注重學生心理健康，從培養自信開始

摘要：注重學生心理健康，培養學生較好的心理素質是教師義不容辭的責任。注重學生心理健康，首先要從培養學生自信心開始。培養學生自信心，不是一蹴而就的事，它需要我們全身心地投入，也就是注重情感的作用；還需要我們去小心呵護，需要時時處處為學生著想；要給學生創造成功機遇，讓學生在克服困難中看到自己的力量，從而建立自信。

關鍵詞：學生心理健康；自信心

注重學生心理健康，培養學生較好的心理素質是教師義不容辭的責任。近十年來，我國國民經濟飛速發展，獨生子女越來越多，加上種種原因，學生的心理問題日漸增多，許多調查研究表明，目前，在中小學學生中，心理異常表現甚至患心理疾病的占相當比例，因此，中小學教師注重學生心理健康教育，勢在必行。

我們要培養心理健康的學生，就要使學生具備自信、樂觀、友愛、合作、刻苦、堅韌等優秀品質，讓學生走出自卑的泥潭，擺脫悲觀的糾纏，樹立合作友愛的團隊精神，做事主動而不被動，學習刻苦認真而不懈怠，不怕困難挫折，勇敢面對人生的不幸與災難。

我覺得注重學生心理健康，首先要從培養學生自信心開始，一本教育學方面的書中寫道：自信心對一個人一生的發展所起的作用，無論在智力上還是體力上或是處事能力上，都有著基石性的支持作用。一個人缺乏自信，便缺乏在各種能力發展上的主動積極性，將很難成就大事業。

培養學生自信心，筆者主要從以下幾個方面著手：

一、注意情感作用，使學生在老師的感化與暗示中產生自信心

（1）利用各種機會，班會或是課上向學生講解建立自信心的意義，使他們在老師的指導下，提高自我評價能力。

（2）通過個別談話、家訪等形式肯定學生的優點和成績，使他們產生積極的自我暗示。

（3）明確告訴學生“你很有潛力，你能行”，使學生增強自信心。

如我班有個叫朱小寒的學生，學習成績一般，有一次沒帶作業，我問他為什么，他說：“我干什么都不行，學習也不好，我都不愿意上學了。”“你什么時候有的這種想法？”“早就這樣”他木然答道。“其實，老師覺得你挺行的，你不比別人差，我雖剛接咱班，卻發現你潛力很大，不信，你試著努力，你肯定會學習好的。”我用肯定的語氣說。他用疑惑的目光看著我，勉強點了點頭，“老師，我去把作業補上。”后來，我再也沒發現朱小寒落過作業，而且開始主動問問題了，也比以前活潑了，也更有自信心了。

二、創造成功機遇，使學生在克服困難中樹立自信心，產生“我能行”的信念

（1）組織各種活動，讓學生有顯示自己才能和智慧的機會，有意識地讓學生“大顯身手”，產生成功的愉快體驗，從而強化自信心。

（2）利用讓學生主持班會的機會，讓他們積極參與，展現自我風采，張揚個性。

三、強化“閃光點”，對學生不自覺的不良行為，有意識地加以強化，以培養學生自信心

（1）與學生家長保持電話聯系，定時進行家訪，或讓學生家長到學校與教師交流，讓家長匯報學生在家中的表現（主要是進步）。

（2）召開家長會座談，告訴家長們孩子建立自信心的必要性，要求家長多看孩子的進步，注意多鼓勵、少批評，不斷提高學生自信心。

四、培養良好的意志品質，在不斷提高學習自覺性中發展自信心

課堂是教學的第一陣地，也是培養自信心的好地方。在課堂上以各種形式鼓勵學生并具體幫助學生克服學習上的心理障礙，可以幫助學生樹立自信心。

我們有個叫武子陽的學生，因為口吃，不敢大聲說話，不敢讀課文。我告訴他：“你讀慢點，可以讀好的，別緊張。”那天開火車讀課文，武子陽一組的七個同學有六個同學有丟字落字現象。我問全班學生：“今天，有一個同學讀課文沒有丟字落字，且有聲有色，他是誰？”“武子陽”同學們異口同聲地回答。“對，子陽同學今天讀得不錯，今后會讀得更好”我說道。從此以后，武子陽敢說話了，上課敢大聲發言了，做事也有自信了。

自信心就像人的能力催化劑，它能把人的一切潛能都調動起來，并可能會收到意料之外的成功。因此，我們培養心理健康的人才，要從培養自信心開始，要想盡一切辦法把自信還給每一個學生。