基于動作技能差異性特征的教學線索與建議

趙超君

不同的體育教材在動作技能上存在差異性特征，我們可以根據這些差異性特征把中小學體育教材分成若干群組。不同體育教材群的差異性特征呼喚與之相適應的教學線索和方式方法，這個線索是建立在教材差異性特征基礎上的教學設計的基本思路，是選擇教學方式方法的總體考慮和教學活動漸次展開的主要脈絡。從某種意義上說，根據不同教材群的特點梳理出正確、清晰的教學線索，在這一線索引導下選擇適切的教學方式方法，可以使我們在教學過程中增強自覺性，減少盲目性，提高有效性。

一、動作技能的差異性特征與體育教材分群

不同的運動技能存在差異性特征，因此，不同的運動技能應該有自己獨特的教學線索，有適切于自身的教學方式方法。

根據不同動作技能的差異性特征，我們把中小學體育教材大致分成三個群組，然后根據每個教材群的個性特征及對教學的特殊需求，大致歸納出它們共性的教學線索與教學建議。

1.體能展示群

包括大多數田徑項目的技能以及發展走、跑、跳、投、攀、爬、鉆等基本活動能力的動作、游戲等。這些教材群的動作技能大多與生活實踐和體能素質聯系密切，具有生活性、自主習得性和“不學已會”的特點。正常情況下，學生到了一定年齡，有了一定的生活經驗和運動實踐積累，便能自主完成這些動作。但由于這些動作技能大多是自主習得的，所以在動作技術上會表現出明顯的個體差異性和不合理、較粗糙、待改進的特點。體能在該群教材的學習成績評價上起主導作用。

2.技藝表現群

包括隊列隊形、器械體操和技巧、舞蹈、武術、健美操(徒手操、啦啦操、韻律操)等教材內容。這些教材群中的動作技能多屬于典型的閉鎖性技能，具有人為創編，規范性較強而與生活實踐和外部情景變化聯系較少等特點。其技能的學習掌握具有模仿習得性和“不學不會”的特點，即模仿是學習該群動作技能的主要途徑。難度較大的動作還需要借助誘導、輔助、幫助、保護等手段才能掌握。技能的熟練性、協調性和表現力在該群教材的學習成績評價上起主導作用。

3.攻防對抗群

包括籃球、足球、手球等各種球類運動項目，尤其是那些同場直接對抗的項目。這些項目中的動作技能多屬于典型的開放性技能，動作主體在技能實施前有一個對外部情景的感知、預判和決斷過程，對抗中隨時可能情急智生，對原有技能作出調整變化或創造出新動作。從比賽意義上說，能夠在對抗條件下應用的動作技能才算是真正掌握或學會了的技能。因此，該群動作技能與攻防對抗和戰術意識緊密相連，具有競爭習得性和“用了才會”的特點。技能，體能和戰術意識構成的綜合能力在該群教材的學習成績評價中起主導作用。

由于視角和側重點不同，一種教材可能存在多條教學線索，如學習技能的線索，增強體能的線索，促進情意發展的線索等等。本文從運動技能學習的視角出發，根據不同教材群動作技能的差異性特征，分別梳理了三個教材群不同韻教學線索，并在此基礎上分別提出相應的教學建議。

教學線索和建議是最能反映某種教材群動作技能特點的教學基本思路和主線，雖然教學線索和教法建議中的部分內容存在一定的兼容性，但從整體上看，不同教材群的教學線索和建議至少是不能相互替換的。

二、體能展示群教材的教學線索與建議

體能展示群教材的教學線索是；從動作技能的生活性、體能性、自主習得性、技術的個體差異性和“不學已會”等特征出發，發揮自主、探究等學習方式的優勢作用，通過各種練習手段以及游戲、比賽等方法，改進和完善動作技術，增強學生體能素質，實現學習技能和鍛煉身體的有機統一。

1.勤講巧練，寓教于練

體能展示群動作技能的自主習得性特點告訴我們，它的教學重點在于如何“練”而不是如何“教”，在于如何改進提高，使動作更加合理完善，而不是推翻現有動作定型從頭學起。因此，教師應精心設計有效的練習方法與形式，讓學生在練習中改進提高技術，把教的過程融合在練的過程之中。教師不但要注意精講多練，更要在“勤講巧練”上下功夫。

“勤講”指的是勤于提示，即教師應在學生練習過程中針對差異性特點，用簡短的語言提示學生應注意和改進的技術問題?！扒删殹敝傅氖蔷毩暦椒ê托问揭羞m切性，練習的密度、負荷、難度等要恰到好處，符合學生年齡和水平特征。

