青少年吸煙源于不自信

青少年為什么要吸煙呢？統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，主要有三個(gè)方面的原因：一是扮酷，二是屈從，三是好奇。其中第一個(gè)和第三個(gè)原因?qū)儆谥鲃?dòng)吸煙，第二個(gè)屬于被動(dòng)吸煙。不管是主動(dòng)還是被動(dòng)，這些吸煙動(dòng)力歸根結(jié)底都源于一個(gè)心理癥結(jié)——缺乏自信。

青少年開始吸煙，大部分在16~18歲前后，而這個(gè)時(shí)期正處于人生成長階段的第三個(gè)叛逆期，也是身心由少年發(fā)育到成人階段的前夕。青少年由于從小受父母和老師的管教和約束，感到十分不自在，到了這個(gè)叛逆期，他們就極力想擺脫“孩子”階段，成為一個(gè)真正的“大人”。于是他們模仿大人的樣子點(diǎn)起一支煙，吞云吐霧，在煙的刺激下，仿佛告別了孩童時(shí)期，實(shí)現(xiàn)了長大成人的夢想。

除了自己渴望長大的想法，另外就是要扮酷。畢竟在青少年這個(gè)年齡階段，都有一種想博得異性青睞和贏得同性重視的心情，為此要盡量讓自己表現(xiàn)得與眾不同。最簡單的表現(xiàn)方法就是扮酷。扮酷的方法有很多，其中就有吸煙，這在青少年吸煙原因中占到30%。青少年大都懷有一種想干大事、當(dāng)英雄的理想和氣概，喜歡電影、電視中的英雄人物，向往那些大智大勇、英俊瀟灑的偶像。青少年模仿性又很強(qiáng)，別的無法學(xué)到，只有模仿他們吸煙，仿佛一吸煙，自己就很有男子漢氣味，就有偶像人物的風(fēng)度了，似乎拉近了自己與英雄人物之間的距離。

青少年吸煙的第二種原因是怕不被同伙接納，怕被排斥、被孤立。

到了高中階段，青少年會(huì)逐漸產(chǎn)生一種想融入社會(huì)的強(qiáng)烈需求，隨之形成一些圈子。一部分青少年怕受排斥，怕被孤立、被邊緣化，需要得到同學(xué)和朋友圈的認(rèn)可，于是他們追求與同齡人同步，尋求同伙的接納。而在一起吸煙，就是一種被同化、被認(rèn)可的感覺。

在一個(gè)圈子里，有的青少年看到別人吸煙也被動(dòng)跟著吸煙，特別是幾個(gè)關(guān)系好的朋友在一起，別人給你煙，眾目睽睽之下，你不吸，一是覺得別人吸而自己不會(huì)吸煙很沒面子也很掉價(jià)，似乎自己很另類，所以你無法拒絕。二是覺得拒絕別人好像不給別人面子似的，更是把自己推到伙伴的對立面，于是不得不吸。總之，就是怕這怕那，這不就是缺乏自信的表現(xiàn)嗎？青少年重友情、講義氣，還要講互相應(yīng)酬，若朋友都抽煙而自己不應(yīng)酬，怕被孤立，于是在你來我往中就吸上了。這在心理學(xué)上稱之為“從眾心理”，即俗話說的“人在江湖，身不由己”。

也有許多青少年吸煙是受好奇心驅(qū)使，這在青少年吸煙原因中占30%。看到大人吸煙，覺得很帥，很好奇，想嘗試一下，體會(huì)一下吸煙是什么感覺。但這種好奇心會(huì)引來不良后果，嘗試的結(jié)果會(huì)逐漸成癮，再戒就難了，所以好奇心要用到正事上，各種不良嗜好甚至反情理的事，應(yīng)該有個(gè)底線，堅(jiān)決不要去嘗試。

有調(diào)查顯示，青少年中因?yàn)榻獬龎毫蜔蓝鴩L試吸煙的比率也很大，這種壓力主要來自教師和家長。青少年思想比較單純，充滿幻想，有較強(qiáng)的進(jìn)取心和自尊心，另一方面又顯示出幼稚，缺乏判斷力和自制力。當(dāng)面對超出承受能力的作業(yè)量、無需解釋的強(qiáng)制性命令、不切實(shí)際的過高要求，以及受批評時(shí)的冤枉和申辯帶來的訓(xùn)斥時(shí)，若沒有人理解他們、幫助他們，那么他們就會(huì)由此產(chǎn)生緊張、恐懼的心理，為了逃避現(xiàn)實(shí)，尋求解脫，就會(huì)去嘗試吸煙以求從中得到精神上的解脫。

此外，學(xué)習(xí)成績比較一般的學(xué)生，吸煙率要高于學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生。所以省、市重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生的吸煙率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)；清華、北大等名牌大學(xué)的學(xué)生的吸煙率要低于普通大學(xué)的學(xué)生。例如同是2003級，清華大學(xué)某班在畢業(yè)時(shí)30名男生中只有1名吸煙，占3.3%；而海南省某學(xué)院同樣專業(yè)的一個(gè)班22名男生中吸煙的有17名，占77.3%。

美國一項(xiàng)調(diào)查顯示，低于貧困線的學(xué)生吸煙率比其他學(xué)生吸煙率高出30%，畢業(yè)后沒工作的人吸煙率比有工作的人高出50%。經(jīng)濟(jì)條件不好的人寧愿更拮據(jù)，也要通過煙來提高自己的自信。

不論是裝腔作勢，為扮酷還是故意標(biāo)新立異而吸煙；也不論是怕被別人看不起，還是心理空虛而吸煙，都是缺乏自信的緣故。所以，使自己遠(yuǎn)離香煙，就要從樹立自信開始。你想要成為一個(gè)有層次、有教養(yǎng)的人士，那就從堅(jiān)定自信、拒絕吸煙開始吧！

（摘自《大科技》）