坐月子:是傳統,但不是陋習

近日，方舟子又在指責中國婦女坐月子的習俗，他認為：“坐月子是受中醫文化影響的一種最具中國特色的傳統陋習”。他所說的陋習，主要是指“產婦不僅要閉門不出，坐床不起，而且要緊閉門窗，密不透風。產婦還要頭戴帽子或裹毛巾，穿厚衣服，即使是大熱天也必須如此。為了避免受涼，產婦不能洗頭、洗澡，不能沾水，連刷牙都不行。產婦也不能喝涼水、冷飲，不能吃涼性食物。”這些內容究竟能否稱為陋習？古人為何讓產婦這樣做？

坐月子是對產婦的人文關懷

稍有生活常識的人不難發現，古人要求產婦這樣做，是對產婦最大的人文關懷，而且是極具中國傳統文化特色的關懷。產婦身體虛弱，氣血虧虛，是不爭的事實，尤其怕受風寒，如果此時感受風寒之邪，治療康復難度很大，同時產婦一病，也會嚴重影響照顧嬰兒，故古人非常重視產婦的產后護理與調理，于是就根據實踐中遇到的病癥采取一系列的預防護理措施，避免風寒侵襲。比如：產婦要閉門不出，盡量坐床休息，避免過堂風。產婦還要頭戴帽子或裹毛巾，穿厚衣服。產婦不能喝涼水、冷飲，不能吃涼性食物。

坐月子方式“很中醫”

從中醫角度看，上述措施都是非常實用的，非常對路的，也是非常周到的，只是現代人對其中有些措施不能理解，認為做得有些過分。如何理解某些“過分的舉措”呢？我們不妨先來了解過去大多數產婦的實際狀況：由于過去大多數產婦的經濟條件都較差，營養狀……