藕帶炒蝦仁
制作過程:
材料:
藕帶 蝦仁 紅椒 調(diào)味料 色拉油
1. 油在鍋中燒熱后,倒入蝦仁翻炒數(shù)分鐘后起鍋;
2. 將紅椒、泡椒、藕帶倒入鍋中加少許水后翻炒;
3. 加入調(diào)味品后繼續(xù)翻炒;
4. 再倒入炒好的蝦仁回鍋,加入少許生粉水后再翻炒幾下即可裝盤。
藕帶只有在夏季初才有,過了時間,“藕尖”就慢慢長大成了藕了,這可是名副其實的時令菜。藕尖斜切,然后,用水泡一刻鐘,這樣,炒出的藕尖會是原色,依然雪白微紅,如美人纖纖玉手。十幾根藕帶炒制一盤,佐以少許剁紅椒與泡椒,搭配大顆的蝦仁清炒,嚼之清香脆甜,鮮嫩爽口,余韻裊裊。
本期美食達人出鏡:胡小糖
平時都愛吃什么?
我特別喜歡吃甜品,像芝士蛋糕、巧克力火鍋這些高熱量的甜食是我的最愛。但因為要控制體重的關(guān)系,我又會比較節(jié)制,女生還是要注重一下自己的體重哦。
自己平時會下廚嗎?
我一個人在武漢讀書工作,所以早就練就了一手還不錯的廚藝。平時與好友聚會時都會相約我家,這時我就會為她們燒制一桌簡單而又美味的家常小菜,每每聽到好友的夸贊時更是激發(fā)了我做菜的動力。
分享一下你的美食心得?
我的生活很簡單,追求的東西不多,美食很自然就是其中一項。每當我離自己的夢想更近一步時或是取得某些小成就時,我就會獎勵自己一頓美食。對我而言,甜品、美食都是我努力工作、努力生活的陪伴,就如同好朋友般的存在。