單肩后滾翻成單膝跪撐平衡教學設計

施玲

一、設計思想

本節課依據以“健康第一”的課程理念，旨在落實并推行體育新課程，貫徹“以學生發展為主”的教育理念，發展學生的個性，開發學生的潛能，使學生掌握鍛煉的方法。本課將教師本人的示范圖解融入課堂之中，同時又積極引導學生進行合作學習，自主學習，從而使學生的學習興趣得到培養，學習方法得到掌握，學習能力得到提高。

二、教材分析

本課以技巧項目(肩肘倒立一經單肩后滾翻成單膝跪撐平衡技術動作)為重點學習內容，是高中教材內容之一，結合高中女生身心發育特點，按照新課標水平五的要求，通過學習，嘗試體會墊上體操動作練習可以提高動作的協調性、增強柔韌性，促進力量、速度、靈敏等身體素質的發展。

三、學情分析

墊上運動是高中女生十分喜愛的一項體育運動項目，它不僅能塑身美體，而且不受場地、器材等因素的限制，便于學生課余時間練習，有較強的實用性。本課授課對象是高二女生，據大概了解，有小部分學生在初中學習過肩肘倒立，而且學生對技巧項目的學習很有興趣，因此本課利用相關的墊上操形式，一方面能夠增強學生的新穎感，另一方面能有利于發展學生的身體協調性、靈敏性，對塑造優美的形體有顯著作用。同時由于高中女生正處于青春發育期，對愛美及追求形體美的心理需求增強，十分在意別人對自己的評價，無形中提高了高中女生對本節課的學習興趣和練習積極性。

四、教學策略與手段

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的自主 練習，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統一性，而以合作、自主練習為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎，其教學的內容及手段，運用循序漸進、分解和組合的方式進行。