如何借助體育與健康課對學生開展素質教育

素質教育是一種弘揚學生主體性的教育，它充分考慮人和社會發展的需要，尊重學生的主體地位。然而體育教學是實施體育素質教育的主渠道，且體育素質是素質教育的重要內容，它與思想道德素質、科學文化素質、勞動技能素質等構成了一個相對完整的素質教育統一體。并且實際上，大部分學生認為體育與健康教育只對學生的身體素質的提高有所幫助，更有學生認為，體育與健康課就是學生自由支配的課，所以，作為體育教師要從思想轉變學生的思想，讓學生重視體育與健康這門學科，使素質教育更好地開展。

一、借助體育與健康課對學生進行思想品德教育

有關規定指出，加強和改進未成年人思想道德建設是一項重大而緊迫的戰略任務，我國向來重視未成年人的思想道德建設。然而，體育課是以行為為主的教學活動，教師要抓住體育活動項目形式的多樣性，使體育課在學生思想品德的培養方面起不同的作

用，如通過嚴密的課堂組織，培養學生動作迅速、聽從指揮、遵守紀律、協同行動的良好習慣和作風；通過武術項目能培養學生的鑒賞和創造人體美、動作美等；通過球類、體操等訓練，培養學生良好的組織紀律性和勇敢、果斷、機智、頑強的意志及團結協作的集體主義精神。

如學習“源遠流長的田徑運動”時，本節課包括四部分：探究田徑運動的起源與發展、現代田徑運動的發展、田徑運動在中國和田徑運動價值與功能。主要是從理論上對田徑運動進行了介紹。然而，由于理論知識的枯燥很容易使學生失去學習的興趣，所以，在授課的過程中，我讓學生依據自己對田徑運動及運動員的了解向

其他學生進行了介紹，有同學生介紹了劉翔，中國田徑史上里程碑式人物，在2004年雅典奧運會上以12.91秒的成績平了保持11

年的世界紀錄；多次在國際田徑賽事中奪冠，是目前男子110米欄最優秀的運動員之一。但因為腳傷不得不退出北京奧運會。艱苦的訓練，腳傷的疼痛他還一直堅持著比賽，據有關報道說：劉翔的腳傷一直沒有好過，但他依舊堅持著出現在各個比賽當中，并取得了令人驕傲的成績。在學生們的介紹之后，我順勢向學生灌輸了在田徑運動中，需要我們運動員能夠吃苦耐勞，要有勇往直前的精

神。對于我們學生來說，在學習中我們同樣也需要這種精神，它是我們中華民族的傳統美德，我們要將其發揚。簡單的幾句話，就對學生進行了思想教育，就讓學生在描述運動員的體育精神時，使得自己的思想也得到了進步。

二、借助體育與健康課對學生進行心理輔導

對于一些體育特長生來說，他們的文化課基礎比較差，學習動機欠缺，學習情緒消極，對學習缺少信心，導致一些學生心理上出現了一些問題。所以，在教學過程中，教師要利用體育課的便利，對學生培養積極的自我價值感，逐漸培養學生的學習信心，逐步形成積極進取的人生態度。提高學生的調控能力，幫助學生形成堅強的意志品質，提高預防和消除心理障礙的意識和能力，不斷提高心理健康水平。

例如：在學習“體育與自尊自信的培養”時，為了讓學生能夠真正地樹立自信，在教學過程中，我讓一名擅長快速跑，但是比較孤僻的學生和大家分享了他的感受，并在室外上課的時候，我讓全班同學一起進行了耐久跑，最后的結果是，這位同學堅持到了最后，他勝利了，同時也得到了同學們的掌聲。在以后的學習中，他的笑容多了，也愿意和其他學生交往了，漸漸的他有了自信心，成績也逐漸得到了提高。由此可看出，體育課對于學生來說，不僅可以幫助學生掌握基本的體育技能，還可幫助學生樹立自信，形成良好的心理狀態。

三、利用體育與健康課提高學生的合作競爭意識

隨著社會競爭的日益激烈，社會分工明確，每個人都有自己的特長，在一個項目完成的過程中，每個人都發揮著他們獨有的作

用，然而，若是沒有獨立體之間的合作，一個完整的產品就生產不出來。然而，現在獨生子女都是家里的一個小指揮者，但是到學校這個大集體之后，指揮者們開始不適應，他們不懂得怎樣和別人交流，不懂得怎樣合作。致使有些學生的動手能力強，點子也不錯，但當他的想法與別人的不一致時，就是固執己見，不知如何求同存

異；有些學生總愿意去指揮他人，可是別人又不愿意聽，致使有些活動進行不下去；還有些學生習慣自作主張等等。所以，在教學過程中，教師要借助體育項目既培養學生的合作精神又使得學生懂得什么是競爭，他們是共存體。

例如：在學習籃球時，由于籃球運動是一項團體運動，籃球活動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式，它有助于提高學生的各項發展，培養學生的創新能力和分析能力，它講究隊員之間的合作，所以，在教學過程中，我將學生分成兩組，進行籃球比賽，讓學生真正體會隊員之間的合作和小組之間的競爭，讓學生理解，只有合作、交流和配合，才能取得優異的成績，不管你籃球技巧再好，沒有其他隊員的配合你也不會有得分的機會。并且籃球的運動強度較大，它能全面、有效、綜合地促進身體素質和人體機能的全面發展，提高和保持人的生命活力。

總之，體育與健康教學還可提高學生的個性發展，提高學生的服務意識，最終形成終身體育的意識，使學生在學到基本體育技

能，樹立“健康第一”的思想下，素質水平也得到一定的提高，讓學生得到全面的發展。

（作者單位 浙江省寧波市華茂外國語學校）