遇見更精彩的人生

曾經，影響我自信的最大障礙就是體重，84公斤的我在與異性交往方面很自卑，更可怕的是，為了掩蓋這種自卑，我開始故意地做作，試圖傳遞出“我不期待愛情”的假信息，甚至每天扮演著快樂貪吃妹的角色。但是，當我卸下快樂的假面具捫心自問，我是繼續偽裝呢，還是努力去尋找真愛。

時間退回到兩年前。

2010年3月，飛信上，9年未曾聯系的初中同學李昂向我發出吃飯的邀約，對于從初中就開始暗戀他的我而言，這一餐，是我做了多年的夢。于是，從那天起，我下定決心將減肥進行到底!

我把和李昂的約會以出差為由拖延了兩個月，在此期間，我開始改變自己的飲食習慣，開始第一次進入健身房，開始撿起荒廢多年的游泳運動。果然，在控制飲食和加大運動量的幫助下，2個月，我成功瘦身17公斤，體重降到了67公斤。

看到這兒，你腦子里的問號出現了吧?節食不餓嗎?運動不累嗎?是的，我很誠懇地告訴你，饑餓和疲憊我都經歷過，過程中的困難的確是要忍的!但我沒有允許自己用“理由”開始，又用“借口”終止，盡管最初是為了可以自信地出現在李昂面前，但慢慢地，在瘋狂瘦身的過程中，我卻發現自己正在找回那個堅定、執著的賈瑋，那個真實、坦白的賈瑋!

那一陣兒，我開始非常關注自己的身體曲線，非常愛惜地照顧自己的皮膚，幾乎每個星期我都可以看見自己的變化，那種欣喜是戀愛之外的，有一種找回丟失的自我的興奮。

現在，我收獲了等待11年的愛情，也收獲了職場上光鮮的職位，還收獲了很多陌生人的關愛，但我更收獲了一個我以前從未想象過的、可以活得如此快樂的自己。

在以前，我從未想過自己可以每天堅持運動3個小時，但現在，我可以欣然接受邀約去跑10公里短程馬拉松。

在以前，我從未想過自己可以登上雜志、電視，但現在，我可以自信地接受采訪、錄制節目。

在以前，我從未想過自己也能有異性垂青，但現在，我可以開心地和心中的摯愛每天在一起過我們的幸福生活……

這些原來想都不敢想的夢想在一一實現，讓我忍不住要對那個84公斤的賈瑋說聲：“好樣的!”說真的，我也很佩服自己的毅力，但我在這里更想與你分享的是：減肥可不一定是獲得幸福的方式，愛情原來也不是恒久的動力，一步步走來，我發現自己越來越清晰地看見內心的愿望，瘦身原來不是為了誰，真的是好想讓自己滿意。

后來，我又開始熱愛上化妝、美膚，這也不是只為悅己者容，實在是那種因美麗而心生的愉悅感，真的很享受。是的，我發現自己原來那么愛美，哪里是什么口是心非的“我只在乎內在美”，分明是骨子里一直想要這種快樂，那是女人內心里都有的對精彩自我與品位生活的追求，真的，不是為男人，只是為了自我欣賞，自我肯定。所以，如果說瘦身這事兒到底該不該做，我覺得你需要好好問一問，什么才是自己最想要的，從中你又能獲得多少幸福感?如果你的答案很肯定，那么，就現在，起身吧，去尋找那個更加精彩的自己，她正在不遠處等你……

輕裝悅跑進行時

姜賀楠

她的優品：李寧Q1跑步系列

我有早上跑步的習慣，讓身體和陽光一起蘇醒。對于慢跑服飾，我很挑剔，既要保暖又要透氣，要輕便又要專業。李寧Q1恰好能滿足我的這一需求，輕薄、舒適，色彩輕盈的面料，提供更加輕便且專業的跑步裝備，擺脫臃腫的不適。內外360°全天保護，適合室內外各種環境下穿著。

