學生體質健康標準實施策略之后進生轉化

蔡志超

為了完成中學體育教學任務，為了實現《國家學生體質健康標準》達標和《中學生體育合格標準》，現行以班級為基礎的教學，不太重視學生體質與健康狀況如何。在同一年級或同一班級中，有時學生的體質不同，即在先天的遺傳性和后天的獲得性的基礎上所表現出來的人體形態結構、生理功能和心理素質的狀況、特征千差萬別。《國家學生體質健康標準》對各年級學生的要求是對絕大多數同學最基本和最一般的要求，通過教學和課間操、課外活動是能夠完成增強體質的任務的。但對所謂的體質“后進生”，光用一般的教學手段，光靠課堂教學，光靠體育老師是難以完成的，也不可能充分調動他們在學習上的積極性和鍛煉的主動性，因而也就不可能有效地提高他們的身體素質乃至運動技能。

2005級初中一年級女生體質健康“后進生”統計情況如下。（1）班：體格（遺傳因素）1人，身體素質2人，心理素質 1人，疾病3人，共7人。（2）班：體格（遺傳因素）1人，身體素質1人，疾病1人，共3人。（3）班：體格（遺傳因素）1人，身體素質4人，心理素質 4人，共9人。（4）班：身體素質2人，心理素質 1人，共3人。（5）班：體格（遺傳因素）1人，身體素質2人，心理素質 1人，疾病3人，共7人。（6）班：身體素質3人，心理素質2人，疾病2人，共7人。初一年級共178名女生，其中“后進生”36名，占20%.

一、體育后進生的類型

根據《標準（試行方案）》自2003年開始在我校正式實施以來體育教學實踐和現實學生的實際情況，我初步認為有以下幾種類型的“后進生”。

（1）體格發育不夠正常、強壯。體形上，表現為特別瘦弱、過于矮小或明顯肥胖，也就是所謂的生長得不夠勻稱、健美。我認為，主要是遺傳所造成的（不一定全是）。

（2）身體素質特別差。也就是經過體育與健康課的一般教學與每周的課外活動、課間操等的鍛煉，不能達到《國家學生體質健康標準》所規定的速度、力量、彈跳、耐力和靈巧性方面的合格指數，即所謂的跑不快、跳不高、投不遠或在個別幾個素質上不能完成考核任務。

（3）體育心理素質差。這一部分同學，尚不具備在體質健康測試活動中正確的心理活動和心理品質。例如對《國家學生體質健康標準》的認識，對測試項目的興趣，高度的運動信心和強烈的求知欲，充沛穩定的情緒，吃苦耐勞的精神以及良好的組織紀律、集體主義精神等。

（4）各種疾病。在178名女生中，經醫院證實有9人患心臟病、關節炎、環型支氣管哮喘、羊癇風、坐骨神經痛以及青春期功能性出血等。

二、如何轉變這些“后進生”

（1）把階段追求運用到《國家學生體質健康標準》項目教學的實踐中去。“后進生”就本身而言，多數是不愿意在體育方面比別人差，他們也存在著希望，而希望正是人類生存的根本欲望。一個人有希望才能有追求。在體質測試項目的教學和課余鍛煉中，根據“后進生”的具體情況，提出了各階段所能達到或做到的練習，也就是可接受的。我把體質健康測試項目內容，分解成若干個小追求或叫小目標。如立定跳遠，初一女生要求達到142厘米以上才能“合格”，而（4）班的M、Z的立定跳遠的成績很差，開學初這兩位只能達到130厘米左右。根據實際情況，我給她們制定了每個月的小目標，十月份要求達到140厘米（第一次目標可適當小一點，以利提高信心）。通過“一對一”的幫助和自己的反復練習，隨著技術動作的逐步掌握和腿部力量的增強，十月底抽測均能跳到145厘米左右。這樣使她們看到了自己的成績，點燃了她們的希望之火。在此基礎上，提出了十一、十二月份160厘米的指標（或可稱為2005年目標），課上給予一定時間“開小灶”，課后體育委員又給予幫助，最好成績在165厘米以上。有了前幾次小目標的實現，已經具備了良好的心理素質和一定的力量素質，到初一學段結束突破了170厘米（良好級）大關，超額完成了“達標”任務。2008年體育中考，這兩位同學竟然選考了立定跳遠并考到了滿分，令人瞠目結舌。要實現最后的目標，體育教師就要把期望提得合理、靈活和迅速。

（2）進行必要的心理訓練。教師加強正面教育，逐個分析“后進生”的癥結所在，召開“后進生”與家長的座談會，幫助分析主客觀原因。如初二（5）班Q同學體育素質并不差，主要是對體質健康鍛煉缺乏正確的認識，怕苦、怕臟、怕出汗，影響她的美。對這樣的同學就要嚴格要求，嚴格管理，規定她完成必要的練習次數或距離，磨煉她的意志，培養她的拼搏精神。這學期，800米測驗她取得了分組第一的好成績。

（3）加強患病學生的醫務監督。根據學生的不同病情，開展一些有利于恢復健康，增強體質的練習。初一進校時，這六個班的女生中有9名患有各種疾病的同學。在體育與健康課上，不是消極地讓她們免修，而是根據她們不同的病情開展一些有益的活動，教育她們要抓住青春期，在積極治療的前提下，開展排球、游戲、跳繩、打羽毛球等活動，而且一定要有基本的運動負荷。通過治療和鍛煉，初一進校時患病的9名同學，到目前為止7名同學已康復，剩下的兩名，一名是H（先天性心臟病），另一名是L（環型支氣管哮喘），但病情已減輕，還能參加某些項目的測驗。為了保護這些患病學生，我們要求醫務室定時體檢，加強醫務監督。

當前，仍然存在片面追求升學率，初中統考排分數、排名次的現象，普遍重視文化課的學習，認為分數是硬指標、硬任務，對體育、對學生的健康還未引起足夠的重視，還不能保證每天一小時的鍛煉。隨著區域教育現代化的不斷推進，《國家學生體質健康標準》的正式實施，各有關方面更是加大了對學校體育常規的督查力度，實施了新的課程設置和學生體育中考與學生體質健康標準的進一步結合。相信只要齊抓共管，想必“后進生”的比例是會降到最低限度的。

（溧陽市上黃初級中學）