記憶密碼

Fam

隨著期末考試的臨近，考試焦慮癥是不是來襲擊你了？一學(xué)期下來，這么多門功課，這么多要記要背的東西，怎樣才能把它們?nèi)几愣兀拷裉欤蛠砹私庖幌隆坝洃洝边@件事吧。

1 記憶的奧秘

記憶到底是怎么一回事？為什么感興趣的事情，不用刻意記，也會自動在腦海里打下烙印？為什么老媽上午才囑咐過的事，下午就被忘得一干二凈？為什么記得住小時候看的動畫片情節(jié)，卻記不住昨晚背的單詞？

學(xué)習(xí)的過程其實就是記憶知識的過程，閱讀是對知識的“記”，讀過的知識會被記錄在大腦里，而“憶”則是對知識的提取和運用，讓大腦保存的信息，在需要的時候能夠隨時隨地被調(diào)取出來。所以，不能只是將各種信息單純地錄入到大腦里，而是要通過反復(fù)進(jìn)行重現(xiàn)活動，使記憶的保持力得到提高，最終將知識牢牢記住。

記憶被保存在大腦的哪個部分呢？關(guān)于這點，實際上還沒有一個確切的答案。科學(xué)實驗表明，人在處理不同類型的思考、回憶時，大腦皮層中活躍的部分不同。可見，根據(jù)記憶的種類不同，其儲藏庫分布在大腦皮層的不同部分。例如，與身邊的事情相關(guān)的記憶是在額葉聯(lián)合區(qū)，像“在哪里有什么”這種空間記憶是在頂葉聯(lián)合區(qū)，面容等圖像記憶是在顳葉聯(lián)合區(qū)保存的。但是，這些記憶并不是單純以一個細(xì)胞記憶一個信息的形式存在的，一個記憶信息被很好地分散開來儲存在多個細(xì)胞中，即使這里面有哪個細(xì)胞死亡了，也只是降低了這個記憶的清晰度，并不會導(dǎo)致整個記憶的消失。……