如何預(yù)防體育課中傷害事故的發(fā)生

皇海波

體育教學(xué)是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，以身體練習(xí)為基本手段，對(duì)身心健康知識(shí)、技能、技巧及品德進(jìn)行培育的一種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。既然要參與實(shí)踐活動(dòng)，就有發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的可能。如何正確處理體育教學(xué)與安全問題，減少、避免體育教學(xué)中傷害事故的發(fā)生，成了體育教育工作者必須進(jìn)行研究的重要課題。要預(yù)防體育課上傷害事故的發(fā)生，應(yīng)注意以下幾個(gè)方面。

一、牢固樹立安全觀

課前備好教案，教案中要體現(xiàn)安全措施和預(yù)想到可能出現(xiàn)的安全隱患。根據(jù)學(xué)生的年齡、性別和健康狀況，科學(xué)地安排活動(dòng)量；在組織學(xué)生參加田徑、球類等體育競(jìng)賽以及其他劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，教師要嚴(yán)禁身體不適者參加。教學(xué)時(shí)推行“互動(dòng)告知”制度（把師生間就學(xué)生的體質(zhì)情況進(jìn)行溝通作為一條新的學(xué)生體育傷害事故防范措施。即每堂體育課前，教師必須將課程可能涉及的危險(xiǎn)告知學(xué)生，而學(xué)生也有義務(wù)將身體狀況如實(shí)報(bào)告教師，教師則根據(jù)學(xué)生的具體情況安排適合每位學(xué)生的體育鍛煉計(jì)劃。按照學(xué)生不同的身體情況因材施教能有效減少學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害）。對(duì)那些技能差、體質(zhì)弱、組織紀(jì)律觀念不強(qiáng)以及不重視體育課的學(xué)生要做到特別關(guān)注，對(duì)他們要進(jìn)行耐心幫助，把課堂上可能出現(xiàn)的問題消滅在萌芽狀態(tài)。

體育課和體育活動(dòng)時(shí)提供給學(xué)生使用的場(chǎng)地、器材必須符合安全使用的要求。教師在課前要仔細(xì)檢查場(chǎng)地、器材，排除器械安裝不牢固等隱患，平時(shí)要經(jīng)常檢查體育場(chǎng)地、設(shè)備，及時(shí)維修和增添必要的體育器材、設(shè)備。

二、實(shí)踐中體現(xiàn)安全措施

1.課堂常規(guī)的建立狠抓落實(shí)

教師要時(shí)刻強(qiáng)調(diào)安全問題，讓學(xué)生掌握一些必要的防范措施：上體育課時(shí)要著運(yùn)動(dòng)裝，穿運(yùn)動(dòng)鞋，衣兜里不要裝尖銳物品（如小刀、鑰匙等），女生不佩戴胸針等飾品，不留長(zhǎng)指甲等。另外，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分。教師要利用室內(nèi)課講解保健急救常識(shí)和課堂常規(guī)，讓學(xué)生知道每一種可能發(fā)生的意外和應(yīng)注意的事項(xiàng)，懂得鍛煉和保護(hù)的方法。

2.課堂紀(jì)律嚴(yán)格要求

上體育課時(shí)，學(xué)生的一切體育活動(dòng)都要自始至終在教師的指導(dǎo)和監(jiān)控下進(jìn)行。堅(jiān)決杜絕無(wú)教師輔導(dǎo)的“放羊式”體育活動(dòng)的現(xiàn)象出現(xiàn)。良好的課堂紀(jì)律是保證一堂課順利進(jìn)行的重要條件。教師要經(jīng)常檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器械，保證運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地平整和清潔，合理地劃分活動(dòng)區(qū)域并設(shè)置警戒標(biāo)志，創(chuàng)造安全鍛煉的良好環(huán)境。還要認(rèn)真觀察指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)有可能造成意外傷害事故的苗頭,應(yīng)及時(shí)、嚴(yán)厲地加以制止。

3.準(zhǔn)備活動(dòng)充分及時(shí)

上體育課時(shí)，教師要指導(dǎo)和督促學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)能有效地避免一般性傷害事故的發(fā)生，如扭傷、拉傷等。準(zhǔn)備活動(dòng)還應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同，重點(diǎn)加強(qiáng)某部位的活動(dòng)。如急行跳遠(yuǎn)，就必須特別加強(qiáng)下肢關(guān)節(jié)，如踝、膝等部位的活動(dòng)。

4.場(chǎng)地的設(shè)置科學(xué)合理

場(chǎng)地是一堂實(shí)踐課進(jìn)行的必要條件，合理布局與利用場(chǎng)地顯得尤為重要。例如，在教學(xué)和組織比賽時(shí)要特別注意場(chǎng)地是否平整，及時(shí)清除小石塊，防止絆腳等不必要的傷害事故的發(fā)生。又如，跳遠(yuǎn)時(shí)沙坑沒有平整好，或沙子過(guò)少，或沙坑中有同學(xué)玩耍時(shí)留下的磚頭和石塊等，都有可能對(duì)學(xué)生造成傷害。

5.器材的擺放考慮安全

器材的放置要講究安全。跑的項(xiàng)目中最好不用球類做標(biāo)志物，尤其是往返跑和蛇形跑，若用球類做標(biāo)志物，一旦學(xué)生無(wú)意觸及它，它容易滾動(dòng)離開原有位置，可能造成嚴(yán)重的傷害事故。此外，體育課后不能將危險(xiǎn)器材如鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等隨意擺放在操場(chǎng)上，以免在無(wú)人看管的情況下，學(xué)生因好奇玩耍致使人身傷害事故發(fā)生。

6.心理障礙的排除

體育運(yùn)動(dòng)的復(fù)雜性、競(jìng)技性和社會(huì)性，對(duì)學(xué)生心理方面的要求越來(lái)越高，有些學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有著不同程度的恐懼。教師要善于觀察學(xué)生，及時(shí)與學(xué)生溝通，做好體育鍛煉宣傳工作，消除心理障礙，讓他們愉快健康地參加各項(xiàng)體育活動(dòng)。

三、教會(huì)學(xué)生掌握一些有關(guān)體育鍛煉的基本常識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)

現(xiàn)在大部分學(xué)生是獨(dú)生子女，抗挫折能力較差，自我保護(hù)意識(shí)薄弱，因此體育課上要讓學(xué)生掌握一些有關(guān)體育鍛煉的基本常識(shí)、自我保護(hù)方法和措施，減少學(xué)生在體育鍛煉中傷害事故的發(fā)生。

總之，只要教師在思想上高度重視安全問題，同時(shí)在教學(xué)中時(shí)刻想到學(xué)生、關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，認(rèn)真負(fù)責(zé)，預(yù)防到位，管理嚴(yán)格，就能減少甚至避免傷害事故的發(fā)生。

（責(zé) 編 再 瀾）