至親至遠 兩種夏日水果

至親：西瓜

西瓜是夏天瓜族的標兵，除了透心涼的好口感外，還含有豐富的維他命A 和C，可幫助身體對抗自由基，保護細胞，它還含可抗氧化的茄紅素，而且西瓜的鉀質(zhì)非常豐富，可預防水腫和平衡血壓。

至遠：榴蓮

榴蓮講究的是樹上熟，離樹后三至四日內(nèi)吃完，否則會出水變味。所以最好的貨都在當?shù)亍隈R來、在泰國，就是不在我們身邊。我們能吃到的，是沒成熟就砍下來、運過來、然后放熟、然后再賣，最多的就是泰國金枕。當然對于喜歡的人來說，仍是可接受的。

西瓜盅

用至少2000克重的大西瓜，挖出一顆顆西瓜球，余下的西瓜肉打成汁，混合西瓜球、涼粉和西米一起做成甜羹。入口滿嘴都是西瓜天然的香甜，冰涼透心。

榴蓮蛋撻榴蓮燉蛋

蛋撻內(nèi)有豐富的榴蓮肉，邊上是又香又滑的榴蓮燉蛋，一次嘗榴蓮的多重口感。

榴蓮千層糕

榴蓮千層糕加入榴蓮肉做成的千層糕，減少榴蓮的膩滯口感，吃起來更清淡，但榴蓮味仍明朗。