初中體育教學與青少年健康心態探析

薛維

體育教學，是有別于文化課教學的一門特殊學科。它是指在體育教師和全體學生的共同參與下，采取符合體育教學原則的方式方法，引導、鼓勵學生自主學習體育常規知識及其相關衛生保健知識，通過熟練掌握理論技術、運動技能和鍛煉方法，達到增強學生身體素質和提高品德素質的一個有組織有計劃的體、德雙修教育過程。有人也將體育教學稱之為與社會實踐相提并論的“第二課堂”，甚至是比“第一課堂”更為重要。這是因為體育教學在學生的健康成長中發揮著極其重要的作用，尤其是對中學生而言，對其世界觀、人生觀、價值觀的正確樹立和學習工作中健康心態的培養至關重要，真正稱得上是陪伴青少年學生“黃金期”健康成長的“良師益友”。

體育運動有著其自身獨特的魅力，它是對人的軀體本身和品德素質的雙重改造，不僅是形態結構與生理機能的統一，也是身與心的統一。初中學生正處于人生成長的黃金期，身體和心理都處在生長發育階段，脾氣秉性不穩定且比較脆弱，加之男女生性格迥異，易受周邊環境的干擾和場地、設施的制約，這些不確定因素決定了體育教學的復雜性。因此，初中階段的體育教學要充分運用教育學、社會學、生理學、心理學、倫理學等多學科知識，去精心組織一節體育課教學，使體育教學過程符合教學規律的要求。其次，在輕松娛樂的體育課堂上，學生的脾氣秉性和處事風格表現得真真切切、淋漓盡致。這有利于教育者把握學生的性格特征和思想動態，從而對他們施予有針對性的教育。如針對當前初中生獨生子女較多表現出來的脾氣敏感、性格孤僻、易獨處不合群的不良心態，通過體育課堂上組織開展小組間競賽活動等形式培養他們勇于溝通、積極參與、團結友愛、關心他人、互助合作、熱愛集體的情感和意識；通過小組競賽項目，課堂點評與剖析引導相結合，使其真正理解并感受“競爭無處不在，貴在擺正心態”，培養他們樹立勝不驕敗不餒的精神，鍛煉他們堅忍不拔、勇敢頑強、機智果斷等優良意志品質，以及樂觀向上的生活態度。體育教學應該是一種寓教于樂的動態過程，在提升學生身體素質的同時，更要注重學生良好心態的健康發展，實現體、德教育的雙贏局面。

隨著青春期的到來，初中生身體外形發生的變化，使他們逐漸會產生成人感。因此，在心理上他們也希望能盡快擺脫童年時的幼稚與不成熟表現，并逐步開始模仿成人的舉動和行為（如初中生抽煙現象），期望扮演一個全新的成熟社會角色，獲得社會的尊重與他人的評價，得到心靈的慰藉與滿足。在這種新的追求中，由于他們的辯證思維才剛開始萌發，加之他們心理所表現出的半成熟、半幼稚性，這使得他們的心理活動往往處于矛盾狀態，思想方法上也帶有很大的片面性。性格上由于缺乏承受壓力、克服困難的意志力而表現得比較敏感而脆弱，自尊心較強容易受到傷害，加之社會經驗欠缺，導致常常表現出種種心理沖突和矛盾，如反抗性與依賴性（逆反心理與經驗崇拜）、閉鎖性與開放性（自我封閉與渴望交往）、勇敢和怯懦（性格好強與內心脆弱）、高傲和自卑（好于表現與強烈自尊）等不良心態。如果這種種不良心態沒有被正確引導和梳理，就有可能在情緒情感、性格特征及日常行為等方面出現種種問題，甚至出現較嚴重的心理及行為偏差，乃至精神疾病。而在體育教學中，通過群體性的參與和競賽，可以培養學生參與的積極性、良好的溝通能力、公平競爭意識和團結協作的集體主義精神，這些正是當代青少年學生所缺乏的極其寶貴的意志品質，也是決定著青少年學生在將來的工作、生活、學習與社交中能否正確適應社會、處理好人際交往與工作生活的重要精神財富。由此可見，體育不僅可以使學生的體質得到鍛煉，而且也可以使思想道德、意志情感、社會交往等精神世界得到充實和豐富。這也正是體育教學區別于其他以智力培養為主的學科的主要魅力。

梁啟超在《少年中國說》中有言，“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。”當今世界正面臨著一場新的技術革命，而這場技術革命的本旨就是人才的競爭。在跨世紀的人才培養中，體育教學顯示了其鮮明的教育特性，它在增強學生體質的同時，還擔負了培養其品德和意志的重要使命。這些當代年輕人所應具備的寶貴意志品質，卻是許多學科所難以做到的。因此，體育教師在從事體育教學的時候，更要站在實現社會主義現代化的高度，把體育教學與整個國家的政治、經濟改革聯系起來，體育教學才不會迷失方向。體育教師對體育教學的特點認識越深刻，就越能發揮體育在人才培養中的特殊功效，提高體育教學質量，為提高中華民族的素質，在社會主義現代化人才培養的光榮使命中作出更多更大的貢獻。

（如皋市郭園初級中學）