，她表示要堅持“隨時隨地”的原則，隨時提醒自己多動，“我非常愛走路，只要不穿高跟鞋或者提著大包小包就行，這既不花錢又很方便”。不過她也告訴我，走路可不是放松身體、駝背走哦，必須保持上身挺直，夾臀收腹，hold住身體走才有效。

這兩年轉型電視圈后，林若亞開始接一些外景節目，可能會免不了吃得多。對此，她并不擔心，因為她一直堅持“少量多餐”，“不論吃什么東西，切記千萬不能過量或大量，你一旦把胃撐大了，想瘦都很難了”。她建議想瘦身的讀者，可以把分量減少，次數增多，可以滿口腹之欲也不會影響身材。

“當然吃東西也要稍微挑一下時間，熱量比較高的食物，比如cheese、pizza、burger等都盡量在白天吃，這樣有足夠時間消耗熱量，晚上吃就消耗代謝了。”她表示，大家千萬要記得斷食是錯誤的，而且會適得其反！減肥用斷食的方式，反而會沒有熱量去燃燒脂肪，又會對身體器官造成傷害，得不償失。

開車是我的樂趣

休閑時喜歡和家人一起出游兜風的林若亞，開車早已成為她生活中不可或缺的樂趣。她表示：“休閑時我喜歡親近大自然，無論是上山還是下海，開車和家人兜兜走走都是很開心、很放松的。”

她告訴我，雖然大一學會了開車，直到畢業才擁有了第一輛車——二手的Camery 3.0，“因為臺北巷弄較窄，停車很不容易，所以我特意買大一點的車，這樣只要開習慣了未來換什么車，在什么地方開都不是問題了”。

有意思的是，很多女生都會喜歡開小型車，林若亞之后換的Mazda 6、Nissan Teana、BMW 520都不是小車，對此，她笑著說：“我覺得很多小車都中看不中用，我也不考慮雙門轎跑，若要載家人出去玩都很不實用。而且Mazda和Nissan的車型比較省油，也比較經濟。”

人生像杯白開水，你放糖就是甜的，放入鹽就是咸的；其實人生的快樂悲傷都源自內心，心若苦的，就覺得愁云慘霧，心是甜的，隨處都是絕妙美景。所以，笑一個！給自己的人生加些糖吧！

女孩，其實男生不是真的喜歡你不減肥，那是因為你愛吃還不肥；也不是真的喜歡你不化妝，那是因為你素顏也好看；也不是真的喜歡你瘦，那是因為你瘦還有點胸；也不是真的喜歡你獨立，那是因為他忙時你不煩他。所以，別相信男生的“喜歡”！要是你吃的胖、素顏不好看、瘦又沒胸、會煩他，他才不會喜歡你咧！

女孩，男孩，不論多大年紀，你都要有勇于傾聽自我內心聲音的力量，都要有勇于勇敢或勇于放棄的勇氣，be brave！

對話明星

（CAM=中國汽車市場 Noiva=林若亞）

CAM：對很多女生來說，頭發是她們的生命，也是美麗的象征，為什么去年把留了十幾年的長發剪短了？據說被媽媽抱怨了好久呢。

Noiva：當時主要是為了拍戲，現在接拍的角色也大多以利落的短發為造型，不過我自己也想換個造型，出道以來都是長發。媽媽在我剛剪短發的時候曾經很不習慣，不過，現在日子久了，她也漸漸習慣了，呵呵，我本身倒覺得長發短發都好，只要是角色需要，我都愿意配合！

CAM：剪短發有沒有帶來桃花運啊？

Noiva：哈哈哈，這種事情聽聽就好了，不用放在心上。剪短發后工作邀約變多，所以相對工作的時間更長，私人的時間更少了，如果真要說桃花的話，也許指的是工作帶來的好人緣好人氣吧。

CAM：你覺得自己是一個乖乖女嗎？

Noiva：其實抽煙、喝酒、泡夜店并不全然代表不乖，乖乖女只是報道給我的定義，每個人對乖的定義不同，認定程度也不相同。因為這些事會讓我身體不舒服，損害我的健康，所以我就不選擇。

CAM：你曾說過獅子座“總說自己不孤單，其實很寂寞；總表現的很堅強，其實很軟弱”。現實生活中的你和熒幕上的會有差別嗎？

Noiva：其實那是某些時候的心情寫照，身邊圍繞著再多人，也會有夜深人靜要面對自我一個人的時候，再堅強的人也有易感的時候，這其實無關獅子座。只是獅子座與生俱來的責任感，常會將責任一肩扛，所以不想把內心的脆弱顯露出來影響身旁的人，因為不想帶給旁人壓力或困擾，以至于總表現得很堅強。無論是現實生活中還是電視上，我都是很樂觀的啦！

CAM：去年開始拍一些時尚雜志的性感封面，是不是意味著開始性感轉型了？

Noiva：接拍性感的雜志封面與塑身衣代言，其實也無所謂轉不轉型，我的型就是這個樣子，要找我拍戲或者代言的廠商就是要我這個look，比我性感的多得是，我單純只是想嘗試不同方向，讓大家看看不同感覺的我而已，證明我也可以小性感的啦，嘿嘿。

CAM：你參加過Ford、Toyota、Volvo的活動，拍戲之后似乎沒有再接車展的活動了。

Noiva：之后不會再到車展當車模了，目前只考慮做汽車品牌代言，因為車展展期很長，大多連續十天，無論拍戲或其他演出，很難兼顧時間問題，所以不會考慮。

CAM：你對時尚的態度是怎樣的？你是一個瘋狂追求時尚的女生嗎？

Noiva：時尚是一種生活態度，在流行中做自己。我跟隨流行但不瘋狂追求時尚，每個人對時尚的解讀不同，相對的，流行也不見得適合每個人，所以每個人一定要對自我有一定程度的了解，對自我夠了解，才明白怎么選擇跟隨流行，和可以跟隨什么流行。我不瘋狂追求它，因為流行時尚是永遠追求不完的，我知道我要什么，適合什么，這比較重要。

CAM：現實生活中你的穿衣風格是什么類型？給我們讀者推薦一下這一季流行的時裝吧。

Noiva：現實生活中我的穿衣風格只有兩個字——“簡單”。我不喜歡復雜或花俏的風格，在我的衣櫥甚至連豹紋都沒有，幾乎都是純色系的衣服，也可能我很懶吧，哈哈！

這一季流行的大概有幾個元素，例如運動風，混搭的中性風，帶點優雅感的旅行風，還有已經流行好幾季的復古風，無論是低腰連身裙裝，或簡單大色塊，或印花圖案，或者是mini skirt都是這季流行的時裝單品。大家可以依照自己的身材特色去做選擇。

采訪花絮

雖然是相隔海峽兩岸，我們沒能當面采訪若亞，不過，若亞相當貼心和用心，全部手寫回答了我們的問題。我們所有同事都表示很感動！！