“黑色十一月”，別讓心梗有機可乘

每到換季時節，醫院里心腦血管疾病的就診患者就會急劇增多。

心肌梗死（以下簡稱心梗）、腦卒中的發生之所以與氣象因素密切相關，是因為人體的心血管功能對溫度的變化非常敏感，氣溫驟降之時，人體各方面的機能難以馬上適應，機體免疫力也會下降，很容易導致血管痙攣、血壓波動，心臟負荷加重。因此，在季節交替之際，尤其是秋冬、冬春季節更替之時，往往是一些老病號發生或復發心梗、腦卒中等疾病的高峰期，嚴重者甚至可能發生猝死。

此外，11月份是我國冷空氣最活躍的月份之一，其平均氣溫變化幅度可達7℃—10℃攝氏度，為一年中變化最大的月份之一，因此又被稱為心腦血管病人的“黑色十一月”，尤其需要提高警惕。

做好血壓監測

血壓的波動會直接誘發心梗、腦卒中、嚴重心律失常，甚至猝死等問題。在秋冬換季時，必須增加血壓監測的次數。如果出現以下三種情況，就需要及時看醫生，決定是否需要調整治療方案：

一、血壓從正常變為不正常。

二、血壓變化幅度大。如果只是偶爾一次血壓升高，可能沒有大問題，但如果在一周內連續幾次出現異常，就不應放松警惕。

三、出現不適癥狀。即使沒發現血壓變化，但出現了頭暈、手腳麻木、胸悶等癥狀時，也應及時就診。

需要提醒的是，量血壓的次數很有講究，兩類病人應區別對待。剛開始用降壓藥或正在換藥的病人，要密切觀察血壓的變化情況，一天最好量4次，分別為早晨、上午10點、中午12點、下午3點或5點各一次，每周應監測三四天；……