從手高高教學(xué)效率與培養(yǎng)良好習(xí)慣談減輕學(xué)生負擔(dān)

童年應(yīng)該是多彩的。在學(xué)習(xí)之外，每個學(xué)生的內(nèi)心深處都渴望擁有屬于自己的時間與空間去探索這個未知的世界，去發(fā)現(xiàn)他們感興趣的事物，去接觸他們熱愛的領(lǐng)域。然而，過多過重的課業(yè)負擔(dān)正在悄悄地侵蝕著屬于孩子們的私人領(lǐng)地，有的學(xué)生因為過多的作業(yè)而不得不依依不舍地告別自己的鋼琴課，有的則沒有時間游戲與鍛煉，孩子們叫苦連天。針對這些問題，應(yīng)該從教師提高教學(xué)效率與學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣兩個方面著手，從而減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)。

一、提高教學(xué)效率

1.提高課堂教學(xué)有效性

首先，教師需要仔細研讀教材。把握好教學(xué)的重點與難點，明晰知識結(jié)構(gòu)，明確教學(xué)目標(biāo)。

其次，為了增強授課的針對性，教師需要對學(xué)生進行學(xué)情分析，比如選取處于不同層次的學(xué)生進行課前訪談，或者進行課前測試以找準(zhǔn)學(xué)生在知識掌握方面的薄弱環(huán)節(jié)。通過學(xué)情分析，教師可以更加精確地定位教學(xué)目標(biāo)，更從容地理清教學(xué)思路與選擇教學(xué)方法，從而提前過濾掉不切實際的教學(xué)方法與不必要的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計出最適合學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容與方法，使學(xué)生真正帶著問題走進課堂。通過質(zhì)疑與思考解決問題，學(xué)生最后帶著對本課知識的理解與應(yīng)運而生的新問題走出課堂，切實減少了不必要的課堂學(xué)習(xí)負擔(dān)。

另外，心理學(xué)的研究表明，舒緩愉悅的心情與積極的情感體驗有助于減緩學(xué)生的身心壓力及提高學(xué)習(xí)效率。因此，創(chuàng)設(shè)和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍與精彩的課堂教學(xué)環(huán)節(jié)也是幫助學(xué)生減負的好方法。如在教學(xué)過程中，應(yīng)更加注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造他們喜聞樂見的問題情境或以生動形象的實際問題為切入點吸引學(xué)生的注意力，使得他們更加高效地參與到課堂學(xué)習(xí)中去。比如，為了提高學(xué)生的課堂記憶效果，可以引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動多種感官參與記憶過程，如用耳傾聽，用手記錄，用語言表達，用行為模仿等；還可以通過師生互動及學(xué)生間的合作加強交流、評價與反饋的力度，讓學(xué)生時刻感受到自己正在被關(guān)注，被平等熱情地對待，被尊重與欣賞等。我想，這些方式都可以在減輕學(xué)生壓力的同時有效調(diào)動他們參與課堂學(xué)習(xí)的積極性，促進他們對所學(xué)知識更加高效的記憶與吸收。這種高效將學(xué)生需要掌握的知識與需要解決的問題在一節(jié)課的40分鐘之內(nèi)完成，實際上又對減輕學(xué)生課余時間的學(xué)業(yè)負擔(dān)起到了積極的作用。

2.提高作業(yè)設(shè)計的有效性

首先，作業(yè)需要精練與濃縮。作業(yè)應(yīng)該涵蓋數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主要知識點，體現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)中的重點和難點，并著力呈現(xiàn)數(shù)學(xué)的本質(zhì)及其應(yīng)用價值。同時，作業(yè)還要針對學(xué)生在容易出現(xiàn)問題的地方進行設(shè)計，比如容易相互混淆的知識和一些容易忘記或出錯的地方，以達到鞏固知識、加強理解與拓展思維的目的，從而實現(xiàn)舉一反三、觸類旁通的效果。因此，教師在布置作業(yè)時，對于學(xué)生已經(jīng)熟練掌握的知識不應(yīng)大量重復(fù)練習(xí)，同時也要避免布置帶有盲目性、無序性、懲罰性的作業(yè)。

其次，作業(yè)需要有針對性地進行布置，顧全學(xué)生整體的年齡特點以及不同學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上的差異。如可以設(shè)計分層作業(yè)，布置包括基本題、能力題、拓展題等題型在內(nèi)的多層次的題目。因為基本題可以鞏固與積累知識，能力題旨在提高解決問題的技能，拓展題重在鍛煉思維，這樣可以使不同學(xué)習(xí)水平的學(xué)生有一定的自主選擇空間去解決難易程度適中的題目，避免由于習(xí)題難度過大而導(dǎo)致他們學(xué)習(xí)負擔(dān)的加重或?qū)W習(xí)成效的降低。

二、培養(yǎng)良好習(xí)慣

除了教師層面的原因可能造成學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)加重之外。一些不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也是導(dǎo)致學(xué)生自身學(xué)業(yè)負擔(dān)過重的原因。因此，學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣直接影響著其學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)質(zhì)量與學(xué)習(xí)效果。一個學(xué)生如果沒有養(yǎng)成專心聽講的習(xí)慣，那么他在課堂上所直接吸收的知識量就會大打折扣，課下就需要花費更多的時間去彌補他在課堂上的損失，這直接加重了學(xué)生課余時間的學(xué)業(yè)負擔(dān)。一個學(xué)生如果沒有養(yǎng)成勤于思考的習(xí)慣，那么他在解決問題的過程中就會顯得十分草率甚至不假思索，這樣他出現(xiàn)錯誤的概率就會急劇升高，需要花上很多額外的時間去糾正錯誤，重新審視一道原本應(yīng)該一次就能做對的習(xí)題。這無形中耗費著學(xué)生的時間與精力，增加了本可以避免的學(xué)業(yè)負擔(dān)。一個學(xué)生如果沒有養(yǎng)成認(rèn)真檢查與反思的習(xí)慣，那么他在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)錯誤的可能性就更大，在每次考試中失敗的風(fēng)險也會更大。這不但需要他花費更多的時間去改錯，而且他的成就感也會因此而明顯降低，也許還會沮喪甚至失去信心。這些消極的情緒會造成學(xué)生的心理負擔(dān)加重，從而更易產(chǎn)生疲勞與倦怠。習(xí)慣具有支配行為的力量，良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣會激發(fā)積極的行為，從而使學(xué)生收獲高效與成就；不良的習(xí)慣則會導(dǎo)致消極的行為，低效與負擔(dān)也會隨之而來。因此，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣對于減輕學(xué)生負擔(dān)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率具有積極的促進作用。是教師在平時的常態(tài)教學(xué)中應(yīng)該積極踐行的。

總之，推行以人為本的教育理念是現(xiàn)代教育教學(xué)改革的重要方向。立足學(xué)生實際需求，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)與提高教學(xué)質(zhì)量及提升學(xué)生學(xué)習(xí)效率是相輔相成、不可分割的。以上只是我對減負增效的一點簡單的思考，至于如何處理好減負與增效的關(guān)系，還需要我們在今后的教學(xué)生涯中更多地思考、研究與探索。

作者單位北京市中關(guān)村第一小學(xué)

(編輯 羅登廉)