例如，教師在學生練習時仔細觀察，發現問題，根據具體問題大聲提示：“兩腿再彎曲一些!”“上體前傾!”“把腿蹬直了!”“前腳掌著地!”“前后擺臂!”等等，這種提示性語言比長篇大論的講解對于幫助學生改進提高技術更為有效。

要點提示：勤講巧練，勤于提示，寓教于練，注重改進。

2.關注差異，區別對待

由于體能展示群教材的動作大多是學生在生活實踐中自主習得的，因此，動作技術上會表現出明顯的個體差異和有待改進的地方，這是不爭的事實。教師要善于發現學生的技術特點，揚長避短，長善救失，而不能用教科書上的統一技術規格去強求所有學生。另外，學生在技術上表現出的問題或錯誤，有的屬于身體素質問題，有的屬于動作技術問題，教師必須對癥下藥，才能藥到病除。

例如，學生在短跑時有的大腿前擺很高，但步頻較慢，有的前擺較低，但步頻較快，這與學生的力量、柔韌、神經特點、動作習慣等多種因素密切相關，而不僅僅是要領不清的問題。教師應該根據學生特點和具體原因，因人而異地幫助學生在原有基礎上改進提高動作技術，而不能用一刀切的方法強求學生在技術上的規范和統一。

要點提示：關注差異，區別對待；找準癥結，對癥下藥。

3.形式多樣，學練一體

體能展示群運動成績的決定因素是體能，中小學體能展示群教材的主要價值也正是增強學生體能。技能和體能在此教材群中具有高度的統一性，小學階段更是如此。但體能練習一般多枯燥無味，容易疲勞，因此，教師采用多樣化的練習方法和形式來激發學生練習興趣顯得十分必要。

例如，小學立定跳遠的教學中，如果只讓學生反復練習立定跳遠，要不了多久學生就會厭倦。有的教師設計出跳格子、青蛙跳荷葉、跳過小墊子、跳上斜坡、跳遠接力比賽等多種練習形式，使學生不知不覺中發展了腿部力量，改進了動作技術，體驗了運動樂趣。

要點提示：形式多樣，善于變換，學練一體，發展體能。

三、技藝表現群教材的教學線索與建議

技藝表現群教材的教學線索是：從動作技能的創編性、閉鎖性、模仿習得性和“不學不會”等特征出發，發揮傳統接受式學習的優勢作用，通過示范、領做、幫助、誘導等方法，促使學生“多快好省”地掌握動作技能，提高動作規范性和表現力，實現技能掌握和應用過程的最優化。

1.加強示范，注重領做

技藝表現群動作技能的模仿習得

性特點告訴我們，具有創編性的動作技能很難自主或探究習得，簡單的動作也需要觀察之后才能模仿重現。因此，教師必須加強示范，以生動的直觀幫助學生建立動作表象。在可能的情況下最好邊示范邊講解，不能邊示范邊講解的動作應先示范后講解，這樣有利于強化示范講解的效果，利于激發學生興趣，有助于他們對講解語言的理解。

在健美操及其他節奏性較強的操舞類內容的教學中，教師在領做時，把口令、提示、鼓動融為一體，一氣呵成，是一種特別突出的教學技巧。如“一、二、左轉、五、六、向右”；“一、二、三、四、注意、抬頭、很好”等等。這種口令、示范、語言提示或鼓動有機結合的方法，具有強烈的感染力和較高的教學效率，能大大提升練習效果。

要點提示：邊做邊講，先做后講，突出“領做”，用活口令。

2.正向遷移，巧妙誘導

一些器械體操的動作有一定難度，學生較難直接模仿掌握動作。在此情況下，設計有效的誘導練習便是非常必要的了。誘導練習是一種主要動作要素和所學動作比較相似但相對簡單的練習，體育教師熟練掌握降低難度、變換器械、利用斜面、降低高度、利用輔助物品等多種誘導練習的設計方法，可充分發揮動作技能的正遷移效應，幫助學生較快掌握動作。

例如，在單杠“正撐——右腿向前擺越成騎撐——右手換成反握，左腿向前擺越轉體90度下”這一套動作的教學中，教師讓學生每人雙手握一根體操棒當做單杠，原地體會單腿擺越成騎撐，換手，后腿向前擺越等動作。學生很輕松地記住了整套動作的方法和要領，然后再到單杠上在幫助下練習，很快就掌握了整套動作，這就是一個巧妙的誘導練習所發揮的作用。

