聽聽護膚專家的私家養發經

護膚專家對于肌膚保養肯定自有一套，不過令人羨慕的是：他們的滿頭秀發也往往好得出奇!養發和護膚是互通的嗎?本期Hers特地請來三位護膚保養專家，請他們談談自己的“養發經”。

他的養發經

把頭皮當肌膚來保養

我主張將頭皮看成頭面部最重要的一部分來保養，并且要做到“內調外養”。春天身體開始復蘇，此時中醫對女性特別強調一個關鍵詞——氣血。氣血在春季上升，春天人體毛孔開始發散，體表的毛細血管迅速擴張，容易導致頭面部供血不足，產生“春困”。此時頭皮更易感到干燥，因為養分輸送跟不上，血液不流通，頭皮往往緊繃、易敏感。選擇有舒緩功效的洗發水，針對頭部進行按摩，刺激血液循環，緩解頭皮緊繃、發根易敏感的狀態。

頭皮保養要趁早

頭皮比面部肌膚衰老晚，一般從40歲才開始衰老，但極易被忽視。若是等到40歲再開始保養頭皮就太晚了，頭皮已開始松弛、頭發花白易脫落，這就是頭皮已經衰老的跡象。為了避免“亡羊補牢”，非常需要提早做保養。

頭皮也要用護理精華

我比較贊成頭皮的保養。洗發就好像臉部護理中的清潔或者卸妝程序，清潔為主，保養為輔。洗發水的主要作用就是把頭皮洗干凈，但在清潔的過程中保養功能不夠：而護發的本質是要根據頭皮狀態來選擇護理品，而非針對發質來選擇。所以，洗發后最好再使用一些針對頭皮的護理品來給頭皮提供養分，比如養護頭皮的按摩膏、精油等。

他的養發經