感受痛苦是成長的必須

在美國，育兒一直是個爭議話題，種種理論多如繁星，爭奇斗艷。不過，所有育兒法的根本目的是一樣的：將孩子培養(yǎng)為有生活能力的、幸福的成年人。我的父母希望我幸福，我祖父母也希望我父母幸福。

不過，近年來似乎出現(xiàn)了一些變化，人們對幸福的看法和定義不同了：光是幸福還不夠，你得更幸福。對幸福的追求已經(jīng)從“追求一般意義上的滿足”變異為“你必須任何時候、各個方面都幸福”。

“我是幸福，”格雷琴·魯賓在暢銷書《幸福工程》中寫道：“但我還應(yīng)該更幸福。”那她到底應(yīng)該幸福到什么程度？魯賓也不確定。聽上去她和我一些病人的情況完全一樣：有很棒的父母，愛著“高大、黝黑、英俊”的丈夫，生了兩個健康可愛的孩子，有一大幫朋友，在上東區(qū)(紐約)買了豪宅，擁有耶魯大學(xué)法學(xué)學(xué)位和成功的事業(yè)……盡管如此，魯賓仍不滿意，“似乎缺了點什么”。為了消解“憂郁、不安、低落和游移不定的內(nèi)疚”，她開始了一段“幸福旅程”：列行動清單，每周一買3本新雜志，不斷收拾衣櫥。在付出整整一年的努力之后，她寫道：“從某種意義上說，我的幸福反而減少了。”接著她揭示了所謂“成人的奧秘”：“幸福并不總讓你感到幸福。”

“幸福如果作為生活的副產(chǎn)品，是很棒的一個東西，”斯沃斯莫爾學(xué)院社會學(xué)教授巴里·施瓦茲說，“但把幸福作為目標(biāo)來追求，只會導(dǎo)致災(zāi)難。”現(xiàn)代很多父母正是不懈地追求著這個目標(biāo)，我和同事由此開始懷疑：會不會是父母在孩子小時過于保護(hù)他們，避免讓他們不幸福，才剝奪了他們成年后的幸福感呢？