Baby肌修煉術

每當我們看到天真無邪的孩子們，羨慕的不僅是他們歡樂無憂的童年，更希望能獲得返老還童的本領，讓自己的肌膚也像孩子一樣細嫩絲滑，回到紅潤剔透的新生狀態。不要再害怕歲月這個無情的殺手，只要做好4個步驟，就能為自己修煉出吹彈可破的BB肌!

年輕肌膚三大殺手

一 干燥缺水

皮膚的柔軟度與皮膚的含水量成正比。充足的水分使皮膚柔軟而富有彈性，而且平滑不易起皺紋。一旦表皮層的水分含量不足，那些老舊的角質就不能正常代謝，皮膚就會顯得暗沉；另外，皮膚缺水還會導致水油不平衡，油脂腺就會過量分泌油脂來填補表面的水分不足，產生粉刺、黑頭等。總之，皮膚缺水是肌膚問題的萬惡之源，絲毫不能被忽略。

二 自由基、紫外線

蘋果切開后暴露在空氣中馬上就會變黃“生銹”，這種氧化現象同樣也會發生在肌膚上。當肌膚細胞被氧化后，會產生出一種有害物質叫自由基來侵害肌膚，破壞肌膚的膠原蛋白，加快老化速度：當皮膚暴露在紫外線下，皮膚表層會吸收UVB產生自由基，侵蝕和破壞皮膚細胞，令肌膚失去彈性和光澤，膚色變得暗啞灰黃，出現皺紋，甚至破壞細胞組織等等，即使是很少量的UVA也足以令肌膚老化跡象顯現。

三 壓力、精神憂郁

你有沒有過這樣的經歷：在壓力很大、皮膚很糟糕的時候，擦再好的保養品也看不到明顯效果?這是因為當肌膚承受巨大壓力以及我們心情憂郁的時候，會在短時間內失去25％的水分，增加60％以上的皺紋，使肌膚看起來比實際年齡老很多，并且肌膚自我修護和完善的速度更緩慢。心理狀態的變化能影響神經系統的活動，從而影響荷爾蒙的分泌，讓肌膚變得憔悴不堪。