要點提示：簡化動作，降低難度，正向遷移，巧妙誘導。

3.幫助得法，加快進度

在器械體操的教學中，“幫助”不僅是安全措施，更是教學手段，用得好，用得活，可以促使學生更好體會動作，較快掌握技能。在器械體操、技巧等項目的教學中，教師要熟練掌握托、頂、擋、扶、拉、推等幫助手法及運用時機，并把這些方法教會學生使用。

教師要嫻熟地運用幫助手段，必須熟悉學生特點和動作方法，掌握何處，何時用力和需用多大的力等關鍵幫助技術，把托、頂、扶、拉、推等幫助手法用得恰到好處，恰如其分，使幫助達到“牽動四兩撥千斤”的功效。例如雙杠掛臂撐屈伸上動作，正確的幫助手法與時機應是在練習者伸腿制動壓杠的剎那間，手扶練習者背部，根據練習者情況適度用力上托。如果練習者沒能完成要往下掉時幫助者才用力上托，那就適得其反了。

要點提示：掌握手法，恰到好處，幫助得法，加快進度。

四、攻防對抗群教材的教學線索與建議

攻防對抗群教材的教學線索是：從動作技能的對抗性、開放性、競爭習得性和“用了才會”等特征出發，借鑒吸收“領會教學法”的合理成分，通過攻防對抗性練習和小型多樣的比賽活動，培養學生的戰術意識和提高應用技術的能力，實現學以致用，學會“打球”的技能目標。

1.創設條件，強化意識

在球類運動教學中，脫離影響技能運用的環境因素，“去情景化”地單純教授動作技能是沒有意義的。教師應借鑒吸收“領會教學法”的合理成分，創設適宜的攻防情境和練習條件，使學生領會他所學的動作技能在比賽中的用途、運用時機、可能的變式、所受規則限制等，從而有效激發學生的練習興趣，提高其判斷抉擇和隨機應變的意識與能力。

柴嬌博士曾設計過一個籃球變向運球的練習方法，他一改體育教師習慣采用的利用標志物練習變向運球的方法，而是讓幾個學生站在運球路線上充當活的“標志物”，當運球者靠近“標志物”時，“標志物”隨機向右或向左移動一步，而運球者則需要根據“標志物”移動的方向迅速做出往哪個方向變向運球的決斷。應該說，這一情境條件的創設，符合籃球運動動作技能的開放性特點，對于培養學生抉擇能力、應用能力和強化競爭意識具有很大幫助。

要點提示：結合技術，創設情境，強化意識，提高能力。

2.攻防對抗，提升能力

很多教師在球類項目教學中，把單個動作技術教得很仔細，很認真，學生也能基本上掌握所學動作，但一到比賽中就不知所措，動作變形，這就是在練習中缺乏對抗條件或比賽情景所造成的后果，因為僅通過示范、講解建立的動作概念對于比賽中的技能應用并無直接意義。所以，教師在教學中要不失時機地引入攻防對抗因素，讓學生在攻防對抗中提高判斷、抉擇和應用技術的能力。

例如在投籃練習中，教師把投籃練習和傳接球結合起來，讓傳球學生傳球給投籃學生之后迅速上前封堵其投籃，要求投籃學生根據自己投籃動作是否受阻，在投籃、傳球、運球突破之間做出選擇并加以運用。這種練習對于培養學生判斷場上情況，把握投籃時機和選擇運用技能的能力有很大幫助。

要點提示：對抗練習，宜早宜多，有攻有防，貼近實戰。

3.優化順序，賽練結合

傳統球類教學的一般順序是先教單個動作技術，再教技術組合和戰術配合，最后安排教學比賽，其教學順序的邏輯起點是技戰術本身，較少考慮其技能的開放性特點。而根據對攻防對抗群教材的分析，我們不妨調整教學順序，把判斷抉擇、移動擺脫和戰術意識的培養放在優先地位，把動作技術的學練和判斷抉擇、戰術意識的培養有機融合起來。例如把傳接球練習和擺脫技術結合起來，幫助學生把握最佳傳球時機，把運球練習和根據環境變化擇機傳球結合起來，幫助學生提高判斷和抉擇能力等。

教學比賽不一定非要安排到學習的后期，適時穿插安排各種小型多樣的比賽、比賽性練習或游戲等，是提高學生在對抗中運用技術能力的有效辦法。教學比賽和常規練習要交替進行，有練有賽，以賽促練。只有這樣，我們的學生才能真正學會打球，而不僅僅是學會幾個打球的動作。

要點提示：優化順序，賽練結合，以賽促練，學以致用。