吃大蒜喝白酒真能預防腹瀉嗎？

夏天，各種冰鎮的飲料，不干凈的或是刺激性強的食物，再加上冷熱交替，這是年輕人得急性腸胃炎最主要的原因之一。

鄧大夫 北京大學第三醫院的腸道門診醫生

大蒜含有抗生素，有殺菌的效果，但是吃到胃里還有沒有殺菌作用我們不知道。而且大蒜對胃腸道功能弱的人有刺激性，反而吃了會不舒服。而白酒喝下去很快被血液吸收，還來不及和進入消化道的帶菌食物發生任何反應。

民間還有一些常見的治療腸胃炎的方法，哪個正確呢？

患上腸胃炎時，腸道對奶、豆漿等蛋白類是承受不了的。醫院有專門的口服補液鹽，可以在家中常備，實在不行自己在家里弄上一杯鹽水可以解決一點問題。但是老人們說的饑餓療法是不可取的，很容易引起脫水、暈厥的癥狀，更加危險。

吃抗菌素是不對的，有1/3的腸胃炎是病毒感染，是不需要抗生素的。氟哌酸屬于抗生素，18歲以下的小孩是不能用的，對小孩軟骨有影響。不過，黃連素是一種中藥提取物，有很好的殺菌和收斂作用，而且沒有副作用和耐藥性。另外，含腸道益生菌的藥是可以吃的，因為腸胃炎會產生一些腸道菌群的失調。

特別提示，在腹瀉的過程中，不要立刻止瀉，腹瀉是人體正常的排毒排菌功能，如果盲目止瀉，反而會加重細菌感染。