買太陽鏡要看清“UV400”標志

眼科醫生常常告訴患者，眼睛是紫外線的“靶器官”，以此表明紫外線對眼睛的傷害。天津市眼科醫院驗光配鏡中心主任李麗華提示，眼睛最怕曬，炎炎夏日別忘給眼睛防曬。

李麗華說，眼睛是對紫外線最為敏感的部位，人眼若長時間受太陽照射，大量紫外線刺激會損傷角膜、晶狀體、視網膜等組織，易導致角膜內皮損傷、日光性角膜炎、白內障、黃斑病變等眼病。波長為280毫微米的紫外線對角膜損傷力最大，能引起紫外線性結膜炎；波長為290~400毫微米的紫外線，能對晶狀體造成損傷，是白內障的致病因素。有研究表明，每天多曬1個小時的太陽，患白內障的危險就會增加10%，這也是高原地區白內障發病率更高的原因之一。因此，夏季不僅皮膚要防曬，眼睛也要防曬。給眼睛戴上合格優質的太陽鏡是最主要的防曬方式，但目前市場上太陽鏡款式、顏色繁多，令人難以選擇。李麗華提醒，夏季外出最好戴上太陽鏡。選購太陽鏡應先看有無防紫外線和擋強光功能，然后再看款式和價格。

太陽鏡鏡片的顏色主要是用來遮擋強光，鏡片顏色深淺以茶色、灰色、綠色等顏色為佳，鏡片表面要光滑，無波紋、氣泡、磨痕，視物不變形。鏡片還要具有防紫外線功能，這主要取決于鏡片材質和鍍膜情況，而水晶眼鏡則不能防紫外線。需要注意的是市場上各種有色眼鏡并不都是太陽鏡，太陽鏡應有“UV400”標志或說明中注有“防紫外線”或“100%防紫外線”字樣。

李麗華還提醒，太陽鏡鏡框別過大，否則極易導致視疲勞。青光眼患者及6歲以下兒童都不宜戴太陽鏡，青光眼患者戴了太陽鏡后，進入眼內的可見光減少，瞳孔會自然變大，可能導致病情急性發作或加重病情；6歲以下的兒童視覺功能發育未達到正常水平，若戴太陽鏡時間過長，眼底黃斑區不能得到有效刺激，進而會影響視覺發育，可能導致弱視。

另外，太陽鏡只適合在白天的室外戴，長時間在室內及黃昏時分戴太陽鏡，會引起視疲勞。

（摘自《天津日報》）