“初老癥”容易導致亞健康

“時時感到煩心，對新鮮事失去興趣”、“不愛湊熱鬧，總覺得自己落伍”、“懶得交新朋友的原因是懶得從頭交代自己的人生”……如果你年紀輕輕就出現了以上癥狀可要小心了：“初老癥”可能已經找上了你。

80后“初老”跡象明顯

初老癥一詞源自某部臺灣偶像劇，它特指在生活和工作的雙重重壓下，一些年輕人心理年齡往往比實際年齡大，對新鮮事物缺乏興趣，心態消極，并且身體開始出現衰退跡象。網上流傳的初老癥50條癥狀主要包括：莫名其妙就會一大早醒過來；KTV熱門點播排行榜的歌曲完全不會唱；越近的事情越容易忘記，越久以前的事情反而越是記得；越來越不喜歡改變“已經習慣的習慣”……

1983年出生的小唐覺得自己已經步入了“初老族”。小唐在沈陽一家銀行工作，一想到每月面臨的業績考核，她就倍感壓力。小唐說，她經常感到渾身乏力，頭疼、失眠，有時候還很焦慮，精神不能集中?！扒皫滋?，我和高中同學聚餐、Ｋ歌，剛到晚上10點，就覺得上下眼皮打架，想回家睡覺了，上大學的時候連著3天通宵也不覺得困?！?/p>

病因是心理壓力過大

沈陽市心理咨詢師協會副秘書長滕放認為，初老癥的形成一是因為社會節奏太快，社會對個體的要求越來越高，80后步入社會要面臨工作、房貸、養孩子等多重壓力。有的年輕人由于不堪重負，心理承受能力逐漸變弱，開始逃避現實。另一個原因就是個人認知的改變。當年輕人滿懷著斗志與熱情去走向社會時，往往會遭遇理想與現實的碰撞。