送他情侶超輕慢跑鞋

她的優品：PathrockTrail Wave系列鞋

健身，一定要拉著他才行男鞋造型非常帥氣，辣椒紅以及橙色的兩款主打色，在戶外十分搶眼，而Green Rubber再生綠色橡膠大底，專門為戶外山地運動而設計，經久耐穿，助力踏遍崎嶇。Trail Wave女鞋款，采用了全新的30穩定系統，革命性地提高了整雙鞋的戶外穩定性，從容化解來自崎嶇地面各個角度的阻力。雙密度EVA緩沖鞋墊，給足部提供額外的支撐，緩沖全方位的阻力，配合獨無二的波浪形抓地齒，提供出色的抓地力，足以應對戶外環境的各種摩擦和碰撞。

做個周末漁樂女

她的優品：Redington Voyant Outfit女性釣竿

本來以為釣魚是個技術活兒，但是居然很容易。嗯，很可能是因為我的這套釣竿的緣故，它采用碳素材質，質輕、柔韌度好，這款超長釣竿收縮長為1.15m，平均每段近1m的長度，使這款釣竿有非同一般的整體性，性能出色優越。整體釣竿為黑色與淺藍色過渡涂裝，近50cm的握把防滑面漆，使防滑措施更優越。黑色帆布筒狀包裝帶有背帶，手提肩背都一樣方便，釣竿置于圓筒內，保護更徹底。

陪伴一生的保溫壺

她的優品：Klean Kanteen戶外運動保溫壺

有沒有想過，徒手攀巖，在山頂悠閑地喝著熱咖啡看風景?每次攀巖，我都會帶著這個戶外運動保溫壺，它采用食品級不銹鋼瓶身，不含任何化學成分。耐用雙層真空保溫結構，有效保護食材溫度不散失，保熱效果可持續6小時，保冷效果可達24小時。瓶口加大設計(54mm)，方便裝任何飲品，果汁、牛奶、酒類、冰塊。可用洗碗機清潔，清洗容易，無殘余問題。目前，我手里的這個保溫壺，已經使用了5年多，性能依然良好，我覺得它能陪我走過一生，沒有問題的。

口袋里的工具箱

郭毅

她的優品：Victorinox(瑞士軍刀)旅行家款

除了坐飛機，我的口袋里永遠有一把瑞士軍刀。由于功能全面、設計精巧，一刀在手令我仿佛擁有一個真正的萬能工具箱，需要時像變魔術一樣組合出各種適用工具，令我儀態得體、充滿自信。不僅有常規的生活化工具，還有一些不常見的特種工具，別具特色。

來一場低碳騎行

Jean Phlllppe Benolst白尚飛

他的優品：中國風龍形自行車

這臺自行車是我在巴厘島度假時無意中發現的，我買回來后給它取名叫“騰云”。我將這輛車放在公司的窗臺前，每個經過我辦公室的員工都能看到這輛有著濃厚中國意味的車。我希望這臺自行車能提醒更多的員工，提倡環保、保護好自己的家園，這是一個“漂”在上海的老外給中國朋友們的最好建議。

“魔發師”的魔法發妝

Akin老師

他的優品：私人珍藏美發品

發妝品跟護膚產品一樣時常推陳出新，又因為各國的氣候與發質狀態不同，常常讓我有淘到寶的驚喜。在緯度較高的地區，發品種類偏滋潤，成分上也有許多新科技配方。而熱帶地區因紫外線較強，產品防UV指數很高，成分上也比較清爽。就包裝而言，我個人比較偏愛法國的玻璃瓶器包裝以及日本的精致設計。

收藏屬于自己那一款香

小布Brain老師

他的優品：特殊外形的香氛瓶

在電視、雜志上見慣了我滔滔不絕講述美容經驗的讀者們，一定很難想象，其實我內心最最心愛的不是昂貴的護膚品，也不是奢華彩妝，而是香水。我收藏的不是最貴的、也不是最香、更不是最有名的香水。我只對特殊外形、特殊香味或復古瓶身極度迷戀。不同的香味除了能賦予人以不同的感受，更能承載一段美麗的難忘回憶。

保溫需要里應外合

林家弘

他的優品：自白肌玻尿酸濃密保濕化妝水

如果說防曬是美白之母，那“保濕”絕對是肌膚抗老之本。在臺灣逛藥妝店時赫然發現這款一上市就連續半年拿下銷售第一名的保濕化妝水，對于喜愛研究產品成分的我來說，狠狠研究了一下它的“內在”：它不僅保濕，并且能讓膚質由內而外開始漸漸改善，有時候建議讀者們給肌膚“斷食”時，我也推薦他們僅僅依靠這款水來完成所有的養護工作，讓肌體“內毒”散發出來。

好的音樂是洗滌心靈的花酒

張景迪

她的優品：復古音響、老式收音機

愛收古玩，也愛化妝，愛聽古典樂，也愛跑進古董市場淘寶。我收藏古玩，不是想讓自己變得富有，我愛玩古董音響，也不是喜歡裝有錢裝品位。有年代的音響和收音機，連放出的音樂和聲響都能暗示你它背后的故事，那不是一件嶄新的功放能帶來的安定感和認同感。

與高爾夫的愉悅對話

高光勃

他的優品：SensoGlove握桿力度反饋手套

前些年，我被朋友慫恿著去打高爾夫球。開始時抱著玩票的心態，后來發現打高爾夫真的蠻有意思，并且要想打得出色的確需要時間的磨煉。多虧了這個握桿力度反饋手套，能夠依據手指握桿力量提供先進的數據回饋，使我能夠隨時調整和適應握桿的力度，從而掌握最佳擊球方向和擊球力度。比較好玩的是，在每一個手指頭上都有一個感應墊片，用于監測使用者每一根手指的握桿力量。

手邊的凈水器

他的優品：Aquamira Frontier戶外型超輕便攜式專業凈水器

我喜歡戶外運動，每當口干舌燥時，我就得意地拍拍腰間的凈水器。它攜帶方便，不僅是戶外運動的絕佳伴侶，而且在災難來臨時也會大顯身手——通過它幾乎可以讓任何水源都變成飲用水，它可以有效抑制細菌、藻類、真菌、霉菌等令人擔心的病毒真菌，最大程度地保證飲用水的潔凈。產品過濾器添加了優質的椰殼活性炭成分，可以去除水中金屬、有機污染物及不良氣味，提升水的口感。

絕妙瑜伽體驗套裝

他的優品：Reebok Yoga組合

有一天，我驀然意識到：自己修行瑜伽已經30年了!我感謝瑜伽帶來的身體改變，多年來更有意收藏了一些瑜伽的愛物。最讓我感到得心應手的是，這套Reebok Yoga組合，包括一塊瑜伽磚，一條瑜伽束帶以及一塊瑜伽墊，無論是手感還是做工，都能得到絕妙的運動感受。有時，即使不練習瑜伽，我也喜歡坐在這張瑜伽墊上休息片刻，不知不覺曬著午后的陽光打個盹，真的是舒服極了。它的獨特紋路，可以有效阻隔地面過涼的溫度對人體帶來的不適，同時還能增加身體在瑜伽墊上的摩擦力。

1平方米提供百種健身方式

曹巖

她的優品：Kinesis Personal家庭健身器

家里的東西越來越多，空間也顯得日益逼仄起來。閨密建議我用這款健身器，第一眼看到它就覺得很有意思：不僅是健身器，也是室內裝飾品。可以輕易嵌入居家環境，居然一點也不突兀。通過不同握手位置，無須任何調整，就能進行瑜伽、普拉提、太極、康復治療、運動健身等200多種不同的鍛煉。

腕上健身日志

她的優品：Suunto心率運動手表t3d

我可是個大忙人，要是有個設備自動存儲我的健身日志就好了，這樣就可以知道自己的鍛煉效果，最高心率、平均心率、燃燒掉的熱量、速度和距離等信息。偶然的機會，我發現這款運動表居然有這個功能。它可以保存過去15次鍛煉的所有信息，還能存儲本周、上周和過去半年的累積數據。不過對于女性來講，我和大家一樣對于那些數字很頭疼。不要緊，這款手表能記錄所有鍛煉的詳細圖片、統計數據以及圖形化顯示。